含糖量最高的4種水果， 尤其第一種， 可以稱為糖尿病患者的死敵！
生活中， 很多糖尿病病人認為水果含糖高， 食用後影響血糖穩定，
但是這幾種含糖量高的水果， 糖尿病患者一定要禁食：
香蕉
香蕉是常見的熱帶水果， 生糖指數高， 糖尿病患者不宜多吃。 此外西瓜含糖4%,梨含糖12%,香蕉為20%。 西瓜500克 = 香蕉100克、梨170 克了,所以食量也不可過多。 同時還應該試探著吃,即在吃後2小時測血糖。 若血糖增加則需減量;如水果減量後血糖仍高時,應適當減少主食量。
荔枝
荔枝的含糖量在20%以上， 荔枝中的果糖較晚些時候還是要被機體利用， 產生熱量是不會少的， 必然使血糖升高糖尿病人最好不要吃， 而且吃多了容易上火。
榴槤
2/3是糖。 對於血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來說，
火龍果
富含維生素b1、b2、b3和維生素c、胡蘿蔔素、花青素， 並含有鈣、磷、鐵等微量元素和水溶性膳食纖維， 可預防便秘、助通便， 也被作為“減肥水果”。 但由於含有的天然葡萄糖容易吸收，
糖尿病患者儘量少吃或不吃含糖量高的水果， 以免引起血糖升高， 加重胰島B細胞負擔。