以冬至節氣為起點, 我國傳統的“數九”就開始了。 昨天正是“三九”的頭一天, 俗話說“三九四九冰上走”, “三九”的到來標誌著一年中最寒冷的時節來了。
受強冷空氣影響, 貴州氣溫也“凍”了真格!週二至週四(11日), 貴州除西部地勢高處有零星凍雨或雨夾雪外, 其餘地區以陰天到多雲天氣為主, 中北部地勢高處夜間到早晨有霜;週五(12日)至周日(14日), 貴州西北部和北部地勢高處有凍雨, 其餘地區陰天夜間有小雨。
天氣寒冷, 人體的防禦功能瀕臨最低點, 心腦血管疾病、骨關節疾病、呼吸系統疾病等最愛在此時紮堆。 那麼, 在一年中最冷、身體最脆弱的27天裡, 有哪些事情必須要我們和孩子注意呢?
“萬物皆生於春, 長於夏, 收于秋, 藏於冬, 人也亦之。 ”冬天是進補的絕佳季節。 尤其是孩子, 身體發育還不完善, 很容易因為天氣的變化而生病, 冬季進補刻不容緩。 冬季孩子怎麼吃?請點擊:冬季這麼吃,
另外, 下面寒冬身體最怕你做的七件事大家可要記牢了!家長們記得提醒家人和孩子的同時, 也要把自己照顧好喲。
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