對於三高患者來說， 飲食禁忌事項畢竟多。 在日常生活中， 三高患者飲食需要格外留心。 那麼到底三高的人不能吃什麼呢?
三高人群的疾病大多是“吃出來”的禍， 平時飲食過量， 油脂吃得較多， 而又不注意活動， 生活沒有規律。 國內外專家均認為， 解決“三高”問題， 首先要從均衡脂肪膳食開始。
那麼， 哪些食物三高人絕對不能吃呢， 首先， 太鹹的太肥的油炸
食物絕對不能吃，
糖分太高的食物也不能吃，
，
各種蛋類儘量少吃，
豬蹄，
豬皮也不能吃，
裡面含的膽固醇成分太高。
對於三高患者來說， 飲食禁忌事項畢竟多。 在日常生活中， 三高患者飲食需要格外留心。 那麼到底三高的人不能吃什麼呢?
三高人群的疾病大多是“吃出來”的禍， 平時飲食過量， 油脂吃得較多， 而又不注意活動， 生活沒有規律。 國內外專家均認為， 解決“三高”問題， 首先要從均衡脂肪膳食開始。
那麼， 哪些食物三高人絕對不能吃呢， 首先， 太鹹的太肥的油炸
食物絕對不能吃，
糖分太高的食物也不能吃，
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各種蛋類儘量少吃，
豬蹄，
豬皮也不能吃，
裡面含的膽固醇成分太高。