刷牙出血這種情況太常見了， 幾乎每個人都會有碰到過， 當然極少數牙齒保護非常好的人才會避免出現這個問題， 在以往的時候人們較多的是因為生活水準的原因缺乏維生素， 但如今人們生活水準的提高， 因缺乏維生素而導致的牙齦出血不多見了。 刷牙出血的原因也有很多， 但可以肯定的是有90%是由牙齦炎造成的。
不過不要小看“刷牙出血”， 還有可能是一種全身疾病的局部表現。 很多人還是心存僥倖， 出血就出血吧， 含口水過會兒就沒事了。 當然也不排除看是刷牙過程中太用力導致牙齦出血， 但還是希望能引起重視。
首先一開始， 我們可以從牙齦的顏色上判斷牙齦是否健康， 正常的牙齦呈粉紅色且堅韌， 但患牙周疾病時， 牙齦的顏色就會變成鮮紅或暗紅色， 牙齦緣的位置也會相應的發生變化。 所以刷牙或咬硬物時牙齦就會出血， 嚴重者每天早上起床時口內就會有血跡， 而且可能還伴隨著較重的口臭。
牙齦炎一般分輕度、中度、重度等， 治癒難度也是由簡單到困難， 一般來說中輕度牙齦炎容易治癒， 而一旦發展成重度就會形成牙周炎， 牙周炎是牙齒最大的敵人，
在牙齒保健方面一定要養成良好的護齒習慣和思想， 心存僥倖只會讓牙齒疾病惡化， 一旦發現牙齦出血， 要及時到醫院就診檢查，