心理學家們認為， 大多數女性自以為超高的心理承受力， 不過只是一隻脆弱的雞蛋殼， 只要輕輕一敲就會崩潰。 所以， 千萬不要盲目地認為自己是位心理女超人！以下的小測驗， 能幫你真實分析自己的心理承受能力；清晰自己的EQ極限， 扔掉不必要的額外負擔， 才更容易做一個快樂的女人。
(計分方式：1～11題 選擇A 得0分， 選擇B 得1分， 選擇C得2分， 12～23題， 選擇A得0分， 選擇B得2分。 )
1.你的童年是什麼樣子的呢？
A.在父母的寵愛下度過的。
B.在相當孤獨的情況之下度過的。
C.我和父母的情感比較一般。
2.你現在的經濟能力如何呢？
A.收入不太高， 但是一切夠用了。
B.收入相當寬裕， 可以盡情地買奢侈品。
C.每個月都是月光族。
3.下面哪一種情況， 更符合你在公司裡的處境？
A.讓你和性情不同的人一起工作， 簡直是活受罪。
B.我對新來的人總是有防備之心。
C.大家都認為我很有團隊精神。
4.睡不著的時候，
A.服用安眠藥物， 總之要讓自己睡著。
B.動用數綿羊大法。
C.睡不著就睡不著， 起來上網或看劇集都好。
5.有公司的同事不打招呼就來到你家的樓下， 打電話說要上來玩， 你會怎麼辦？
A.非常生氣， 震驚居然有這麼不懂得尊重別人隱私的人， 想辦法拒絕掉。
B.沒辦法讓他們上來了， 可是心裡還是很不愉快。
C.挺開心地歡迎他們上來度過Happyhour。
6.你和老公一起看電視， 轉檯時忽然看到一個你很討厭的歌手在唱歌， 可你的老公卻表現得很有興趣的樣子， 你會？
A.用手掩住眼， 大叫太噁心， 看不下去， 讓他一定換台。
B.用別的辦法讓他轉檯。
C.不說什麼， 反正一會兒那個歌手也要下場了。
7.最近幾次遇到不愉快的事時， 你的情況都是怎麼樣的？
A.我完全是行黴運， 壞事不斷， 一次比一次感到苦惱。
B.努力支撐， 壞到極點總也有轉捩點吧。
C.有些不開心， 但很快能堅持過去。
8.你覺得下面哪一條是上司對你最貼切的評價？
A.責任心超強， 對沒有完成的重要事情， 你會吃不下飯睡不好覺。
B.懂得顧全大局， 善於團結大家的力量。
C.能力一流， 最擅長開拓陷入困境的市場。
9.如果你需要換一個新髮型， 你一般會考慮怎麼樣的美髮沙龍呢？
A.先問同事或朋友介紹一個相熟的美髮店， 要有5O％的成功把握你才去做髮型。
B.找一個比較有名的美髮店。
C.看心情， 說不定哪天下班就隨便走進一家了呢。
10.你的身體情況如何呢？
A.只要流行感冒， 你就會被感染上。
B.心情不好的時候， 身體就會變得很差。
C.每年生一兩次病是常事。
11.如果在名品店購物時， 銷售小姐對你愛理不理， 你會？
A.找名店經理投訴， 一定要逼得銷售小姐道歉才行。
B.非常不爽， 對她冷嘲熱諷， 而且要朋友都不要到那裡再買東西。
C.一笑而過， 何必和她們一般見識。
12.晚睡兩個小時會使你第二天明顯地精神不振？ A.是的 B.不是
13.看完驚險片很長一段時間內， 你一直覺得心有餘悸？ A.是的 B.不是
14.你常常覺得生活很累？ A.是的 B.不是
15.當你漏搭了一次電梯而需要步行上樓梯五分鐘時， 你會感到非常沮喪？ A.是的 B.不是
16.當你與某位女友鬧意見後， 你一直無法消除相處時的尷尬? A.是的 B.不是
17.每到一個新地方， 你是否常常會出些問題， 如吃不下飯、睡不著覺、拉肚子、頭暈等？ A.是的 B.不是
18.你很偏食？ A.是的 B.不是
19.當你與情侶/先生發生不愉快時， 你是否曾想離家出走？ A.是的 B.不是
20.你在書上或報紙上看到一些疾病的症狀的時候， 總覺得和自己的現狀非常相像？ A.是的 B.不是
21.看到蒼蠅， 蟑螂等討厭的東西， 你感到害怕？ A.是的 B.不是
22.你常常因為想心事而躺在床上久久不能入睡？ A.是的 B.不是
23.在人多的場合或陌生人面前說話， 你是否感到窘迫? A.是的 B.不是
結果分析
15分以下：溫室裡的花朵女人
你的心理承受力較弱，經不起突如其來的變故。
這可能和你一帆風順的經歷有關。你心靈脆弱，經受不住刺激，更經不起意外打擊，即使稍不遂意也使你寢食不安。這是你一大弱點。建議你主動擴大心理承受面，愉快接受生活挑戰。同時也要少想個人得失，因為應付困難的能力說到底是對個人利益損失的承受力。
16分～25分：外強中乾的知性女子
你的心理承受力一般。在通常情況下不會有什麼問題，但在大的變故面前就會有些麻煩，千萬別以為自己是可以承受一切的女超人，把所有問題都自己扛，事實上，你只是習慣於承受壓力，但卻並沒有真正學會如何去消除緊張。最佳的辦法還是多學習自我放鬆之術，適量減少自己的各項事務，重新獲取生活的平衡。
25分以上：美麗的鋼鐵女戰士
真不簡單，你的心靈和自己認為的一樣強壯！像你這樣的女子，敢於迎接命運的挑戰。而且有不平凡的經歷，能面對現實，對來自生活的衝擊波也可以應付自如，隨遇而安。不過還是建議你別讓自己太累太急，多點時間放鬆，懂得張馳有術才是保證每天都有好狀態的秘方！
15分以下：溫室裡的花朵女人
你的心理承受力較弱，經不起突如其來的變故。
這可能和你一帆風順的經歷有關。你心靈脆弱，經受不住刺激，更經不起意外打擊，即使稍不遂意也使你寢食不安。這是你一大弱點。建議你主動擴大心理承受面，愉快接受生活挑戰。同時也要少想個人得失，因為應付困難的能力說到底是對個人利益損失的承受力。
16分～25分：外強中乾的知性女子
你的心理承受力一般。在通常情況下不會有什麼問題，但在大的變故面前就會有些麻煩，千萬別以為自己是可以承受一切的女超人，把所有問題都自己扛，事實上，你只是習慣於承受壓力，但卻並沒有真正學會如何去消除緊張。最佳的辦法還是多學習自我放鬆之術，適量減少自己的各項事務，重新獲取生活的平衡。
25分以上：美麗的鋼鐵女戰士
真不簡單，你的心靈和自己認為的一樣強壯！像你這樣的女子，敢於迎接命運的挑戰。而且有不平凡的經歷，能面對現實，對來自生活的衝擊波也可以應付自如，隨遇而安。不過還是建議你別讓自己太累太急，多點時間放鬆，懂得張馳有術才是保證每天都有好狀態的秘方！