斑是所有皮膚問題中最複雜的， 90%的女生三十歲以後都會長斑， 就算現在沒有， 也在長的路上......
斑， 對於有些妹子來說是揮之不去的噩夢，
痘痘好歹還有週期性， 上了年紀， 激素分泌下降， 加上皮膚出油量減少， 也就沒有“力氣”長痘痘了， 祛斑路上多坎坷， 每一次的希望變成了失望， 最終把所有的希望寄託再祛斑產品上，
一起來深扒一下長斑的根本原因▼
內分泌失調不是所有色斑的誘因
對於孕期、產後女性而言， 內分泌紊亂引起的色斑比較常見；但是皮膚代謝功能下降導致的色斑比例也在不斷上升， 色斑形成的根本原因是黑色素過度沉積導致的，
不良生活習慣也會引起色斑
劣質的化妝品、心情焦慮、長期面對電腦手機等會促進色斑形成；極度不規律的飲食和作息時間也是色斑加重的元兇。 夏天到了， 強烈的紫外線照射更會導致色斑短期內擴散加深
任何類型的色斑， 皮膚代謝功能都有不同程度的問題
不管是什麼類型的色斑， 皮膚代謝功能下降， 麥拉寧色素細胞活躍， 當黑色素不能及時代謝時就出現了色斑、肌膚暗黃等皮膚色素沉著的問題。
如何防止長斑？▼
1、將防曬進行到底
紫外線是形成色斑最大的罪魁禍首， 因此防曬是祛斑最重要的環節， 也是防止斑點反彈的重要因素
2、勤去角質
選擇溫和的去角質霜勤去角質， 最好是一周使用一到兩次， 太過頻繁也會為皮膚造成損耗。 使用時， 力度要輕， 先把去角質霜輕抹在臉上， 停留3分鐘左右， 再以打圈的按摩方式， 讓死皮剝落
3、睡眠要充足
不光是祛斑， 睡眠對皮膚的保養作用是很多化妝品都無法比你的。 特別是晚上10點到淩晨3點鐘的黃金睡眠時間， 一旦錯過了就無法彌補了
如何有效祛斑？▼
實際上， 市面上買的那些普通祛斑產品， 像精華液、面霜， 其實都沒什麼用， 好聽點要根治你的色斑， 但其實就是長期撈你的錢， 即使是美白的護膚品速度都非常慢， 更不要說那麼多長在真皮層的黑色素了， 於是很多小夥伴開始轉向祛斑妙招， 但其實真相是這樣的▼
市面所謂的“祛斑靈藥"？→皮膚變薄
喝檸檬水補VC可以祛斑？→吸收甚小
祛斑期間不要喝醬油？→毫無影響
應對斑點問題， 最理智的選擇
你可以找有經驗豐富的美容師， 選擇科學的醫美方式祛斑， 從此再無斑點煩惱