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1.乳房太緊實！
女性乳房小反而更容易患乳腺癌？
是的， 你沒有看錯，
脂肪少、腺體多的乳房，
醫學上叫“緻密性乳腺”。
緻密性乳腺罹患乳腺癌的幾率比非緻密性高4~6倍。
而中國女人，
一半以上是緻密性乳腺！難道就沒法改變嗎？對不起，
“這是基因決定的，
改變不了......”
2.姑娘你太胖！
外國人一般都有固定的健身時間，
而中國女性好像除了買菜做飯、洗衣服帶孩子，
真的沒有什麼時間去運動。
所以很多女性都有肥胖的問題。
科學研究結果表明， 與體重不變的女性相比， 在18歲後體重增加了25kg的女性， 其絕經後， 乳腺癌的相對危險度(RR)為1.45。 與體重不變的女性相比， 絕經後體重增加10kg的女性， 其乳腺癌的相對危險度為1.18。
3.生娃太晚！
據《中國乳腺癌現狀報告》中發佈的調查資料：沒生過孩子的女性比生過孩子的女性患乳腺癌的概率要高2.5倍， 35歲以上懷第一胎的女性則比20多歲懷孕生孩子的女性要高2倍多。 也就是說， 正常年齡段懷孕生子會大大降低患乳腺癌風險。
這因為乳腺腺體上皮的永久改變及乳腺細胞的改變與第一次妊娠有關。
在妊娠期細胞分化後，
上皮細胞變得週期更長，
在這一時期允許DNA修復。
4.不願意母乳餵養！
中國很多年輕的媽媽為了保持身材，
不願意母乳餵養。
或者由於工作關係，
沒法繼續給孩子哺乳。
然而最近對30個國家的近50項研究的一項匯總分析顯示，
所有經產婦女每哺乳12個月，
其乳腺癌發病風險總體降低4%。
哺乳有兩個主要生物學機制能引起保護性作用：一是哺乳可能導致乳腺上皮更進一步的分化終止——減少細胞惡變；二是延遲了妊娠後月經週期的恢復——減少內源性性激素對乳腺的刺激次數。
5.晚上8點後還在吃吃吃！
晚上8點以後吃東西，
對預防乳腺癌可是極為不妙的。
研究發現，
晚上八點之後還吃東西的人，
乳腺癌復發幾率比禁食時間長於13小時的患者要高36%。
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