牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病，
會使牙齒的鈣化受到影響，
牙齒會黃而鬆脆。
有些地區，
特別是有些山區，
由於水中含氟量高，
有些人不注意口腔衛生，
沒有早晚刷牙習慣，
牙齒的表面堆積一層食物殘渣，
軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。
這些“黃牙”不是牙齒本身發黃，
美白牙齒小方法:含醋先把醋含在嘴裡幾分鐘後，
然後再用它來刷牙。
蘇打粉有助於清除牙齒污垢，
因此會在幾分鐘內看到效果。
只需弄濕牙齒後沾上一些蘇打粉然後像平常一樣刷牙就可以了。
早晚在使用牙膏刷牙後， 使用香蕉皮內側輕輕的在牙齒上摩擦大約2分鐘， 再用清水洗乾淨。 記得堅持早晚做一次。 （堅持幾周才會看到效果）