螺旋藻有哪些基礎作用？
◇增強活力：螺旋藻片富含易於被人體吸收的優質植物蛋白質， 尤其包括9種人體必需而自身無法合成的氨基酸， 能夠促進體蛋白的形成， 是增強生命活力的理想食物。
◇改善體質：螺旋藻片富含有多種鹼性礦物質， 能夠中和人體不健康的酸性體液， 從根本上改善體質， 提高人體抗疲勞的能力。
◇補血造血：螺旋藻片富含有大量合成血紅蛋白的鐵， 而且搭配蛋白質、葉酸、維生素等綜合營養， 有利於鐵的吸收。 另外， 含有豐富的葉綠素和維生素B12， 更是促進血紅蛋白的形成的主要成分。
◇抵抗輻射：螺旋藻片含有一種特殊的光合色素蛋白――藻藍蛋白， 能提高人體抗輻射的能力。
不同人群對螺旋藻的使用
1、老人：老人服用螺旋藻， 45%是針對特定病症，
2、嬰幼兒：螺旋藻能改善血清蛋白， 而且含有豐富的維生素、不飽和脂肪酸和酶類， 能起到天然催乳素的良好作用。
3、青少年：螺旋藻豐富的營養成分可以滿足青少年旺盛的新陳代謝和生長發育的需要。
4、婦女：螺旋藻在美容方面的天然滋養效果和在減肥方面的安全有效性， 得到了女士們對螺旋藻的廣泛認可。 同時， 女士由於生理上的特殊原因， 患貧血的較多， 因此經常需要補鐵， 螺旋藻含鐵豐富， 容易吸收。 此外， 長期服用螺旋藻食品還能減輕婦女經前綜合症， 調節女性內分泌。
5、運動員：螺旋藻屬鹼性食品，
6、電腦使用人員等：現代社會， 電磁輻射讓我們無處藏身， 尤其是長期操作電腦、使用手機的人士， 而螺旋藻是世界上公認的抗輻射輔助食品。
如何食用螺旋藻？
1、螺旋藻忌油膩食物， 飯前服用有助減肥， 飯後服用起保健作用。
2、按照用法用量服用， 小兒及孕婦應在醫師指導下服用。