超市里的礦泉水琳琅滿目， 有國產的， 有進口的， 價格更是從一兩塊錢到幾十元不等， 都是礦泉水， 為什麼價格會有如此大的差異呢？真的是越貴的礦泉水越好嗎？
通過隨機採訪和調查， 我們發現大部分人都覺得礦泉水對健康更有利， 至少是比家裡的白開水好多了， 那麼事實是不是這樣呢？咱們還是實驗說話。
通過實驗可以看出， 價格越高的礦泉水鈣、鎂含量確實更高一下，
科學表明， 水中的鉀、鈣、鈉、鎂是維持人體正常生理功能所必須的， 而硫酸根有利於人的腸胃蠕動， 但是這些礦物質和微量元素對人體來說並不是多多益善的。
不僅如此，還要特別提醒各位家長，嬰幼兒最好不要飲用礦泉水，因為其中的礦物質會加重寶寶的腎臟負擔。
專家告訴我們，其實礦物質和微量元素的攝取並不一定要靠飲水，我們日常所吃的食物中就包含各種礦物質和微量元素，而且這些成分比水中的更全面，更易被人體吸收。
專家還說，我們日常飲用的自來水都是經過淨化處理的，各項指標都符合國家飲用水標準，經過燒開的涼白開完全能夠滿足人體正常功能的需求，從營養的角度來說，涼白開和礦泉水並沒有本質的區別。
所以，與其花大價錢買水，不如多花點心思合理安排膳食，這樣對健康更有利。
不僅如此，還要特別提醒各位家長，嬰幼兒最好不要飲用礦泉水，因為其中的礦物質會加重寶寶的腎臟負擔。
專家告訴我們，其實礦物質和微量元素的攝取並不一定要靠飲水，我們日常所吃的食物中就包含各種礦物質和微量元素，而且這些成分比水中的更全面，更易被人體吸收。
專家還說，我們日常飲用的自來水都是經過淨化處理的，各項指標都符合國家飲用水標準，經過燒開的涼白開完全能夠滿足人體正常功能的需求，從營養的角度來說，涼白開和礦泉水並沒有本質的區別。
所以，與其花大價錢買水，不如多花點心思合理安排膳食，這樣對健康更有利。