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小葉增生是最常見的乳腺疾病， 又叫乳腺囊性增生症。 在臨床上約有50％婦女有乳腺增生的表現， 突出表現為乳房疼痛及出現腫塊， 與乳腺癌症狀有些相似， 一般多見於20-50歲的婦女， 特別是30歲以上未婚、未育、哺乳少、愛生氣的婦女。
小葉增生與乳腺癌的區別：
乳腺增生這種發病率較高的疾病到底會不會直接導致乳腺癌呢？
很多女性總擔心小葉增生會癌變，
最終會變成乳腺癌。
小葉增生的癌變概率很大嗎？
小葉增生的情況在當代年輕女性中頗為常見，
也很容易引起一些女性的恐慌。
但事實上如果確診為小葉增生是不需要其他的治療，
因為它本身也是一個生理性過程。
小葉增生的癌變的概率也是很小的。
既然這樣，
是不是乳房脹痛就不用理它，
順其自然呢？
也不是的。 如果女性朋友在月經來潮前後乳房一直有脹痛或有塊樣的感覺，
為什麼會出現乳頭溢液？
女性在非妊娠期和非哺乳期，
自然或擠壓乳頭時有液體流出稱為乳頭溢液。
有乳頭溢液不能大意，
也不必恐慌，
應及時去醫院作詳細檢查，
以明確病因及時正確治療。
因此說，
小葉增生不是乳腺癌，
是乳腺疾病的一種，
分為生理性增生和病理性增生兩種。
如果是生理性的，
就是每個月例假來之前的乳房脹痛，
月經來之後會自然消退的，
這種乳腺增生就不要緊；如果是病理性的增生，
就需要隨訪觀察了。
如何自查
日常生活中，
如何對乳腺增生以及乳腺癌進行自查，
做到“早發現，
早治療”呢？
乳腺增生自查
步驟一：從坐位開始
任何乳頭內翻、皮膚凹陷、結構形狀異樣都是乳房深處癌的線索。 如果病人雙手在頭上拍掌來收縮胸肌就會出現上述跡象。 婦女處於坐位時便於檢查鎖骨上下和腋下淋巴結，
步驟二：取仰臥位元
作更廣泛區域的觸診，
同側乳房下墊一枕頭，
同側的手舉過頭部，
使乳房均勻地攤在胸壁上，
使手指易觸到深部的乳腺，
應用食指、中指、無名指的掌面而不是指尖進行觸診，
觸診的方式應取轉圓圈的方式，
從乳頭向外橫向轉動檢查，
伸到腋下的乳腺尤其重要。
步驟三、乳房檢查
觀察乳腺的發育情況，
兩側乳房是否對稱、大小是否相似、兩側乳頭是否在同一水準上、乳頭是否有回縮凹陷；乳頭、乳暈有無糜爛，
乳房皮膚色澤如何，
有無水腫和橘皮樣變，
是否有紅腫等炎性表現，
乳腺區淺表靜脈是否怒張等。
乳腺癌的自查：
一、視查
直立鏡前脫去上衣，
在明亮的光線下，
面對鏡子對兩側乳房進行視診，
比較雙側乳房是否對稱，
注意外形有無大小和異常變化。
其異常體征主要包括：乳頭溢腋、乳頭回縮、皮膚皺縮、酒窩征、皮膚脫屑及乳房輪廓外型有異常變化。
二、觸查
舉起左側上肢用右手三指（食指，
中指，無名指）指腹緩慢穩定、仔細地觸摸乳房方法在左乳房作順或逆向前逐漸移動檢查，從乳房週邊起至少三圈，直至乳頭。也可採用上下或放射狀方向檢查，但應注意不要遺漏任何部位。同時一併檢查腋下淋巴結有無腫大。最後，用拇指和食指間輕擠壓乳頭觀察有無乳頭排液。如發現有混濁的，微黃色或血性溢液，應立即就醫，檢查右側乳房方法同上。
三．平臥檢查
平臥檢查時，待檢測上肢舉過頭放於枕上或用折疊的毛巾墊於待檢測肩下。這種位置目的使乳房平坦，易於檢查，其方法與觸查相同。
注：文中圖片來自網路，如有侵權請聯繫刪除
中指，無名指）指腹緩慢穩定、仔細地觸摸乳房方法在左乳房作順或逆向前逐漸移動檢查，從乳房週邊起至少三圈，直至乳頭。也可採用上下或放射狀方向檢查，但應注意不要遺漏任何部位。同時一併檢查腋下淋巴結有無腫大。最後，用拇指和食指間輕擠壓乳頭觀察有無乳頭排液。如發現有混濁的，微黃色或血性溢液，應立即就醫，檢查右側乳房方法同上。三．平臥檢查
平臥檢查時，待檢測上肢舉過頭放於枕上或用折疊的毛巾墊於待檢測肩下。這種位置目的使乳房平坦，易於檢查，其方法與觸查相同。
注：文中圖片來自網路，如有侵權請聯繫刪除