各位寶媽寶爸， 你有沒有過這樣的經歷：
當你看到鄰居家的可愛孩子， 忍不住抱一抱、親一親， 或是誇一句真乖真漂亮的時候，
顯而易見， 這是寶寶在“吃醋”了， 換句話說， 寶寶有了嫉妒心！
我們該如何對待孩子的嫉妒心， 才能避免把他們養成醋罎子？
爭寵奪愛、爭強好勝、物質攀比……針對孩子不同的嫉妒心理和行為， 我們可以採取不同措施， 幫助孩子處理嫉妒情緒。
1 爭寵：二胎之間的嫉妒案例分析：
有寶媽反應， 自從二寶出生後， 家裡就成了姐弟倆爭風吃醋的“後宮”。
喂二寶吃飯時， 大寶就揮舞著小魔爪要把老二的飯碗打掉， 嘴裡還大喊“不要壞弟弟”！每當看到老大嫉妒和憤怒的表情， 我就好擔心她會心理扭曲、品性變壞。
心理分析：
“因為你剝奪了我的東西， 我才會嫉妒你”，
反之， “弟弟/妹妹是我要保護的物件， 他們需要我的説明”， 當大寶與二寶的關係是愛的施予和接受的關係時， 老大就會盡可能地愛護二寶， 而且付出越多， 大寶越享受!
應對措施：
培養大寶對二寶的愛心和責任感
可以從引導大寶幫二寶做一點小事開始， 向大寶表達一種需求， 而不是命令。
比如， 媽媽可以跟大寶說， “媽媽這會兒忙得脫不開身， 弟弟需要你幫他把尿布拿來。 ”
不要用“你是姐姐， 你有責任照顧他”這樣的話進行說教。 姐姐照顧弟弟多了， 對弟弟的愛心就培養起來了。
別拿兩個孩子進行比較
有些爸媽經常會說：“為什麼你就不能像姐姐那麼懂事呢？”“為什麼不像弟弟一樣乖乖地吃飯？”這些話只會激怒孩子心中的嫉妒情緒， 惡化兩個孩子的關係。
盡可能減少對另一個孩子的犧牲
當二寶到來時， 大寶可能會失去許多權利， 比如玩具減少、陪伴減少等。
如果大寶必須做出讓步， 我們也不要用要求的語氣， 而是要向大寶表示感激，
案例分析：
科長有個鄰居， 這兩天跟我傾訴說， 自己4歲的孩子看到別人玩什麼玩具， 自己都要， 別人有什麼， 他就要買什麼。 鄰居很擔心， 長此以往孩子會變得太虛榮太物質。
心理分析：
寶寶的攀比， 有時候是受父母的影響。 父母之間經常談論誰家買了房子、高級私家車， 買了什麼牌子的衣服等， 耳濡目染寶寶也就學會了攀比這些表面的東西。
應對措施：
用寶寶的長處去比
用寶寶的長處去比， 用寶寶有的東西比別人沒有的東西等。
比如， 當寶寶看到別人穿漂亮碎花裙而受表揚， 自己也想要的時候， 我們可以這樣說：“你上次穿的那件紅色裙子鄰居阿姨都誇很漂亮呢，
以身作則， 引導孩子正確消費
我們做父母的要做好榜樣， 別給孩子營造一個凡事都要比別人強的氛圍， 要根據自己的經濟條件去消費。
轉移孩子關注的點
將重點從物質方面向一些與金錢無關的其他方面進行引導。
比如， 當孩子不滿意自家房子沒有小夥伴家的房子大的時候， 我們可以這樣說：“雖然我們的房子沒那麼大， 但是我們有更多的時間陪伴你啊。 ”
3 好勝：能力方面的嫉妒案例分析：
幼稚園裡， 老師表揚了小亮疊的飛機最規範、最漂亮， 還把它放在手工角展覽。
可沒過多久， 就被小北給撕了， 問他為什麼要這樣做， 小北說：“老師只表揚小亮的， 沒表揚我的。 ”
心理分析：
爭強好勝是每個孩子的天性。 據相關科學研究表明，從孩子三歲開始，他們就有了競爭的意識，通過與別人比較，彰顯自我的不同，以此獲得優越感和成就感。
我們要抓住契機，給予孩子恰當的鼓勵和引導，讓孩子在良性競爭中成長。
應對措施：
允許孩子發洩嫉妒情緒
我們要理解孩子被人比下去的失落情緒，允許他們適當地發洩，比如抱怨幾句、買個心儀的玩具、吃平時不准吃的零食……
幫助孩子發現自己的長處
我們要鼓勵孩子看到自身的優勢和特點。
舉個例子：如果孩子在舞蹈比賽中落選了，我們可以告訴他：“雖然你跳舞沒能入選，但是畫畫很棒啊！不僅被老師表揚過，還獲得了比賽一等獎呢！”
同時，我們也要幫助孩子改善那些他們不擅長的領域，逐漸增強孩子的自信。
讓孩子學會正確競爭
我們要嘗試把孩子的嫉妒心轉化成鼓勵他前進的動力。
比如當孩子對小夥伴搭成的寶塔積木十分眼紅，並嫉妒地說，一定是他爸爸幫他做的。
我們可以這樣引導孩子：“如果你肯多花時間和精力努力練習，你一定能做得比他漂亮！”。
案例分析：
欣欣最近發現自己的小夥伴麗麗特別受歡迎，就連媽媽都誇麗麗懂事、手巧，欣欣很不高興就跟麗麗鬧掰了，結果麗麗生日請了很多小夥伴，唯獨沒請欣欣，欣欣知道後很傷心。
心理分析：
面對孩子在社會關係方面的嫉妒，我們一定要重視，因為這些也許就是孩子在學校不開心的主要原因。
應對措施：
引導孩子敞開心扉
平心靜氣地和孩子談心聊天，通過問一些開放性問題，引導孩子道出事情原委，耐心去傾聽，努力去理解。
表達同情和理解
試著說：“我真的可以理解，這件事讓你感覺很孤獨”。
然後，給她一些實用的建議，比如主動幫孩子承辦一次party，邀請好朋友一起參加，幫助孩子和小夥伴冰釋前嫌。
不拿孩子做比較
孩子的心理是敏感的，也是脆弱的，如果總說“你看誰誰誰比你乖多了！”，孩子便會覺得父母對自己的愛轉移到別人家的孩子身上去了，因此他會因患得患失而變得嫉妒和攻擊性強。
總之，面對孩子的嫉妒心，我們既不能隨便地給孩子貼上小氣、自私的標籤，也不能放任不管。
我們要根據孩子產生嫉妒的不同場景和原因，予以相應的引導，將惡意嫉妒轉化為善意嫉妒，激勵孩子不斷成長為更好的自己。
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據相關科學研究表明，從孩子三歲開始，他們就有了競爭的意識，通過與別人比較，彰顯自我的不同，以此獲得優越感和成就感。我們要抓住契機，給予孩子恰當的鼓勵和引導，讓孩子在良性競爭中成長。
應對措施：
允許孩子發洩嫉妒情緒
我們要理解孩子被人比下去的失落情緒，允許他們適當地發洩，比如抱怨幾句、買個心儀的玩具、吃平時不准吃的零食……
幫助孩子發現自己的長處
我們要鼓勵孩子看到自身的優勢和特點。
舉個例子：如果孩子在舞蹈比賽中落選了，我們可以告訴他：“雖然你跳舞沒能入選，但是畫畫很棒啊！不僅被老師表揚過，還獲得了比賽一等獎呢！”
同時，我們也要幫助孩子改善那些他們不擅長的領域，逐漸增強孩子的自信。
讓孩子學會正確競爭
我們要嘗試把孩子的嫉妒心轉化成鼓勵他前進的動力。
比如當孩子對小夥伴搭成的寶塔積木十分眼紅，並嫉妒地說，一定是他爸爸幫他做的。
我們可以這樣引導孩子：“如果你肯多花時間和精力努力練習，你一定能做得比他漂亮！”。
案例分析：
欣欣最近發現自己的小夥伴麗麗特別受歡迎，就連媽媽都誇麗麗懂事、手巧，欣欣很不高興就跟麗麗鬧掰了，結果麗麗生日請了很多小夥伴，唯獨沒請欣欣，欣欣知道後很傷心。
心理分析：
面對孩子在社會關係方面的嫉妒，我們一定要重視，因為這些也許就是孩子在學校不開心的主要原因。
應對措施：
引導孩子敞開心扉
平心靜氣地和孩子談心聊天，通過問一些開放性問題，引導孩子道出事情原委，耐心去傾聽，努力去理解。
表達同情和理解
試著說：“我真的可以理解，這件事讓你感覺很孤獨”。
然後，給她一些實用的建議，比如主動幫孩子承辦一次party，邀請好朋友一起參加，幫助孩子和小夥伴冰釋前嫌。
不拿孩子做比較
孩子的心理是敏感的，也是脆弱的，如果總說“你看誰誰誰比你乖多了！”，孩子便會覺得父母對自己的愛轉移到別人家的孩子身上去了，因此他會因患得患失而變得嫉妒和攻擊性強。
總之，面對孩子的嫉妒心，我們既不能隨便地給孩子貼上小氣、自私的標籤，也不能放任不管。
我們要根據孩子產生嫉妒的不同場景和原因，予以相應的引導，將惡意嫉妒轉化為善意嫉妒，激勵孩子不斷成長為更好的自己。
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