風熱感冒怎麼辦？
一、病因
冬天氣溫驟升， 孩子體內容易津液不足， 就會得風熱感冒！
二、風熱感冒症狀
1、小便量少、顏色變深！
2、嗓子疼、幹！
3、痰黃、鼻涕黃！
4、發高燒！
三、食療方——三豆烏梅白糖湯
1、三豆各一把
綠豆——清熱
黑豆（黑皮綠瓤）——補腎
黃豆——補脾
2、烏梅5、6個（到藥店買）
3、大火開鍋， 然後小火熬2小時以上， 當做飲料給孩子喝！
❆注意事項：
1、要用砂鍋熬制！
2、此湯需要當天做當天喝！
受寒時怎麼辦？
1、剛受寒時要儘快讓身體溫暖起來！
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2、山藥糊散寒法
做法：
（1）2調羹山藥粉， 用溫水淹沒， 攪拌成糊！
（2）倒入開水， 攪拌成半透明糊狀！如果未攪拌成糊狀可以放入微波爐加熱後繼續攪拌！
（3）1天喝2~3次即可！
❆也可以用山藥片熬水喝， 喝完可以蓋被睡覺發汗， 蓋住鼻子更易發汗喲！