減肥期間稱體重是最苦惱的。 每次稱體重， 測量者會屏住呼吸， 緊張到不敢看， 一旦發現體重上漲， 就會反應過激， 比如當天減少飲食攝入，
於是有人設計出了不會顯示體重數的秤， 它通過體重波動幅度， 顯示不同的顏色：灰色是增重、綠色是保持相同， 藍色的是體重減少。 另外， 演算法會跟測量者的個人習慣和喜好， 推薦健康建議。 這麼做的目的是減少微小波動的資料對人們情緒的負面影響， 關注健康和資料表示的意義， 而不是資料本身。
不過也有人對不報數字的秤表示質疑：“如果看到只重了0.1公斤， 還能安慰自己只胖了一點， 但只顯示增重反而更折磨人吧。 ”
文/三水
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