隨著人們生活品質的不斷提升， 保健養生方式也層出不窮， 都想通過各種行之有效的方法讓身體獲得健康， 長命百歲， 子孫滿堂。 然而在實際工作生活過程中， 有一些人還未對自己身體引起足夠的重視， 導致百病纏身， 失去往日的青春活力， 從而影響到個人的前途命運。 無論何人何時何時地， 一旦提起癌症， 沒有不害怕的， 若是及早發現它， 醫治的機會很大， 若是晚期的話， 不但給患者帶來無比的痛苦， 而且錢一大把一大把地花， 誰也不想這樣過！
為了讓朋友們不被癌細胞悄然而至打倒， 今天同大家去見識一種預防癌細胞破壞人體免疫系統的方法， 此法天然、無毒無害， 且低碳環保， 它就是我們平時吃過的堅果類零食， 而不是吃那些垃圾類危害人體健康的零食， 堅果類零食不但營養十分豐富， 而且還能夠實現抗癌的作用， 好過吃山珍海味。
比如杏仁， 它分為甜與苦兩種， 而苦杏仁裡含有一種“苦杏仁苷”， 屬於一種生物活性物質， 其抗癌功效相當卓越， 苦杏仁苷能夠自由進入人體血液中強效殺死癌細胞， 同時對健康細胞無任何副作用；又如開心果， 它大量的白藜蘆醇， 可以發揮抗癌與預防心血管疾病的效用，