不知道是不是人們看廣告看多了， 很多人認為， 腎不好， 就會出現腰痛。 但事實上， 腰痛非腎臟病所特有， 兩者之間沒有必然聯繫， 不要盲目將腰痛與腎臟病混為一談。
PS：腰痛怎麼回事
腰痛可見於多種疾病， 當腰痛發生時， 首先要檢查腰痛發生的部位。 腰部正中是腰椎骨， 腰椎骨的骨質有病變， 或是椎骨之間的椎間盤移位， 椎骨韌帶的滑脫等都可引起腰痛。
腰椎骨的兩旁有較豐厚的肌肉， 稱為腰肌。 腰肌受到挫傷或扭傷， 或局部受涼， 引起肌纖維炎等都可以引起腰痛， 其中最常見的是腰肌勞損。 因此， 腰痛的部位與腰痛的性質有重要的關係， 不同的部位有不同的疾病， 並非都與腎臟疾病有關。
腎臟出現健康問題， 會通過尿液、尿量， 手的形狀、指甲顏色、手指表現等部位發生求救信號， 這些信號是：
1、尿有泡沫
腎小球就像一個血液篩檢程式， 血液中絕大部分蛋白質不能濾過而保留於血液中， 可當腎小球結構被破壞， 大量蛋白進入尿液， 形成蛋白尿， 也就是老百姓所說的“泡沫尿”。
2、尿量
正常情況下， 每人每晝夜的尿量約1600毫升。 當腎臟出現受損後， 腎小球濾過功能下降， 尿量則會出現異常， 主要表現在以下幾個方面：
1）、少尿：每晝夜尿液總量不足400毫升;兒童尿量如果低於0.8毫升/每小時/每公斤體重， 也提示少尿。
2）、多尿：每晝夜的尿量大於3000ml， 除過度飲水原因外， 常見於腎性尿崩症等。
3）、夜尿增多：晚上6點至次晨6點的總尿量多於白天的尿量。 常見於慢性腎功能受損者。
3、指甲顏色變黃
正常人指甲的顏色是淡紅色， 而且很光澤， 腎不好， 腎虛了的人指甲的顏色會偏黃色。
4、小拇指指甲蒼白
如果發現自己的小拇指色澤蒼白， 有白斑， 甚至是乾枯無光澤了， 人體的腎臟功能肯定是出了問題， 我們有時候不要以為尿頻尿急， 乏力出虛汗， 性欲下降食欲不振大腹便便才認為是腎虛的跡象， 其實到這個時候已經是很嚴重的腎虛了。
5、琳賽氏指甲
指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色， 近甲狀表現的一半呈白色， 這種指甲又名兩截甲， 可能是慢性腎衰竭的一個跡象。
6、鼓槌手
有的老年人有這種手指小節鬥勁粗大鈍圓，就像是敲鼓用的鼓槌一樣的手，被稱作“鼓錘手”。如果手出現這樣的症狀，通常是腎臟功能異常造成的。
6、鼓槌手
有的老年人有這種手指小節鬥勁粗大鈍圓，就像是敲鼓用的鼓槌一樣的手，被稱作“鼓錘手”。如果手出現這樣的症狀，通常是腎臟功能異常造成的。