時間久了， 每次便便時總有拉了還想拉， 沒卸乾淨貨的感覺。 為什麼呢？
蹲坑時間長， 讓直腸粘膜變松
蹲坑時間越長， 這種“我還有貨！”的感覺越強烈， 這時， 你的便意可能不是真的便意， 只是直腸粘膜鬆弛、垂下來了而已。
本來用力拉就會讓肚子裡的壓力增大， 再加上我們處於一種蹲坐的姿勢， 在重力的影響下， 更容易讓直腸的粘膜和肌肉層分離， 從而造成直腸粘膜鬆弛或者脫垂（一般情況下，
蛛絲馬跡：就...蹲太久了啊
痔瘡假裝自己是...
當直腸裡有幾十到100ml糞便時， 就會產生便意；但等便便排完了， 直腸末端有一個痔瘡占著地兒（內痔）， 磨蹭著直腸的內壁， 就會讓直腸產生一種“我還有！我還要拉！”的錯覺，
況且， 長時間蹲廁所， 會讓肛周血液迴圈不暢、血液淤積， 直腸靜脈充血， 造成直腸靜脈曲張， 加重痔瘡的情況。
蛛絲馬跡：經常覺得拉不乾淨， 還總看見上帶著鮮血。
結腸有炎症
結腸有炎症的時候， 結腸、直腸內壁處於敏感狀態， 即使只有一點便便， 也會讓我們產生便意；況且“帶病工作”的結腸， 很難徹底地回收裡的水分， 原本會被壓縮成20ml， 現在只能被壓縮成50ml， 太大， 腸子就會一直處於“我想拉”的狀態， 跑很多次廁所。
真的出現這種狀況， 最好去醫院做一個腸鏡檢查， 看看自己到底是不是得了結腸炎。
蛛絲馬跡：拉不乾淨的同時， 發現表面帶著粘液， 有時候有鮮血絲， 每天都要拉很多次。
溫馨提醒
大多數人“便便沒排乾淨”的感覺， 可能只是因為蹲得時間太長了， 但如果上出現了鮮血或者粘液的話， 請把這個問題當成一件正事兒， 最好去正規醫院做個檢查。