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寒冷是高血壓的剋星!在寒冷的冬季,患者要瞭解這3件大事

還有一個月就要新年了, 沒想到居然迎來了年底最後一波冷空氣, 這一波輸出真的是要凍成狗了。 在寒冷的冬季, 有一類人群是非常懼怕這種天氣的, 那就算高血壓的患者。 高血壓是一種以動脈血壓升高為體征的疾病。 人體中的血管是有熱脹冷縮的特點, 在寒冷時血管收縮, 便會引起血壓升高, 因此在冬天, 血壓就容易升高。 在冬季的, 我們更是需要注意高血壓問題。

在寒冷的冬季, 高血壓的患者要瞭解這幾件大事:

1、冬季的血壓會升高多少?

正常人的血壓值是收縮壓在90-140mmHg之間, 舒張壓在60-90mmHg之間, 即使是正血壓, 也是有著夏天低冬天高的規律, 在冬天的時候, 血壓升高幅度在5—10毫米汞柱。 所以對於高血壓的患者來說, 需要注意一下血壓升高帶來的影響, 及時控壓, 使血壓保持一個平穩的水準。

2、冬季血壓升高時要注意什麼?

對於高血壓的患者, 在冬季的時候,

晨起時需要注意不要立刻掀開被子, 離開床褥, 應該在被窩中躺一會, 活動一下身體, 再慢慢起床;而且對於血壓不穩定的患者, 儘量不要在寒冷的時候晨練, 注意保暖;患者在如廁時應穿著暖和;沐浴前先讓浴室充滿熱氣等浴室溫度上升後再入浴。

3、冬季需要換藥或者增加劑量嗎?

冬季的血壓會稍微高一些, 但是, 我們不能隨便換藥或者是增加藥物的劑量。 只要血壓持續升高在20毫米汞柱以上, 才必須調整用藥。 建議在20毫米汞柱範圍以內的患者, 可以諮詢醫生採取加量或者加藥的辦法, 避免血壓波動更大。

高血壓的患者要合理用藥, 選擇在正確的藥物來控制病情。 患者最好就是隔一段時間監測血壓, 冬季的時候要增加檢測的次數。 患者也最後是每隔一段時間到醫院複查, 方便醫生調整治療方法。 臨床上, 比較常見的降壓藥有:七十味珍珠丸, 倍博特, 鹽酸拉貝洛爾片, 拜新同, 傲坦, 美嘉素等。

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