寒冷的冬天最怕什麼？
在冬天， 對於大多數人來說最困難的一件事， 不是單身， 不是滑倒， 不是沒有人暖被窩， 而是：起床！出被窩！
這份痛苦， 相信大人和孩子都會秒懂！
也因此， 日本搖滾樂團“打首獄門同好會”的一首冬日洗腦神曲《不想出被窩（布団から出たくない）》迅速爆紅網路。
每一次離開被窩， 都如同遭受一次酷刑。
這個寒冷的季節， 只想和這只小企鵝一樣，
窩在這個香甜溫暖的被窩裡， 一睡不起……
為叫醒孩子， 爸媽用盡奇葩招數
然鵝， 對於大多數家長和孩子來說， 這只能是想想而已。 叫孩子起床有多難？不試不知道。
有一位媽媽說：“我家孩子的賴床時間穩定在20-30分鐘， 我的內心簡直是崩潰的。 ”
還有媽媽說：“每隔五分鐘我就放一次音樂鬧鈴， 再組合大人人聲喚醒！以防頻率單一造成麻痹！”
不少家長都說， 每天叫孩子起床前都要默念：“親生的， 不生氣！”但往往還是前半段溫柔，
為了叫醒愛賴床的孩子， 杭州一位媽媽使出了“絕招”：夢中聞鈴驚坐起！我是誰？我在哪兒？
據都市快報報導：杭州市天長小學的四年級家長林媽媽為了叫孩子起床， 把學校上課的音樂鈴聲下載到手機裡， 定時播放。 這一招果然很有效，
不得不說， 林媽媽的這一招真是太絕了！嚇得小編都打了一個激靈！
不過， 這還不算狠的， 小編曾經看過一則新聞， 說的是一位媽媽拿刀子逼女兒起床， 嚇得女兒連忙打電話報警：
事件一：母親持刀逼女兒起床， 女兒打電話叫員警救駕
據《長株潭報》報導：2014年12月2日， 湖南株洲一位劉女士做好早飯後喊女兒小雲起床， 前後喊了40分鐘， 還把女兒被子也扔到了地上， 誰知女兒完全不為所動， 繼續蒙頭睡。 被徹底激怒的劉女士沖進廚房拎了把菜刀直奔女兒臥室， 掀開被子， 吼叫著喊女兒起床。
菜刀當前， 敢問服不服？
跟上課鈴聲和菜刀相比， 下面這幾招看起來已經算是溫柔多了：
大吼法@茹夢茹：以前上幼稚園是8點半到園，
@珍寶媽咪：我家孩子屬於睡著了打雷都吵不醒的那種， 為了對付熊孩子， 我在孩子房間裡放了好幾個鬧鐘， 並將它們放置在不同的地方。 讓孩子一個一個的關掉鬧鐘， 到最後的時候， 他也就清醒了！
冰鎮法@Ami麻麻：熊孩子怎麼叫都不起床， 我就直接把冰涼的手按在他身上， 她爸更討厭， 用濕毛巾去捂他的臉， 一下子就把他冰醒了。
@軒軒媽媽：早上時間如此緊迫，根本沒有時間管什麼“起床氣”好不好？被子一掀，屁股一拍，再不起就直接把他一拎，幾次下來，再叫他起床就不敢耽擱了。
上家法@茶茶：寶爸火氣大，看孩子不起床，不管是臉還是屁股，直接一巴掌打過去，現在好多了，一叫就起床，一點不敢耽擱。
看了家長們的這些奇葩招數，孩子內心的驚嚇和無奈隔著螢幕都能感受到啊！
或許孩子的“千呼萬喚就不起”讓你氣到爆炸，然而，簡單粗暴的叫醒方式太過激烈，砍斷了睡眠過程，會帶給寶寶一系列神經或心理的問題：衝動易怒、心境低落、注意力渙散、反應遲緩、冷漠麻木、經常哭鬧等。所以千萬別再繼續這麼做了哦！
一、溫柔的招數讓孩子更有幸福感
想要讓孩子高高興興起床，快快樂樂上學，寶爸寶媽們不妨用一些更加溫柔同時也非常有效的辦法：
暖和法人人都有惰性不想起床，尤其是冬天，人就像被粘在了暖和的被窩中，根本起不來！所以，營造起床的氛圍是非常必要的，可以先把窗簾打開，讓光線慢慢進入室內。在孩子起床前的半個小時就把空調或者油汀打開。室內不冷了，寶寶也就容易起床一些了。
音樂法不妨會給孩子一點醒來的時間，給孩子來點舒緩的音樂，讓孩子在舒服的溫度和美妙的樂曲自然醒來，這樣孩子才不會因吵醒而煩躁。
遊戲法跟孩子玩一個叫醒的小遊戲：用暖和的手摸摸孩子的臉蛋，問小臉蛋醒了沒？輕輕拉拉孩子的耳朵，問小耳朵醒了沒？捏捏孩子的鼻子，問小鼻子醒了沒？揉揉孩子的肚子，問小肚子醒了沒？這樣一搞，孩子的睡意就沒有了，自然就愉快地醒了。
鬧鈴法對於已經上小學的孩子來說，他們很明白不準時起床會有什麼後果。如果遲到了，進不去幼學校，或者被老師責罰，這個結果要讓他自己承擔。不過以防萬一，媽媽還是可以讓孩子自己挑選一個喜歡的音樂鬧鐘，伴著美妙的鬧鈴聲起床，心情也會變得愉快一些。
美食誘惑法美食的香味會刺激腦部，提高知覺機能，趕走睡意和疲勞。每天早上，用一份香甜的早餐也能喚醒寶寶。等寶寶聞到香味睜開眼後，再送上一個甜甜的微笑和親切的問候，相信美味的食物會讓孩子的困意一掃而光。
很多孩子都喜歡聽故事，媽媽不妨在臨睡前給孩子講一個故事，講一半留一半，第二天一早再繼續講完的故事，孩子一定會馬上清醒過來，跟媽媽討論起故事的情節。
這些辦法雖然麻煩點，但卻不失為叫醒寶寶的上乘方式哦。爸媽的溫柔與耐心，能讓寶寶感受到足夠的安全，不僅能成功叫醒孩子，而且還能培養孩子對你的愛和依戀，請堅持一直使用，不要沒事就變換方式。
當然，最重要的還是要讓孩子養成良好的生活習慣，不要爸媽叫最好啦！
二、有效改善孩子賴床5招
叫醒寶寶的方式因人而異，並不是每一種都適合自家的寶貝，但想要順利叫醒寶寶，又能緩解“起床氣”，爸媽還應該從孩子睡前入手，改善孩子賴床的習慣：
和孩子探討就寢與起床事宜和孩子討論就寢、起床時間，也問問孩子喜歡爸媽用什麼方式叫他起床。讓孩子自己決定作息時間，可以讓孩子明白該為自己做出的承諾負責任；用孩子願意接受的方式叫他起床，可以減少彼此的不愉快。
睡前做好準備工作睡前讓孩子整理好自己的書包，把第二天該帶的東西、該穿的衣服都準備好。如果天氣寒冷，可以先把隔天要穿的內衣當成睡衣穿，起床後只要幫孩子套上毛衣、外套即可。這麼做不但可以避免孩子在穿脫之間受涼，也可以減少起床後穿衣的時間。
讓孩子按時進入夢鄉按時睡覺是早上按時起床的基礎。睡前不要瘋玩或是看電視，晚上八點半就要給孩子洗漱完畢上床，趁著入睡前的空檔和孩子聊聊天、說說床邊故事，一方面可以增進親子互動的機會，一方面可以放鬆孩子睡前的情緒。
記得提醒孩子，明早會及時叫他起床，讓孩子有個心理準備。如果第二天有什麼活動必須早起，也需要告訴孩子，讓他知道明早會提前叫醒他。
大人應該早起一些把自己的事情都處理好，再叫孩子起床。這樣就不用一邊急著處理孩子上學前的準備，一邊還要忙著處理自己上班前的瑣事。做事時不用輕手輕腳，應適當有點響聲，讓孩子知道起床時間快到了。
在時間有限的情況下，只要家長一急躁，親子之間就很容易會產生摩擦，所以先準備好自己的事，或是以孩子優先，都可以為彼此節省不少時間。
有很多保健專家都建議：人從睡眠中醒來，最好先睜眼躺幾分鐘，再做起來，有助於身體健康。
這個緩衝的時間因人而異，有人需要五分鐘，有人需要十分鐘，有人需要二十分鐘……媽媽要根據寶寶的情況來決定叫醒他的時間點，給予寶寶適當的起床時間，而不是要求寶寶在下達指令的那一刻就彈起來，然後再溫柔堅定地執行叫醒計畫。
文：父母堂（askjane）原創 || 父母堂每天在這裡與你分享育兒知識，喜歡就關注我們吧！
掀被法@軒軒媽媽：早上時間如此緊迫，根本沒有時間管什麼“起床氣”好不好？被子一掀，屁股一拍，再不起就直接把他一拎，幾次下來，再叫他起床就不敢耽擱了。
上家法@茶茶：寶爸火氣大，看孩子不起床，不管是臉還是屁股，直接一巴掌打過去，現在好多了，一叫就起床，一點不敢耽擱。
看了家長們的這些奇葩招數，孩子內心的驚嚇和無奈隔著螢幕都能感受到啊！
或許孩子的“千呼萬喚就不起”讓你氣到爆炸，然而，簡單粗暴的叫醒方式太過激烈，砍斷了睡眠過程，會帶給寶寶一系列神經或心理的問題：衝動易怒、心境低落、注意力渙散、反應遲緩、冷漠麻木、經常哭鬧等。所以千萬別再繼續這麼做了哦！
一、溫柔的招數讓孩子更有幸福感
想要讓孩子高高興興起床，快快樂樂上學，寶爸寶媽們不妨用一些更加溫柔同時也非常有效的辦法：
暖和法人人都有惰性不想起床，尤其是冬天，人就像被粘在了暖和的被窩中，根本起不來！所以，營造起床的氛圍是非常必要的，可以先把窗簾打開，讓光線慢慢進入室內。在孩子起床前的半個小時就把空調或者油汀打開。室內不冷了，寶寶也就容易起床一些了。
音樂法不妨會給孩子一點醒來的時間，給孩子來點舒緩的音樂，讓孩子在舒服的溫度和美妙的樂曲自然醒來，這樣孩子才不會因吵醒而煩躁。
遊戲法跟孩子玩一個叫醒的小遊戲：用暖和的手摸摸孩子的臉蛋，問小臉蛋醒了沒？輕輕拉拉孩子的耳朵，問小耳朵醒了沒？捏捏孩子的鼻子，問小鼻子醒了沒？揉揉孩子的肚子，問小肚子醒了沒？這樣一搞，孩子的睡意就沒有了，自然就愉快地醒了。
鬧鈴法對於已經上小學的孩子來說，他們很明白不準時起床會有什麼後果。如果遲到了，進不去幼學校，或者被老師責罰，這個結果要讓他自己承擔。不過以防萬一，媽媽還是可以讓孩子自己挑選一個喜歡的音樂鬧鐘，伴著美妙的鬧鈴聲起床，心情也會變得愉快一些。
美食誘惑法美食的香味會刺激腦部，提高知覺機能，趕走睡意和疲勞。每天早上，用一份香甜的早餐也能喚醒寶寶。等寶寶聞到香味睜開眼後，再送上一個甜甜的微笑和親切的問候，相信美味的食物會讓孩子的困意一掃而光。
很多孩子都喜歡聽故事，媽媽不妨在臨睡前給孩子講一個故事，講一半留一半，第二天一早再繼續講完的故事，孩子一定會馬上清醒過來，跟媽媽討論起故事的情節。
這些辦法雖然麻煩點，但卻不失為叫醒寶寶的上乘方式哦。爸媽的溫柔與耐心，能讓寶寶感受到足夠的安全，不僅能成功叫醒孩子，而且還能培養孩子對你的愛和依戀，請堅持一直使用，不要沒事就變換方式。
當然，最重要的還是要讓孩子養成良好的生活習慣，不要爸媽叫最好啦！
二、有效改善孩子賴床5招
叫醒寶寶的方式因人而異，並不是每一種都適合自家的寶貝，但想要順利叫醒寶寶，又能緩解“起床氣”，爸媽還應該從孩子睡前入手，改善孩子賴床的習慣：
和孩子探討就寢與起床事宜和孩子討論就寢、起床時間，也問問孩子喜歡爸媽用什麼方式叫他起床。讓孩子自己決定作息時間，可以讓孩子明白該為自己做出的承諾負責任；用孩子願意接受的方式叫他起床，可以減少彼此的不愉快。
睡前做好準備工作睡前讓孩子整理好自己的書包，把第二天該帶的東西、該穿的衣服都準備好。如果天氣寒冷，可以先把隔天要穿的內衣當成睡衣穿，起床後只要幫孩子套上毛衣、外套即可。這麼做不但可以避免孩子在穿脫之間受涼，也可以減少起床後穿衣的時間。
讓孩子按時進入夢鄉按時睡覺是早上按時起床的基礎。睡前不要瘋玩或是看電視，晚上八點半就要給孩子洗漱完畢上床，趁著入睡前的空檔和孩子聊聊天、說說床邊故事，一方面可以增進親子互動的機會，一方面可以放鬆孩子睡前的情緒。
記得提醒孩子，明早會及時叫他起床，讓孩子有個心理準備。如果第二天有什麼活動必須早起，也需要告訴孩子，讓他知道明早會提前叫醒他。
大人應該早起一些把自己的事情都處理好，再叫孩子起床。這樣就不用一邊急著處理孩子上學前的準備，一邊還要忙著處理自己上班前的瑣事。做事時不用輕手輕腳，應適當有點響聲，讓孩子知道起床時間快到了。
在時間有限的情況下，只要家長一急躁，親子之間就很容易會產生摩擦，所以先準備好自己的事，或是以孩子優先，都可以為彼此節省不少時間。
有很多保健專家都建議：人從睡眠中醒來，最好先睜眼躺幾分鐘，再做起來，有助於身體健康。
這個緩衝的時間因人而異，有人需要五分鐘，有人需要十分鐘，有人需要二十分鐘……媽媽要根據寶寶的情況來決定叫醒他的時間點，給予寶寶適當的起床時間，而不是要求寶寶在下達指令的那一刻就彈起來，然後再溫柔堅定地執行叫醒計畫。
文：父母堂（askjane）原創 || 父母堂每天在這裡與你分享育兒知識，喜歡就關注我們吧！