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女性孕酮低不低,就看這3點!孕酮低吃什麼好?

女性孕酮偏低時的症狀有哪些?

孕酮偏低時的症狀一:

相關的專家指出, 女性體內孕酮偏低, 可導致排卵期出血情況發生。 主要的症狀表現為, 女性在兩次月經來潮的中間, 會有少量的出血情況發生, 同時還會伴有下腹疼痛情況。

一些女性的體溫存有異常情況。

孕酮偏低時的症狀二:

一些女性會因為孕酮偏低, 而引發出月經紊亂情況發生。 一些女性的月經週期發生了改變, 經期有延長情況發生。

嚴重時, 一些女性的經期會延長10天左右, 而經量卻並未增加。 同時在月經來潮結束一段時間後, 陰道部還將出現淋漓的、咖啡色的分泌物, 同時還將伴有下腹部隱痛情況出現。

這種疼痛類似於脹氣的感覺, 好像氣體憋在腹部, 無法排出。

孕酮偏低時的症狀三:

相關的專家還指出, 若是女性體內的黃酮功能不健全, 將會造成其卵泡發育不良, 或是導致其分泌的雌性激素與孕激素比例失調, 且失調的情況會很嚴重。

此時, 女性會表現為, 月經的週期變短, 月經的來潮較為頻繁。 進而便引發出了不孕、流產情況的出現。 此時的流產, 多發於懷孕的早期。

孕酮低吃什麼好

1、孕酮低的女性應在在醫囑下補充天然黃體酮。

2、孕酮低吃含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分, 其可以幫助女性自己的身體產生比較多的孕酮。

3、孕酮低吃適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等, 不會導致血糖大幅度波動。

因為水果還有許多的優點,

下面舉例證明:色鮮味香能促進食欲;含豐富的維生素C, 能幫助消化, 預防動脈硬化, 延緩衰老;含糖量較主食低, 容積大, 易產生飽腹感;所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

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