近期， 一位27歲美麗的的女研究生， 竟然患上乳腺癌， 從此， 失去了健康， 失去了男人的呵護， 失去了婚姻， 高等學歷都是浮雲！健康， 比教育更重要。 我們都知道， 女人失去了乳房， 意味著什麼！
在我國上海、北京等大城市， 乳腺癌的發病率不僅居女性惡性腫瘤的首位， 乳腺小葉增生和乳腺纖維瘤的發病率也迅速上升。 然而， 女性在乳腺增生到乳腺癌發病過程中， 需要幾年才能產生病變， 但是往往疏忽治療， 等到癌變時才後悔莫及。 有很多乳腺癌患者， 在病發後到醫院治療時， 醫生都會說：本來可以治療的， 但是來晚了， 只能切除乳房！
有資料統計， 乳腺增生症在30歲到50歲的女性人群中發病率為15%左右， 在乳腺專科門診中占50%至70%。 而在這過程中， 可以把阻止乳腺癌病變。 雖然， 乳腺癌不是死亡率最高的腫瘤疾病， 但是從此將失去乳房， 失去美麗的第二張臉， 生不如死！
那麼， 哪些因素使乳腺疾病的發病率增加呢？
1、不良生活習慣
以吸煙、酗酒為“時髦”、去夜總會、歌舞廳， 通宵達旦地沉浸在燈紅酒綠之中、喜吃煎炸食品和各種糕點甜食， 而對粗糧、蔬菜卻從不沾口；獨身、或過了30歲才結婚生育， 生了孩子不願餵奶；還有些女子佩戴乳罩過緊或過松， 失去保護乳房的作用。
2、抑鬱情緒
獨身女子、留守女士、公關小姐、退休女工和一些中學教師中， 患乳房疾病的較多， 乳腺癌發病率也高。 由於這些女性極易產生緊張焦慮、孤獨壓抑、悲哀憂傷、苦悶失望、急躁惱怒等抑鬱情緒， 使得免疫力下降， 可使胸腺生成和釋放的胸腺素減少， 淋巴細胞、巨噬細胞對體內突變細胞的監控能力和吞噬能力下降， 容易發生癌腫。
3、過度肥胖引起性早熟
肥胖者乳腺癌等癌症的發生率高於非肥胖者3.45倍， 因為脂肪堆積過多， 雌激素的生成便增加，
4、兩地分居的夫妻， 如果妻子沒有乳腺疾病， 大部分是偷人了。
乳腺疾病和性生活密切相關，男人找小三讓女性的性壓抑、夫妻兩地分居者長期沒有性生活，性冷淡女性，可增加乳腺小葉增生與乳腺腫瘤的發病幾率。所以呀，對於兩地分居的夫妻，如果妻子沒有患乳腺疾病的，絕對是偷人了！因為性生活在前奏中，男人進行對乳房進行按摩，促進血液迴圈。所以，適當的夫妻生活，可大大降低乳腺癌的發生。
醫學家們通過大量臨床觀察發現，乳腺疾病與女性性生活有著非常重要的聯繫，女性的性壓抑可以增加乳腺小葉增生與乳腺腫瘤的發病幾率。
乳腺癌飲食預防
調查顯示，許多蔬菜和水果可以抗癌，膳食中的纖維素增加到每日20g，乳腺癌危險性降低15%。酒精會影響雌激素在肝臟內的代謝，結果血清雌激素水準上升，增加乳腺癌發病率。因此平時要少吃高脂、高蛋白、低纖維的食物，少吸煙和飲酒，少吃辛辣刺激性食品。多吃有抗癌效果的蔬菜和水果，如白菜、捲心菜、菜花、山楂、蘋果、獼猴桃、鳳梨等。
專家一致的觀點是：對付乳腺癌，別仗著年輕，別只指望手術，應該從早檢查、早發現入手，防患於未然。
乳腺疾病和性生活密切相關，男人找小三讓女性的性壓抑、夫妻兩地分居者長期沒有性生活，性冷淡女性，可增加乳腺小葉增生與乳腺腫瘤的發病幾率。所以呀，對於兩地分居的夫妻，如果妻子沒有患乳腺疾病的，絕對是偷人了！因為性生活在前奏中，男人進行對乳房進行按摩，促進血液迴圈。所以，適當的夫妻生活，可大大降低乳腺癌的發生。
醫學家們通過大量臨床觀察發現，乳腺疾病與女性性生活有著非常重要的聯繫，女性的性壓抑可以增加乳腺小葉增生與乳腺腫瘤的發病幾率。
乳腺癌飲食預防
調查顯示，許多蔬菜和水果可以抗癌，膳食中的纖維素增加到每日20g，乳腺癌危險性降低15%。酒精會影響雌激素在肝臟內的代謝，結果血清雌激素水準上升，增加乳腺癌發病率。因此平時要少吃高脂、高蛋白、低纖維的食物，少吸煙和飲酒，少吃辛辣刺激性食品。多吃有抗癌效果的蔬菜和水果，如白菜、捲心菜、菜花、山楂、蘋果、獼猴桃、鳳梨等。
專家一致的觀點是：對付乳腺癌，別仗著年輕，別只指望手術，應該從早檢查、早發現入手，防患於未然。