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蜂蜜降血糖,大部分醫生不知道!

尿病患者最需要的就是血糖的平穩, 目前降血糖有中藥、西藥、胰島素等, 但是, 是藥三分毒, 血糖高本來就容易傷肝腎, 不當的藥物會更加刺激肝腎衰竭。


人們普遍認為, 糖尿病患者都要回避甜食。 蜂蜜以甜著稱, 認為蜂蜜是糖尿病患者的禁忌食品。 然而, 這是對蜂蜜和糖尿病的研究不夠的情況下產生的先人之見。

據韓國蜂療保健研究會高相基研究, 對糖尿病患者25名和正常人25名為物件,

服白糖後按時間測試血糖作比較。 實驗結果:服白糖的糖尿病患者和一般情況一樣, 攝取糖後上升的血糖值在很長時間內沒有下降, 持續性高血糖。 服蜂蜜的糖尿病患者, 在服用後15分鐘, 血糖急劇上升, 以後開始下降, 2小時後恢復到服蜂蜜前的血糖值, 服蜂蜜的糖尿病患者對血糖值增加的趨勢和正常人類似。 由此可見, 蜂蜜中的葡萄糖和果糖不造成糖尿病患者的高血糖值的持續危險, 相反, 還能給機體供給營養和能量。

北京醫院糖尿病研究小組, 在對有降血糖作用的中藥篩選中, 也得到了確有證據的科學回答。 通過對50種單味中藥的降血糖篩選, 有降血糖作用的中藥35種, 其中有11種為降血糖效果明顯,

蜂蜜就是其中之一。 因此, 可以確切地說, 蜂蜜(當然是天然成熟蜜)雖甜但有降血糖作用, 可以用於糖尿病的防治。

其實, 早在漢代聖醫張仲量《金匱要略》中就提到用蜂蜜治療糖尿病。

近代研究表明, 蜂蜜對糖尿病確有防治功效。 20世紀50年代已開始出現蜂蜜治療糖尿病單個病例的報導,

20世紀60-70年代出現了群體病例的觀察和分析, 20世紀80年代已進入對併發症和蜂蜜作用機理的研究。 據報導, 英國糖尿病監測管理中心, 用蜂蜜治療糖尿病已達到數十萬人次, 治癒率達90%以上。 為此。 英國醫學界告誡糖尿病人吃蜂蜜有益。

英國密緻根大學醫學院的四名教授報導, 他們花了6年多的時間, 對587名病人做了實驗, 證明蜂蜜對低血糖和糖尿病的特殊功效。

那麼, 蜂蜜為什麼有治療糖尿病的作用呢?英國糖尿病監測管理中心主席或威廉姆斯博土解釋道, 根據他的臨床資料, 從蜂蜜和蜂王漿中可以提出一種胰島樣物質—“多肽-P”, 對動物和人體的糖尿病作了近萬次實驗, 具有胰島素同樣的藥用功效。

印度學者凱赫娜博士報告, 也從蜂蜜和蜂王漿中提取出同樣的“多肽”物質。 而且證實該物質與胰島素同樣有效。 凱赫娜博士還說, 在印度, 蜂蜜歷來就用於治療各種疾病。 早在1974年, 他就發現過這種抗糖尿病提取物, 但經過數年才在驗室的試驗中得到了驗證。

此外,研究還表明,肝臟在血糖的平衡中佔有極重要的地位,是維持血糖恒定的重要器官,它可以調節血糖的濃度。而蜂蜜中所含的營養成分,對肝臟有很好的保護和營養作用,能促使肝臟在糖代謝中更好地發揮維持血糖正常水準的作用。

近幾年來,國家重點攻關項目抗氧化研究主持人劉富海教授帶領的研究組,也對二百多例糖尿病人服用蜂蜜進行了觀察,取得了令人興奮的效果。這些糖尿病患者病史從半年到12年,多數7、8年,服用蜂蜜前三分之二患者空腹血糖在8.0mmol/l以上,最高的15.0mmol/l。測試時,讓每位糖尿病患者,在不同的時間,空腹服用20克、30克、35克溫開水稀釋後的優質蜂蜜,服蜜後,分別在服後半小時、1小時、2小時,測患者的血糖。檢測結果是,服用蜂蜜半小時,血糖顯著升高,1小時明顯下降,服蜜2小時後,所有人血糖基本上接近服用前的血糖值。其中63%的糖尿病患者服用蜂蜜2小時後,血糖值比服用前有不同程度下降,下降程度從2%到20%不等,平均下降約9%。剩下的36%的患者,服用蜂蜜2小時,雖說血糖值比服用前稍偏高,但是,2個半小時後再測試血糖,血糖值都恢復到了服用前的狀況。

測試結果還表明:有不少糖尿病朋友,堅持服用優質蜂蜜,三多一少現象明顯改善。這說明,優質蜂蜜對糖尿病人的餐後2小時血糖影響不大,糖尿病人可以適當服用蜂蜜。

糖尿病人不能吃蜂蜜是一個很大的誤區。無論是糖尿病人或是健康人,誰都離不開糖,沒有糖的參與、沒有糖代謝釋放的能量,我們體內的很多代謝就不能正常進行,我們每個人就不能生存。糖尿病人嚴格控制飲食時,體內的糖份減少,維生素、酶類等營養成分也有可能會減少,如果吃的食物不是新的,而是經過存放的氧化食物,那對糖尿病傷害反而會更大。營養失衡,代謝就會紊亂,內分泌也會紊亂,血糖就會更加不穩定。而且還會引起一系列的糖尿病併發症。

像脂類代謝時,必須有葡萄糖參與,如果體內葡萄糖含量不夠,脂類不能充分代謝時,就像汽油缺氧會冒黑煙一樣,產生中間產物 —“酮體”,最後導致酮體酸中毒。其實,糖尿病人最怕的不是蜂蜜,而是嚴重的“營養失衡”。每天吃少量的優質蜂蜜,對糖尿病防治有益無害。

溫馨提示:糖尿病患者服用蜂蜜,優質成熟蜜是前提條件。

此外,研究還表明,肝臟在血糖的平衡中佔有極重要的地位,是維持血糖恒定的重要器官,它可以調節血糖的濃度。而蜂蜜中所含的營養成分,對肝臟有很好的保護和營養作用,能促使肝臟在糖代謝中更好地發揮維持血糖正常水準的作用。

近幾年來,國家重點攻關項目抗氧化研究主持人劉富海教授帶領的研究組,也對二百多例糖尿病人服用蜂蜜進行了觀察,取得了令人興奮的效果。這些糖尿病患者病史從半年到12年,多數7、8年,服用蜂蜜前三分之二患者空腹血糖在8.0mmol/l以上,最高的15.0mmol/l。測試時,讓每位糖尿病患者,在不同的時間,空腹服用20克、30克、35克溫開水稀釋後的優質蜂蜜,服蜜後,分別在服後半小時、1小時、2小時,測患者的血糖。檢測結果是,服用蜂蜜半小時,血糖顯著升高,1小時明顯下降,服蜜2小時後,所有人血糖基本上接近服用前的血糖值。其中63%的糖尿病患者服用蜂蜜2小時後,血糖值比服用前有不同程度下降,下降程度從2%到20%不等,平均下降約9%。剩下的36%的患者,服用蜂蜜2小時,雖說血糖值比服用前稍偏高,但是,2個半小時後再測試血糖,血糖值都恢復到了服用前的狀況。

測試結果還表明:有不少糖尿病朋友,堅持服用優質蜂蜜,三多一少現象明顯改善。這說明,優質蜂蜜對糖尿病人的餐後2小時血糖影響不大,糖尿病人可以適當服用蜂蜜。

糖尿病人不能吃蜂蜜是一個很大的誤區。無論是糖尿病人或是健康人,誰都離不開糖,沒有糖的參與、沒有糖代謝釋放的能量,我們體內的很多代謝就不能正常進行,我們每個人就不能生存。糖尿病人嚴格控制飲食時,體內的糖份減少,維生素、酶類等營養成分也有可能會減少,如果吃的食物不是新的,而是經過存放的氧化食物,那對糖尿病傷害反而會更大。營養失衡,代謝就會紊亂,內分泌也會紊亂,血糖就會更加不穩定。而且還會引起一系列的糖尿病併發症。

像脂類代謝時,必須有葡萄糖參與,如果體內葡萄糖含量不夠,脂類不能充分代謝時,就像汽油缺氧會冒黑煙一樣,產生中間產物 —“酮體”,最後導致酮體酸中毒。其實,糖尿病人最怕的不是蜂蜜,而是嚴重的“營養失衡”。每天吃少量的優質蜂蜜,對糖尿病防治有益無害。

溫馨提示:糖尿病患者服用蜂蜜,優質成熟蜜是前提條件。
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