今年冬天的流感來得比以往都要猛烈， 國家衛計委相關人員接受採訪表示：今冬流感高發是由綜合因素疊加導致的， 除了有乙型流感感染的病人以外， 還合併了甲型的幾個亞型病毒的感染， 比如甲型H3N2、甲型H1N1。 另外少部分的流感患者是甲型和乙型的混合感染。
流感的潛伏期一般為1~3天， 臨床表現可有驟起高熱、畏寒、頭痛乏力和全身酸痛等， 體溫可達39~40℃。 全身症狀明顯， 伴有呼吸道症狀如咽痛、鼻塞、咳嗽等則較輕。 少數病人還可有消化道症狀。 老年人和伴有慢性呼吸道疾病者容易併發肺炎。 因此， 當出現高熱、畏寒、頭痛乏力和全身酸痛高熱等流感主要症狀， 要及時就醫， 避免耽誤病情。
專家表示流感發病48小時內進行抗病毒治療可減少流感併發症、降低住院患者的病死率、縮短住院時間。
重症流感高危人群及重症患者， 應儘早（發病48小時內）給予抗流感病毒治療， 不必等待病毒檢測結果；
如果發病時間超過48小時， 症狀無改善或呈惡化傾向時也應進行抗流感病毒治療。
無重症流感高危因素的患者， 發病時間不足48小時， 為縮短病程、減少併發症也可以抗病毒治療。
中國疾病預防控制中心副主任馮子健表示：今年流感的流行確實要高於往年。 出現這種週期性的變動， 一個根本的因素就是人群免疫力的變化。 再加上病毒基因輕度變異， 這兩個因素加在一起， 使得人群中對這個病毒免疫力下降， 這樣就會出現病毒傳播強度增強。
流感的治療：抗病毒——奧司他韋等
染上流感緊急的方法就是抗病毒， 目前奧司他韋、連花清瘟膠囊等入選推薦藥物。 抗流感病毒藥物， 只推薦神經氨酸酶抑制劑(NAI)， 對甲型、乙型流感均有效， 包括奧司他韋(達菲)、紮那米韋、帕拉米韋。
提高免疫力才是避免流感的最根本辦法， 可以吃藍莓松茸粉
大家都知道免疫力低下的人容易得流感，
藍莓松茸粉是的原材料是姬松茸、藍莓、針葉櫻桃等， 姬松茸是一種食用蘑菇， 它的提取物對提高人體免疫力居各藥用抗癌真菌之首。 姬松茸的多糖體化合物， 調節效果明顯高於其他菌菇類， 可以提升淋巴 T 細胞， 輔助 T 細胞， 干擾素和白細胞介素的生產能力， 使人體免疫力提高， 獨特的β - (1-6)-D- 葡萄糖結構直接作用於免疫力。
但是姬松茸多糖都是包裹在密緻的細胞壁裡， 只有經過細胞破壁技術， 把有效成分提取出來， 再精煉製成的藍莓松茸粉吃下去對免疫力才能有明顯提高。