今年流感流行強度上升， 太多人的生活被“感冒”擊中， 教室、辦公室、門診大廳， 咳嗽、清嗓的聲音此起彼伏， 社交網路也因此“淪陷”。
小布默默搜了一下朋友圈， 真的是不少小夥伴中招↓
權威發佈
據浙江省疾控中心通報， 2017年進入冬季以來， 浙江省流感的流行強度呈現快速上升的態勢。 那麼這次的流感到底有多嚴重？拱墅情況如何？該怎麼扛過這一撥流感高峰？聽拱墅衛計怎麼說！
什麼是流感？
流感是流行性感冒的簡稱， 是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病， 在世界範圍內引起暴發和流行。 中國疾控中心專家提醒， 今冬我國許多地區流感流行的優勢病毒為乙型流感的Yamagata系， 但同時還存在甲型流感（包括H3N2和H1N1）和乙型流感Victoria系的流行， 因此， 必須做好正確、科學的預防工作。
拱墅部分門診情況
近期拱墅區多家中心的兒科門診單日門診就診已近300人次。
半山街道社區衛生服務中心， 近日兒科候診區也擠滿了家長和患兒。 據統計， 12月中旬以來， 半山中心平均每天要門診200餘人。
祥符中心最近候診時間也變長， 叫號系統顯示還有60位元等候。
此次流感確實比往年來得猛烈些
但是臨床表現仍符合
季節性流感的基本特徵
家長有時難以區分
孩子究竟是患了感冒還是流感？
▼
普通感冒症狀比較輕，
孩子發燒快、燒得高， 體溫 39℃ 以上， 吃退燒藥都難退燒；
孩子狀態差、頭痛、全身酸痛、乏力， 小寶寶表現為精神萎靡或異常煩躁；
孩子可能會有嘔吐腹瀉等症狀；
身邊有流感疑似患者。
秋冬季節是流感的高發季， 每年都如此， 主要表現為發燒、咳嗽， 且血常規白細胞不高， 建議預防流感的最好方式是接種流感疫苗， 尤其是營養不良、有哮喘等過敏性疾病、體弱的孩子， 建議接種流感疫苗， 6月齡以上孩子就可接種流感疫苗， 接種後2-4周機體可產生針對流感病毒的抗體。
區衛計局特別提醒：
流感危害不小，
一定要高度重視！
▼
流感的併發症包括了肺炎、神經系統損傷、心臟損傷、肌炎和橫紋肌溶解綜合征，以及膿毒性休克等，其中最常見的是肺炎，可導致患者出現呼吸困難等情況，是流感致死的首要原因。
統計資料表明，有心肺等基礎疾病的老年患者、嬰幼兒及學齡前兒童更容易發生併發症，需要引起足夠的重視！
區衛計局提醒：預防流感比治療更重要
1.接種流感疫苗
研究表明，接種流感疫苗是預防流感最經濟、有效的手段。不同廠家、不同規格流感疫苗的適用接種物件、年齡範圍、劑量等不同，具體請遵循具有資質的接種醫生的建議。接種疫苗後2-4周即開始起到保護作用，6-8個月後保護力度逐漸下降，因此，需要每年接種一次，才能達到最佳的保護效應。
這些地方能夠接種：
單位位址聯繫電話接種日安排米市街道社區衛生服務中心拱墅區夾城巷1號28118767每週二、三、六上午常規接種，每週四、五上午含麻類疫苗接種小河湖墅街道社區衛生服務中心拱墅區和睦路129號88060670每週二、五、六上午拱宸橋街道社區衛生服務中心拱墅區金華路21號88169223週二四六上午常規接種，週一下午PPD，週四下午卡介苗、週五下午集體兒童接種和睦街道社區衛生服務中心拱墅區莫干山路642號56337345每週二、三、四、五、六上午祥符街道社區衛生服務中心拱墅區三墩路57號56302081每週二、三、四、五、六上午半山街道社區衛生服務中心拱墅區半山路47號88129161每週二、四、五、六上午康橋街道社區衛生服務中心拱墅區康橋路178號56861313每週二、四、五、六上午大關上塘街道社區衛生服務中心拱墅區上塘路518號88331818轉338或312每週二、三、四、五、六上午大關上塘街道社區衛生服務中心上塘分中心拱墅區石上塘街道瓜山佳苑6幢底商6-388309211每週二、三、四、五、六上午2.注意生活細節
保持良好的個人生活習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段。
（1）個人衛生
勤洗手：熟練運用“七步洗手法”，用肥皂好好搓洗雙手再用流水沖洗乾淨
咳嗽禮儀：咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後須洗手，儘量避免用手觸摸眼睛、鼻、口
居室清潔：每天開窗通風數次（每次30分鐘以上），保持室內空氣新鮮
減少外出：儘量減少到人群密集場所活動，出門戴口罩，避免接觸呼吸道感染患者
（2）增強體質
適量運動：鍛煉身體，增強體質，可提高機體抵抗力
營養均衡：均衡、健康的飲食可提高機體免疫力
心情愉快：經常微笑，保持愉快的心情有助於增強免疫力，提高疾病抵抗力
充分休息：不要熬夜，充足休息，避免過度疲勞
這些錯誤預防法別再傳了！
誤點1：多喝水可以預防流感！
醫生：喝水並不能預防流感，但是得了流感之後要多喝水。
誤點2：服用板藍根、抗病毒沖劑可以預防流感！
醫生：服用板藍根、抗病毒沖劑預防法屬於玄學，想靠他們預防，不存在的。
誤點3：流感需要忌口！
醫生：流感是流感病毒引起的，和吃任何食物都沒有關係。所以，該吃啥吃啥。
誤點4：馬上去接種疫苗，抵抗流感！
醫生：接種疫苗可有效預防流感，但接種疫苗並不能馬上抵抗流感病毒，因為疫苗要半個月後才會在人體內起效。
區衛計局特別提醒：
流感危害不小，
一定要高度重視！
▼
流感的併發症包括了肺炎、神經系統損傷、心臟損傷、肌炎和橫紋肌溶解綜合征，以及膿毒性休克等，其中最常見的是肺炎，可導致患者出現呼吸困難等情況，是流感致死的首要原因。
統計資料表明，有心肺等基礎疾病的老年患者、嬰幼兒及學齡前兒童更容易發生併發症，需要引起足夠的重視！
區衛計局提醒：預防流感比治療更重要
1.接種流感疫苗
研究表明，接種流感疫苗是預防流感最經濟、有效的手段。不同廠家、不同規格流感疫苗的適用接種物件、年齡範圍、劑量等不同，具體請遵循具有資質的接種醫生的建議。接種疫苗後2-4周即開始起到保護作用，6-8個月後保護力度逐漸下降，因此，需要每年接種一次，才能達到最佳的保護效應。
這些地方能夠接種：
單位位址聯繫電話接種日安排米市街道社區衛生服務中心拱墅區夾城巷1號28118767每週二、三、六上午常規接種，每週四、五上午含麻類疫苗接種小河湖墅街道社區衛生服務中心拱墅區和睦路129號88060670每週二、五、六上午拱宸橋街道社區衛生服務中心拱墅區金華路21號88169223週二四六上午常規接種，週一下午PPD，週四下午卡介苗、週五下午集體兒童接種和睦街道社區衛生服務中心拱墅區莫干山路642號56337345每週二、三、四、五、六上午祥符街道社區衛生服務中心拱墅區三墩路57號56302081每週二、三、四、五、六上午半山街道社區衛生服務中心拱墅區半山路47號88129161每週二、四、五、六上午康橋街道社區衛生服務中心拱墅區康橋路178號56861313每週二、四、五、六上午大關上塘街道社區衛生服務中心拱墅區上塘路518號88331818轉338或312每週二、三、四、五、六上午大關上塘街道社區衛生服務中心上塘分中心拱墅區石上塘街道瓜山佳苑6幢底商6-388309211每週二、三、四、五、六上午2.注意生活細節
保持良好的個人生活習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段。
（1）個人衛生
勤洗手：熟練運用“七步洗手法”，用肥皂好好搓洗雙手再用流水沖洗乾淨
咳嗽禮儀：咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後須洗手，儘量避免用手觸摸眼睛、鼻、口
居室清潔：每天開窗通風數次（每次30分鐘以上），保持室內空氣新鮮
減少外出：儘量減少到人群密集場所活動，出門戴口罩，避免接觸呼吸道感染患者
（2）增強體質
適量運動：鍛煉身體，增強體質，可提高機體抵抗力
營養均衡：均衡、健康的飲食可提高機體免疫力
心情愉快：經常微笑，保持愉快的心情有助於增強免疫力，提高疾病抵抗力
充分休息：不要熬夜，充足休息，避免過度疲勞
這些錯誤預防法別再傳了！
誤點1：多喝水可以預防流感！
醫生：喝水並不能預防流感，但是得了流感之後要多喝水。
誤點2：服用板藍根、抗病毒沖劑可以預防流感！
醫生：服用板藍根、抗病毒沖劑預防法屬於玄學，想靠他們預防，不存在的。
誤點3：流感需要忌口！
醫生：流感是流感病毒引起的，和吃任何食物都沒有關係。所以，該吃啥吃啥。
誤點4：馬上去接種疫苗，抵抗流感！
醫生：接種疫苗可有效預防流感，但接種疫苗並不能馬上抵抗流感病毒，因為疫苗要半個月後才會在人體內起效。