說到冬天最受歡迎的水果, 那肯定是非橘子莫屬了。 每次看著那黃澄澄的橘子, 總是讓人忍不住想多吃幾個。
一個橘子6味藥
橘子, 大家都認為它是水果, 但其實它還是一味有著極高醫藥價值的中藥, 且全身都能入藥。
01
橘皮(陳皮)
陳皮就是用橘皮炮製而成的。 陳皮氣香性溫, 能行能降, 具有理氣、健脾、調中、燥濕、化痰等功能(通常陳皮越陳越好)。
食用方法:
用陳皮泡茶, 有理氣、健胃和化痰的功效;
熬湯的時候加幾塊陳皮, 可以起到祛腥、解膩、增香的效果;
煮粥時加陳皮能起到開胃的作用。
02
橘紅
橘紅也就是橘皮外層紅色薄衣, 主要功效是解表祛寒、化痰降氣, 對胃部脹痛消化不良也有一定作用。
食用方法:
橘紅的吃法有很多種, 最簡單的就是切片煮水喝,
03
橘絡
橘絡也就是橘子的中果皮和內果皮之間的白色網狀絡絲, 俗稱筋絡。 可宣通經絡, 行氣化痰, 中醫用於治療咳嗽、咯痰、胸脅疼痛等。
食用方法:
橘絡可以直接泡水喝, 也可以在煮粥的時候加點,
04
橘核
橘核有行氣散結止痛的功效, 用於治療疝氣墜痛、睾丸腫痛及乳房結塊等症。
食用方法:
止痛時可以用橘核沏茶, 一般3~5g即可;還可以用炒制去掉外殼的橘核, 送酒服用, 止痛效果很明顯。 但是, 注意孕婦不能服用。
05
橘肉
橘肉具有含水量極高, 具有生津止渴、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效, 能治食少、口淡、消化不良等症, 能幫助消化、除痰止渴、理氣散結, 防治便秘。
食用方法:
橘肉除了生吃, 還可以做成果醬。
06
橘葉
橘葉有疏肝行氣,消腫散結的功效,適用於脅肋作痛、乳癰腫痛、乳房結塊等症狀。
食用方法:
乳房腫痛的時候,可以取兩三片泡水喝,如果適應不了味道,可以加些冰糖或蜂蜜;橘葉和豬蹄一起燉,可以治療產婦的乳腺炎。
溫馨提示
橘子一次不能吃太多哦
有些人一下子吃了很多橘子後,會出現口乾舌燥、咽痛等“上火”症狀。這是因為,橘子中含有一些有機酸和酶類,會刺激口腔黏膜、消化道,尤其是在空腹、大量食用的情況下。
橘葉有疏肝行氣,消腫散結的功效,適用於脅肋作痛、乳癰腫痛、乳房結塊等症狀。
食用方法:
乳房腫痛的時候,可以取兩三片泡水喝,如果適應不了味道,可以加些冰糖或蜂蜜;橘葉和豬蹄一起燉,可以治療產婦的乳腺炎。
溫馨提示
橘子一次不能吃太多哦
有些人一下子吃了很多橘子後,會出現口乾舌燥、咽痛等“上火”症狀。這是因為,橘子中含有一些有機酸和酶類,會刺激口腔黏膜、消化道,尤其是在空腹、大量食用的情況下。