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2017年入冬以來， 我市流感活動水準上升較快， 當前處於冬季流感流行高峰水準。 全國流感監測結果以乙型流感病毒（Yamagata系、Victoria系）為主， 而我省監測結果以甲型流感病毒（H1N1、H3N2）為主。 此次流感病毒來勢洶洶， 並且已經在多地集中爆發， 所以大家千萬不能大意。 要用科學的方法來應對這場“流感大戰”。
溫馨提醒大家如何遠離流感病毒接種流感疫苗接種流感疫苗是預防流感最有效的手段， 可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重併發症的風險。 本季WHO推薦的北半球疫苗包含的是H3N2、H1N1和BV組合，
勤洗手——使用肥皂/洗手液， 並用流動水洗手， 能防止細菌、病毒的傳播和感染， 尤其是去過公共場所等人群密集的環境或雙手接觸呼吸道分泌物後， 應立即洗手。
此外， 在打噴嚏或咳嗽時也應用手帕或紙巾掩住口鼻， 避免飛沫感染他人。
注意開窗通風一進入冬季， 氣溫變冷， 大家就開始對開窗通風格外抵觸。 尤其是近年來霧霾頻發， 願意開窗的人就更是少之又少， 殊不知， 正是這些因素， 才給病毒的傳播創造了絕佳的條件。
病毒在外界的生存能力很差， 它們怕陽光中的紫外線、怕潔淨、怕乾燥， 在新鮮的空氣中病毒會很快喪命。 所以學校或居家環境中經常開窗通風， 能夠很大程度上降低流感傳染的風險。
增強抵抗力加強體育鍛煉、保持充足睡眠都是我們熟知的增強抵抗力的好方法， 但是很多人卻忽視了， 抵抗力還可以通過“吃”來補充。 比如洋蔥和大蒜， 就具有強效的殺菌消毒功效，
冬天的穿衣也是一門講究， 過多過少都不好。 首先， 我們都知道， 在大冷天穿衣過少會很容易著涼受寒， 讓感冒有可乘之機。 但穿太多太厚又會經常出汗， 出汗後風一吹反而更容易著涼。 所以， 穿著適量， 並隨身帶著一件外套， 根據環境和場合適當加減是最好的辦法。
及早就醫如出現呼吸道感染症狀， 特別是發熱超過38℃者， 應及時到正規的醫療機構就診， 區分流感和普通感冒， 科學防治，
（樺甸市疾病預防控制中心 ）
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