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寒潮襲來,經常關注臉部,健康密碼早知道

數九寒天, 進入冬季中最為寒冷的時節, 再加上緊張的工作, 常常使們的感到渾身不自在, 但又說不清楚是哪裡出了問題, 其實,

我們只要我們對著鏡子觀察一下自己的臉, 通過臉部的一些狀況, 就可以發現一些健康情況的小秘密。

耳朵:耳朵代表了腎, 耳廊呈紅色或紫色說明迴圈不太好。 看到這種情況就要多運動, 少吃糖, 少吃精細食物, 避免飲酒了。

面頰和鼻尖:如果面頰或鼻尖呈紅色,

則說明你有高血壓的徵兆了, 就要注意飲食, 多清淡, 少油少鹽, 還要經常監測血壓, 及時瞭解自己的血壓情況。

嘴:嘴部代表了消化系統的情況, 上嘴唇代表胃部, 下嘴唇代表了腸的狀況, 下嘴唇腫脹說明有便秘症狀, 就要多運動, 多喝水、少喝茶、咖啡和酒精類的飲料。

眉毛:兩眉之間代表肝和膽囊的狀況, 兩眉之間如有豎紋則說明最近的脂肪量大了, 最好和大魚大肉說再見吧。

鼻子:鼻峰代表脾、胃的狀況, 如果鼻峰有斷裂狀靜脈可見, 則說明身體內血糖水準有不穩定的跡象。

健康無小事,

提前預防, 提前保養, 我們的身體就會越來越好。

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