最近新聞上出現的“冰花男孩”相信大家都有關注，
1月8日當天氣溫較低，
男孩走路上學，
到教室後發現頭髮和眉毛沾滿雪霜。
照片是老師拍攝的發給該校校長，
上傳到網上後引起眾多網友關注和各大媒體報導。
新聞圖上男孩的笑容可掬，
憨厚可愛，
還有一張照片是男孩的雙手，
已經佈滿凍瘡，
惹人憐惜。
“冰花男孩”衣著單薄，
雙手都是凍瘡，
實在是令人憐惜。
那麼政府和學校有沒有做好學生凍瘡治療和預防工作呢？而我們在大冬天裡得了凍瘡該如何治療呢？
凍瘡是由於氣候寒冷引起的局部皮膚反復紅斑、腫脹性傷害， 嚴重者可出現水皰、潰瘍， 病程緩慢， 氣候轉暖後自愈， 易復發。 寒冷是凍瘡發病的主要原因。 缺乏運動、手足多汗潮濕、鞋襪過緊及長期戶外低溫下工作等因素均可致使凍瘡的發生。
凍瘡的症狀：
凍瘡一般都是在四肢， 其實在腳部出現了凍瘡的時候， 會發現腳部出現一些蠶豆或者是一些手指蓋大小的一些紫紅色的腫塊， 或者是出現一些硬結， 那麼邊緣是比較紅的， 而且中間是出現青紫的顏色。
在出現凍瘡之後我們的局部會出現明顯的脹痛感， 這個時候患者會明顯的感覺有點搔癢症狀， 在預熱之後我們會發現疼痛會非常的劇烈， 還會造成一定的潰爛和疼痛感， 當遇到寒冷的侵襲的時候皮膚會變得過於蒼白。
當出現凍瘡的時候， 大家一定要注意要及時的去進行治療， 因為這種疾病具有反復發作的特點，
如何預防凍瘡？
1、多用冷水洗臉
在天氣轉冷之前一定要堅持用冷水洗臉、洗手，
洗後要及時擦乾並塗抹護膚霜、藥用甘油、凡士林軟膏等。
這樣可以增加抗寒能力，
減少凍瘡的發生。
2、抹保濕霜
每天最好抹4次保濕霜， 補充流失的水分。 洗手的香皂可以換成多脂性香皂或者含油性的洗面乳洗手。 護手霜可選用含甘油、礦物質的潤手霜。 敏感幹性肌膚宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤型潤手霜。
3、暴露部位多加保護
在寒冬季節，皮膚暴露處要多加保護，出門時應戴口罩、手套、防風耳罩等。潮濕可加速體內熱量的散失，因此應該經常保持服裝、鞋襪乾燥。
4、用辣椒水泡手腳
冬天用辣椒水泡手腳，主要是為了活血，促進血液迴圈，以此類推，生薑水、煮熟白蘿蔔捂手等方法也是殊途同歸。但是專家提醒，這些方法只能用於凍瘡沒有破口的時候，如果傷口破潰建議不要使用，避免感染發炎。而一些對上述物品過敏或患手濕疹的人，可能也並不適用。
5、注意手腳清潔
細菌滋生也是造成凍瘡的重要原因，同時也是老百姓很容易忽略的因素。勤洗手和每日用溫水泡腳洗腳，清潔工作做好了，凍瘡不易發生。
6、生薑塗抹皮膚
用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的皮膚，連擦數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。
7、選對鞋子
女性應避免穿尖頭高跟鞋，會造成腳部的血液迴圈不流暢，應儘量穿舒適平底鞋。到了冬天，很多愛美的女性都愛穿長筒靴，認為靴子保暖又美觀，其實，靴子選不對不利於血液迴圈，易導致腳部長凍瘡。建議女性朋友在選擇鞋子時，鞋跟不要太高，不要給腳趾太大的擠壓感。
8、進行溫補
從食物上進行溫補。適當吃些牛肉、羊肉等溫性食品以增強身體的耐寒性。也可吃熱性祛寒食品，如胡椒。生薑等，也會起到一定的禦寒效果。
9、日常可做局部按摩
如手部的按摩，兩手合掌反復摩擦，使其發熱，左手緊握右手手背用力摩擦一下，接著右手緊握左手手背摩擦；其次是大腿的按摩，坐床上，腿伸直，兩手緊抱大腿根，用力向下擦到足踝，然後摩擦大腿根，一下一上為一次，兩種局部按摩是預防凍瘡的最好方法。
有凍瘡病史的人可以提前在長過凍瘡的部位使用藥物進行預防，並在日常飲食中多補充維生素A、維生素C及礦物質。如果不幸中招了，建議擦凍瘡膏的同時，還要堅持泡腳和每天跑跑步，加速血液迴圈，有助恢復。
願大家都有一個健康溫暖的冬季！看完後你有什麼想法？歡迎大家在討論區留言！
編後語：想要健康常伴左右，多多瞭解養生知識，關注小編，每天為您帶來最權威的醫學小常識！
3、暴露部位多加保護
在寒冬季節，皮膚暴露處要多加保護，出門時應戴口罩、手套、防風耳罩等。潮濕可加速體內熱量的散失，因此應該經常保持服裝、鞋襪乾燥。
4、用辣椒水泡手腳
冬天用辣椒水泡手腳，主要是為了活血，促進血液迴圈，以此類推，生薑水、煮熟白蘿蔔捂手等方法也是殊途同歸。但是專家提醒，這些方法只能用於凍瘡沒有破口的時候，如果傷口破潰建議不要使用，避免感染發炎。而一些對上述物品過敏或患手濕疹的人，可能也並不適用。
5、注意手腳清潔
細菌滋生也是造成凍瘡的重要原因，同時也是老百姓很容易忽略的因素。勤洗手和每日用溫水泡腳洗腳，清潔工作做好了，凍瘡不易發生。
6、生薑塗抹皮膚
用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的皮膚，連擦數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。
7、選對鞋子
女性應避免穿尖頭高跟鞋，會造成腳部的血液迴圈不流暢，應儘量穿舒適平底鞋。到了冬天，很多愛美的女性都愛穿長筒靴，認為靴子保暖又美觀，其實，靴子選不對不利於血液迴圈，易導致腳部長凍瘡。建議女性朋友在選擇鞋子時，鞋跟不要太高，不要給腳趾太大的擠壓感。
8、進行溫補
從食物上進行溫補。適當吃些牛肉、羊肉等溫性食品以增強身體的耐寒性。也可吃熱性祛寒食品，如胡椒。生薑等，也會起到一定的禦寒效果。
9、日常可做局部按摩
如手部的按摩，兩手合掌反復摩擦，使其發熱，左手緊握右手手背用力摩擦一下，接著右手緊握左手手背摩擦；其次是大腿的按摩，坐床上，腿伸直，兩手緊抱大腿根，用力向下擦到足踝，然後摩擦大腿根，一下一上為一次，兩種局部按摩是預防凍瘡的最好方法。
有凍瘡病史的人可以提前在長過凍瘡的部位使用藥物進行預防，並在日常飲食中多補充維生素A、維生素C及礦物質。如果不幸中招了，建議擦凍瘡膏的同時，還要堅持泡腳和每天跑跑步，加速血液迴圈，有助恢復。
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