你的辦公椅是刑具， 而我卻只想天天陷在裡面不出來。
蘋果真是時不時就要搞一搞事情， 去年， iPhone X橫空出世， 雖說價格比一台筆記型電腦還要貴，
還有全新啟用的總部Apple Park， 據說這個擁有15個主要建築的園區， 僅僅建築的造價就高達50億美元。 原來， 我們買了那麼多的iPhone， 利潤全都貢獻到這裡了。
不過， 這還不是最奇葩的， 特別是對於愛搞事情的蘋果。 前幾天， 它們位於總部的辦公椅又被深扒出來。 上了熱搜。 一把辦公椅有什麼可上熱搜的？往下看！
雖然從外觀上看不出什麼與眾不同， 不過這把椅子可是親手設計iPhone 4的設計師Jony Ive親自挑選的。 雖說顏色和曲線線條的設計看起來確實比一般辦公椅好看， 不過， 這就能成為網紅是不是也太敷衍了？
原因很簡單， 每把單價1185美元， 比一部iPhone X價格還高， 而且一買就是12000把。
這些椅子來自於一家名為Fast的公司， 兩位設計師在一次和Jony Ive喝啤酒時， 為對方介紹了自己正在設計的Vitra Pacific辦公椅。 一通亂誇。 沒想到幾個月後， 蘋果就成為了Vitra Pacific的第一個客戶。
要知道， Jony對設計是很嚴苛甚至“變態”的， 如果你讀過《約伯斯傳》就一定知道。 然而這個讓他看上眼的東西，到底不同在哪裡？它不僅把所有難看的鋼管和支撐架都藏在了看不見的椅子下面，外觀非常極簡。而且，它的靠背也可以調節鬆緊，你既可以被沒有彈性的椅背頂起來，也可以讓自己陷進去好好放鬆。
10000多塊的椅子自然是不會買的，可眼癮過足之後，然後呐？難道你不想跟COCO一樣，趁機關愛一下被辦公椅每天折磨八小時的老腰嗎？
腰疼的鍋別讓辦公椅背
天天都覺得腰酸背痛，很多人習慣於把它歸咎於工作太辛苦，坐太久，或是辦公椅太廉價……總之就是，都是別人的錯，你只是受害者。
拜託！難道你真的一點問題都沒有嗎？有時，疼痛十級的老腰可能是被你錯誤的坐姿害的，這個鍋請你自己背，謝謝！
之所以腰部會疼，源於它長期承受壓力，勞損造成的。比如，我們工作太累時，總會不自覺地駝背，或是雙手支撐桌面使勁前傾身體，舒服是舒服了，不過你的腰就要開始受難了。
其實，小時候老師經常讓我們要坐直，抬頭挺胸，其實這並不是讓腰部最舒服的姿勢。如果你不想讓它那麼辛苦，最重要的就是找些東西作為支撐，舒緩它承受的壓力。
當然，正確的坐姿還是要有的，COCO總結了兩三條：首先，座椅的高度要調節，讓手臂和鍵盤保持平行。其次，如果你的辦公椅有頭部靠枕，那麼久坐時讓整個身體向後傾斜，頭靠在靠枕上。最後，手臂盡可能放鬆，流覽網頁時別用它支撐身體，也可以搭在扶手上減輕壓力。
這些同樣是你的“減壓”神器
正確坐姿的心有了，可忙起來的話，一不小心就會被打回原形，所以你需要找些工具來監督坐姿，而且它們也是解放老腰的一把好手。
祺加質品辦公室座椅靠墊
擁有強力支撐，還有專門的設計讓靠在上面的脊椎，呈現最健康的形態，有效緩解脊柱和背部壓力。
價格：129元
麥肯基腰部支撐卷
雖然非常簡單，也沒有太多的功能，但是支撐腰部的效果非常給力。最重要的是，它非常節約空間，不會像很多記憶棉靠墊一樣，動不動就搶走不少座位空間。
價格：55元
萊蔓
三角靠墊
雖然占空間，但是它的柔軟度讓你有種陷進家裡沙發的感覺。而且，如果中午有機會午睡一下，你就能感受到它帶來的幸福感了。辦公室一族，買小號的話大小剛剛好。
價格：45元
SALONSIP 撒隆適清涼滲透膏貼
如果老腰已撲街，那就趕緊急救一下。專治各種腰痛頸肩痛，飽受加班摧殘的你，好歹還有它可以疼愛你，讓你上床前和疼痛一刀兩斷，睡個好覺。
價格：109元
運動才是老腰的剋星
方法有了，神器也有了，最後一步就是運動啦！生命在於運動的道理估計大家都爛熟於心，不過天天去健身房自然是不行的，其實，抽出兩分鐘時間在辦公室也能運動起來。比如這幾個動作，一分錢不用花，就能解放你老腰。
背對辦公桌，雙手支撐桌面，在可接受的範圍內做蹲起。每組10個，上下午各1次；
面對辦公桌，雙手支撐桌面，用雙手支撐身體舒緩腰部的壓力。每組5個，每次支撐5秒；
坐在椅子上，雙腿輪流伸直與地面平行。每組5個，每次保持水準5秒；
雙手在背後相互勾住，盡可能拉伸。如果夠不到，盡可能夠向另一隻手。左右方向各1次，每次堅持15秒；
坐在椅子上，轉動身體部分，但要保持臀部不動。每組10個，左右方向各5次。
圖片來源
時尚COSMO原創內容
未經授權，禁止轉載
如需轉載，請聯絡我們獲取版權
喜歡這篇文章的話別忘了點個贊哦~
戳這裡，查看更多精彩內容！
然而這個讓他看上眼的東西，到底不同在哪裡？它不僅把所有難看的鋼管和支撐架都藏在了看不見的椅子下面，外觀非常極簡。而且，它的靠背也可以調節鬆緊，你既可以被沒有彈性的椅背頂起來，也可以讓自己陷進去好好放鬆。10000多塊的椅子自然是不會買的，可眼癮過足之後，然後呐？難道你不想跟COCO一樣，趁機關愛一下被辦公椅每天折磨八小時的老腰嗎？
腰疼的鍋別讓辦公椅背
天天都覺得腰酸背痛，很多人習慣於把它歸咎於工作太辛苦，坐太久，或是辦公椅太廉價……總之就是，都是別人的錯，你只是受害者。
拜託！難道你真的一點問題都沒有嗎？有時，疼痛十級的老腰可能是被你錯誤的坐姿害的，這個鍋請你自己背，謝謝！
之所以腰部會疼，源於它長期承受壓力，勞損造成的。比如，我們工作太累時，總會不自覺地駝背，或是雙手支撐桌面使勁前傾身體，舒服是舒服了，不過你的腰就要開始受難了。
其實，小時候老師經常讓我們要坐直，抬頭挺胸，其實這並不是讓腰部最舒服的姿勢。如果你不想讓它那麼辛苦，最重要的就是找些東西作為支撐，舒緩它承受的壓力。
當然，正確的坐姿還是要有的，COCO總結了兩三條：首先，座椅的高度要調節，讓手臂和鍵盤保持平行。其次，如果你的辦公椅有頭部靠枕，那麼久坐時讓整個身體向後傾斜，頭靠在靠枕上。最後，手臂盡可能放鬆，流覽網頁時別用它支撐身體，也可以搭在扶手上減輕壓力。
這些同樣是你的“減壓”神器
正確坐姿的心有了，可忙起來的話，一不小心就會被打回原形，所以你需要找些工具來監督坐姿，而且它們也是解放老腰的一把好手。
祺加質品辦公室座椅靠墊
擁有強力支撐，還有專門的設計讓靠在上面的脊椎，呈現最健康的形態，有效緩解脊柱和背部壓力。
價格：129元
麥肯基腰部支撐卷
雖然非常簡單，也沒有太多的功能，但是支撐腰部的效果非常給力。最重要的是，它非常節約空間，不會像很多記憶棉靠墊一樣，動不動就搶走不少座位空間。
價格：55元
萊蔓
三角靠墊
雖然占空間，但是它的柔軟度讓你有種陷進家裡沙發的感覺。而且，如果中午有機會午睡一下，你就能感受到它帶來的幸福感了。辦公室一族，買小號的話大小剛剛好。
價格：45元
SALONSIP 撒隆適清涼滲透膏貼
如果老腰已撲街，那就趕緊急救一下。專治各種腰痛頸肩痛，飽受加班摧殘的你，好歹還有它可以疼愛你，讓你上床前和疼痛一刀兩斷，睡個好覺。
價格：109元
運動才是老腰的剋星
方法有了，神器也有了，最後一步就是運動啦！生命在於運動的道理估計大家都爛熟於心，不過天天去健身房自然是不行的，其實，抽出兩分鐘時間在辦公室也能運動起來。比如這幾個動作，一分錢不用花，就能解放你老腰。
背對辦公桌，雙手支撐桌面，在可接受的範圍內做蹲起。每組10個，上下午各1次；
面對辦公桌，雙手支撐桌面，用雙手支撐身體舒緩腰部的壓力。每組5個，每次支撐5秒；
坐在椅子上，雙腿輪流伸直與地面平行。每組5個，每次保持水準5秒；
雙手在背後相互勾住，盡可能拉伸。如果夠不到，盡可能夠向另一隻手。左右方向各1次，每次堅持15秒；
坐在椅子上，轉動身體部分，但要保持臀部不動。每組10個，左右方向各5次。
圖片來源
時尚COSMO原創內容
未經授權，禁止轉載
如需轉載，請聯絡我們獲取版權
喜歡這篇文章的話別忘了點個贊哦~
戳這裡，查看更多精彩內容！