口臭是一種常見的現象， 有資料顯示， 我國如今口臭患者已經將近總人口的24.6%。 也就是說， 差不多沒四個人當中， 就有一個人有口臭的毛病， 只是口臭的程度不同而已。
所有疾病都是有源頭的， 口臭並不是什麼疑難雜症， 你之所以治療失敗， 不外乎是沒找對病因。
專業人士表示， 我們的嘴裡有許多細菌， 其中有一類“產臭菌”， 那就是口臭的罪魁禍首。 要想搞定口臭， 一切都要圍繞殺滅“產臭菌”來進行， 可以依照以下步驟來進行， 你絕對可快速甩掉口臭。
1：“餓死”細菌
晚飯後記得趕快漱口， 或者嚼無糖口香糖， 口腔裡的食品殘渣少了， 產臭菌沒了“口糧”， 就不能繁衍。
2：刷走細菌
刷牙、牙線清理、刷舌苔等日常清理， 都可以消除產臭菌。 調查發現， 刷牙多於2次/天的人， 其口臭發病率遠低於刷牙少於這個頻率的人。 而適當刷舌苔， 則可降低嘴裡口臭氣體濃度的35％～56％。
3：“毒死”細菌
比如喝茶， 茶多酚可以抑止產臭菌的生長和產臭功能， 特別推薦佛手陳皮茶
配方：有丁香， 陳皮， 桑葉， 菊苣， 佛手， 茯苓六種， 這6種材料有促進胃黏膜細胞代謝， 養胃健脾， 殺菌消炎的功效。
《本草綱目》中對陳皮的作用進行了詳細地記載：“橘皮能瀉能燥，
茯苓是《神農本草經》裡面提到可以久服的藥， 一般列為上品藥， 是藥食兩用的佳品。 用於脾胃虛弱， 飲食減少， 大便稀溏；心神不寧， 心悸失眠， 健忘；脾虛水腫， 小便不利。