有些老年人心煩意亂、坐臥不安， 有的為一點小事而提心吊膽、緊張恐懼， 這種現象在心理學上叫作焦慮， 嚴重者稱為焦慮症。
這種患者的身體本無疾病， 或所患疾病並不嚴重， 卻擔憂自己的病治不好， 不斷輾轉於各處求醫問藥；或者對某種治療或藥物過度依賴；或者過分擔憂家人的安全和健康等。 種種表現提示， “杞人憂天”式的恐懼擔憂是焦慮症的核心表現。 老年人易患焦慮症的主要原因如下。
⑴遺傳因素：其在焦慮症的發生中起重要作用。 患者的血緣親屬中同病率為15％， 遠高於正常人群；雙卵雙生子的同病率為25％，
⑵生物學因素：焦慮反應的生理學基礎是交感和副交感神經系統活動的普遍亢進， 常有腎上腺素和去甲腎上腺素的過度釋放。 軀體變化的表現形式取決於患者交感、副交感神經功能平衡的特徵。
⑶病前性格特徵：如自卑、自信心不足、膽小怕事、謹小慎微， 對輕微挫折或身體不適容易緊張、焦慮或情緒波動等。
⑷精神刺激因素：輕微的挫折和不滿等精神因素可為誘發因素：①退休後心態失常。 從忙碌的工作環境中轉變到無所事事的退休生活， 很多老年人會伴有無用感、自卑、焦慮、恐慌等心理問題。 ②過度擔憂健康。
注意預防和發現老年人的焦慮症：兒女常回家看看， 一家人一起聊聊家常、吃頓飯， 真正從身心上去關心體貼老人， 鼓勵老人參加練書法、打太極、唱歌、跳舞等活動。 家人要幫助老人學會使用一般的家用電器、電腦， 上網看看新聞， 玩玩遊戲。 老年人要有幾個好朋友， 有高興地事情一起分享， 有不開心的事情嘮叨嘮叨、分憂解愁。 家人要多留意老人是否有焦慮症狀， 如長期失眠、易倦、無法安靜、易發脾氣和肌肉緊繃，
