對流感說“NO”，專家給你來支招！

流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。目前已進入三九天，正是一年中最冷的日子，加上近來持續降雪低溫，我市流感樣病例就診人數明顯增多。

為此記者來到了我市疾控中心的傳染病防控科瞭解此次流感的相關況。據市疾控中心傳染病防控科科長崔永梅介紹，因為冬季本身就是流感的高發季節，尤其是近期我市迎來了幾場降雪，天氣寒冷，對於抵抗力弱、身體素質較差的人群來說很容易患上感冒。通過全年的檢測資料來看，

2017年和2016年相比並沒有很大的波動。 2018年從第一周的監測資料來看，報告的流感病例比2017年同期略微多了一些。

正在打針的寶寶

崔永梅還針對預防流感為我們支了招：“咱們最重要的其實是提高自身抵抗力，平常要增加營養，適度鍛煉，要根據溫度適時增添衣服保暖；第二就是要養成良好的衛生習慣，

比如說要勤洗手，在室內居住要保持清潔衛生，每天一定要定期開窗通風，開窗通風每次持續半小時，就可以很好的保持空氣流通，起到淨化空氣的作用；第三就是儘量不要到人群比較擁擠的公共場所，要去的話大家最好是佩戴口罩；第四就是在流行季節一旦有了症狀，要及時就醫；第五是在流行季節之前接種流感疫苗，這是預防流感最有效最經濟的手段。已經得了流感的人群要好好休息，多喝水，一旦出現高燒不退就要去醫院，因為高燒不退，會引起併發症，如果沒有發燒的跡象，居家治療是比較好的。 ”

記者:喬檬嬌

編輯:宋宇軒