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胃潰瘍吃什麼好 它們幫你養胃

胃潰瘍吃什麼食物好

紫菜

含有的維生素A的含量非常豐富, 大約相當於捲心菜的70倍左右。 另外, 還含有大量的碘、鈣、鐵、鋅和錳等多種礦物質。 因此, 常吃紫菜可治療胃潰瘍, 日本人早已把紫菜視為治療胃潰瘍病的最佳食物, 常吃紫菜可預防和治療胃潰瘍。

蓮藕

富含澱粉, 可以促進胃腸蠕動, 加速胃潰瘍的癒合。

南瓜

《本草綱目》記載“南瓜性溫, 味甘, 入脾, 胃經”, 能補中益氣、消炎殺菌、止痛。 其所含的豐富果膠, 可保護胃部免受刺激, 減少潰瘍。 可用南瓜煮粥或湯, 滋養腸胃。 甘藍

甘藍性平味甘, 無毒, 入胃、腎二經。 甘藍是世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一, 也被譽為天然“胃菜”。 其所含的營養物質, 不僅能抗胃潰瘍、保護並修復胃黏膜, 還可以保持胃部細胞活躍旺盛, 降低病變的幾率。 患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人, 可每天用甘藍榨汁飲用, 還可混合蜂蜜食用,

有促進潰瘍癒合的作用。

胃潰瘍吃什麼好

紅薯

《綱目拾遺》記載:“紅薯能補中, 暖胃, 肥五臟。 ”天寒食用, 正氣養胃, 化食去積, 兼可清腸減肥。 不過, 紅薯內澱粉含量很高, 吃完後會轉為葡萄糖, 不適合 糖尿病患者食用。

蜂蜜

喝蜂蜜對胃有好處, 蜂蜜有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效。

它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分, 能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。

雞蛋

蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用。

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