文 | 婚姻諮詢專家 高杏 (微信號zuoyou0114)
源 | 微信公眾號：佐佑婚姻諮詢（shzuoyou)
背景：老公葉先生(30歲）從農村出來， 所學專業是國畫， 當過兵， 退伍後經家裡人介紹認識了現在的妻子，
妻子朱女士（30歲）， 從小家庭條件好， 父親人脈關係廣泛， 人生諸事順利居多， 性格獨立， 理性， 畢業後進入父親安排的事業單位， 雖家庭條件好， 並不嬌氣， 按部就班生活， 做好工作， 照顧丈夫和孩子， 接受平淡的生活。
在丈夫毫無徵兆提出離婚前， 兩人無明顯矛盾， 甚至一家三口剛出去旅遊回來沒多久， 一切看起來很正常， 也沒有發現丈夫出軌的跡象。 這突如其來的打擊對朱女士來說無法接受， 她一直問為什麼？發生了什麼？一向情緒較穩定的她， 扛不住了， 焦慮和失眠讓她很快瘦了十斤，
諮詢結果：丈夫在2個多月後決定搬回家， 第4個月元旦節正式搬回家， 跟妻子和好， 妻子憂慮回歸後是否能幸福的生活下去， 修復諮詢沒有做， 半年後丈夫有反復的跡象， 瞭解到回歸後一切都很好， 但是遇到了不順利的事情， 丈夫有點憂鬱脾氣暴躁的情況， 妻子有了上次的經驗， 妻子擔心出現上次離家的情況， 預約了做了20天鞏固諮詢， 後再無諮詢。
諮詢要點：找到丈夫堅決離婚的原因， 分析以往婚姻中的問題（隱藏的問題）， 化解問題，
1、 一開始跟結婚， 跟妻子沒有愛的感覺， 當時覺得家裡人介紹， 確實是個適合結婚的物件， 就結了。
2、 婚後很快有了孩子， 兩人還未建立感情基礎， 又陷入孩子、菜米油鹽等現實生活中， 一地雞毛。
3、 兩人性格差異巨大， 葉先生感性， 喜歡藝術， 注重精神生活， 妻子朱女士理工女生， 理性， 對丈夫的興趣愛好無法理解。
葉先生總結說：隨著他事業與生活穩定後才有時間和精力來關注自己的感受， 越來越覺得過得並不幸福， 妻子跟自己不合適， 自己情感方面的需要得不到滿足， 越覺得自己為家人（雙方的父母，
從想離婚到付諸行動， 這是個漫長的過程， 首先他需要先放下對父母、面子、妻子甚至工作未來， 最後是孩子。
當他最後心裡能過了放下孩子這關， 他內心已決絕， 一向愛孩子的他， 會表現出冷漠和絕情， 他內心的想法是：以前都是在為別人活， 從現在開始要為自己而活， 無人無事可以阻止我對新生活的嚮往， 父母、婚姻、孩子、工作、世俗都不行。
葉先生從第一次跟妻子提出離婚， 態度就非常堅決， 不留後路， 但同意給妻子一個月的時間接受。
妻子朱女士一直都希望知道為什麼要離婚， 丈夫給的答案始終很抽象， 都是生活中的一些瑣碎的矛盾， 在妻子看來都不足以達到要離婚的程度。 妻子懷疑丈夫是否有了外遇， 後經過她瞭解， 丈夫確實無出軌。
葉先生為了讓妻子順利接受離婚， 採取的方式是：
（故意冷暴力，完全遮罩妻子，不給任何回應），對孩子只做該做的事情，對孩子態度冷淡，對於這點他認為“為孩子提前適應沒有父親的狀態”，此處讓朱女士非常憤怒，不能理解，擔心兒子受傷害。
妻子（朱女士）的應對：認清自己和丈夫的我問題，丈夫需要一個感性的妻子，支持丈夫的藝術興趣，如畫畫、攝影，而不僅僅是物質上的照顧和一成不變的生活。
更多關注丈夫，人（接手做早餐，以前都是丈夫做，堅持為他洗衣服，表達自己的感情，甚至個他送吃的等），但是丈夫一概不接受，表現得很冷漠和反感。
朱女士疑惑的地方：情感上對丈夫的好，他不肯接受，但理所當然的享受物質上的照顧，如（車子是女方父親買的，他繼續開著，女方父母支持買的房子，丈夫繼續拿著房租），隔三差五的丈夫找妻子拿錢做投資，穿著妻子洗熨燙的衣服也很自然，他到底是什麼個意思呢？
朱女士當然很憤怒，但這位妻子說先不管他的問題了，我先做好我自己的，堅持做正確的事情，我也沒有什麼遺憾。
焦灼、僵持的狀態：持續了20多天，丈夫似乎看不到妻子要接受離婚的希望（反而更堅定維持婚姻），他的冷漠沒有嚇住妻子，他意識到採取下一步行動：
直接通知妻子，搬出去住（果然趁妻子不在家時，簡單收拾衣物，搬走），不再去岳父母家吃飯（平時每週會去兩次），朱女士發現後感到無助和憤怒，沒想到丈夫的態度這樣絕情，情緒過去後，她希望丈夫能搬回來。
調整方案後，妻子還是做自己能做，但同時她用合理的方式取回了車，接送兒子。過去從不管錢的她加強了對錢的掌控，畢竟丈夫現在取錢投資不再跟她商量以及告知用處。慢慢的雙方父母都知道了此事，朱女士沒有阻止他們的參與，他們都不同意離婚，婆婆很快住到了家裡來，丈夫回來幾次後，對婆婆說了很絕情的話，婆婆默默流淚，不久朱女士送婆婆回去，朱女士的父母來勸說，葉先生也毫不給面子，不歡而散。她明白不論是婆婆還是自己的父母都無法勸說他回心轉意，但是雙方方家裡人的參與，讓丈夫的離婚之路不那麼順利，讓他知道這事情沒有他想的那麼容易。
凡此總總，妻子想了很多，她承認自己過去對丈夫的好是表面的，她沒有談過戀愛，只是認為丈夫適合結婚，從未想過愛不愛的問題，理所當然認為過日子就是平淡的菜米油鹽，既不關注自己的感受和想法，更沒有好好去真正瞭解丈夫的想法和需要，夫妻兩個人沒有真正的親密關係，丈夫沒有外遇卻這麼積極的尋求離婚，一定過得不快樂，自己呢，其實也不是真的快樂，我們的所謂幸福是別人看起來的幸福，她想改變。
她仍然盡自己做妻子的本分，對他好，不同的是，她不再帶著自己強烈的期望，不再帶著討好去做，她不再恐懼離婚。這讓她掌握了使用了“大棒”的時機，不該妥協的時候，她強硬起來，不再糾結離婚或者不離婚，要求丈夫做他本分該做的事情，至於離婚可以談。
1、 照顧孩子，這跟離婚與否不衝突。
2、 錢的問題（之前父母支持的錢拿出來還掉）
3、 處理房產問題（父母出錢買，先賣掉處理好）
等著一切處理完，可以去談離婚的事情，一開始丈夫要求先離婚，再處理，後看妻子態度堅決，丈夫不再主動提離婚的事情。
十幾天後，丈夫經常回來看孩子，偶爾帶著孩子出去玩，大概20多天后丈夫說決定搬回家，詢問朱女士是否可以，朱女士表示他是否真的考慮好，希望再等等，商量元旦前如果彼此都願意繼續婚姻，就和好。
當然最後丈夫回來了，他說確實看到了妻子的變化，其他的不願多說。
諮詢師總結：從丈夫葉先生的種種表現啦看，當初他確實沒想個自己留後路，跟雙方父母撕破了臉皮，可見離婚決心之大，甚至他說過可以放棄工作，放棄一切，離開生活的城市，不惜代價的離婚。
而現實是：他放不下工作，成就，錢，已經擁有的安逸生活，放得下的是妻子、家庭、孩子。他高估了自己的決心和勇氣，低估了他所擁有的生活對他的禁錮，真的做到放下一切的勇氣他沒有，當然對於這個家庭來說這是幸運。說明他對自己的認識不夠，他並沒有他想的那麼灑脫不羈，只看重詩和遠方，婚姻就是責任和現實。
他選擇了回歸，一番折騰後，歸於平靜。不知道他們兩位內心是否真的能平靜。
當然，妻子朱女士一直在做家庭中的盡職盡責，願意一直接納葉先生是丈夫能選擇回頭的基礎。
諮詢師寄語：葉先生與朱女士相識于微時，沒有更多的擇偶空間，把自己的選擇權利交給了父母去決定他的人生大事，被動接受了她（不是出於感情和愛）
面對家庭條件比自己好很多的妻子，一方面享受這各方的照顧，另一方面卻抗拒順便而來的不自由（不得不放棄很多自己的想法），這種自卑在他彼時都放在心裡，雖然他清楚岳父母對自己不錯，他認為自己也付出了自尊和委屈去順從他們一家人，內心的委屈隨著他在工作中的出色表現獲得認可和權利甚至錢後，空間的被放大，過去的怨氣再無法憋住。
這些代價是在他事業穩定後，不願再支付的，他渴望擺脫一切壓抑他的人、事情。婚姻成為他想擺脫過去的犧牲品。
他希望重新選擇：今時今日的他擁有了去獲取喜歡的女性的能力，他希望由他掌控生活，過上完全不同的日子。
你可以說葉先生的現實和自私，卻也能體會他的無奈、可憐。
一個不是自己選擇的妻子，精神上無法契合的妻子，看起來是這樣。事實呢？
當年，這就是他當時最好的選擇，至少，當時她就是那個最適合的人，沒有那個時候的選擇的又何來今日的他呢？父母是藉口，選擇權是他交出去，這仍然是他的選擇，做為成年人應該為選擇負責，今天發現了問題，更不應該用離婚逃避，就像房子某個地方壞了，就一定要拆掉重新建嗎？難道首先不是努力找到問題，然後修葺嗎？
所以，希望葉先生去看積極面，為自己負責，真正的愛是：“我選擇愛你”
不是因為你多麼美麗，不是因為你的性格多麼溫柔，不是因為你多麼有才華。
你不夠美麗，不夠溫柔，不年輕了，我仍然選擇“愛你”
因為這是我的選擇。
我們從中案例獲得：
1、 男人的不滿很少表達出來，能說出來的通常都不是重點，所以當他指責你不會打扮，太哆嗦或表現出冷淡、不耐煩、不配合等都是煙霧彈，真正的問題是，他覺得不被妻子理解，需求不被滿足，或已受傷，也許開始他真的願意為了家庭付出，他認為這是男人理所當然做的事情，但是隨著時間的流逝，他的心越來越空，他內心的平衡被打破，因為他不得不承認他是個平凡的人，他也有需求。男人發現這個問題後，用自己的方式去抗爭溝通和努力，比如，妻子脾氣暴躁，丈夫提出買書讓妻子看，讓她改變和成長，妻子身材變形，丈夫為妻子制定減肥計畫，妻子對丈夫家人不好，丈夫努力跟妻子溝通，當然這一切都失敗了，因為丈夫單方面的心理活動，不細心的妻子常常無法覺察，並明白這是丈夫為婚姻做的努力，更不知道丈夫內心的需要和痛苦。
2、 他默默的努力（忍讓，方法、期望），一旦得不到相應的回應，看不到妻子的改變，他們會認為自己已經努力過了，產生巨大的挫敗和沮喪，他們會為一切他不滿的事情和人貼上標籤，認定那就是事實，並且疊加受傷的感覺，最後把一切歸咎於“別人”的問題，通常指妻子，總結為：她不可能改變了，婚姻無希望了，自己不能在這裡獲得幸福，尤其展望未來幾十年都在這種婚姻中生活，陷入無盡的負面情緒中。而這些負面情緒又進一步加深現存婚姻的問題，他們變得消極，被動，麻木，直到遮罩自我情感。
3、 這時候，妻子如果正好採取了不正確的方式來處理或忽視問題，甚至因為外界的刺激到位（如小三、或突然發現自己有機會獲得想要的生活），隱蔽的問題就會劇烈爆發出來，促成男人做出最後的決定“離婚”
第二階段：分為兩種類型的妻子，第一類型的妻子全程不知發生了什麼，自認為一切如常，沒有覺察到丈夫的不滿和改變，危機意識不強，她對丈夫對於家庭的認識，仍然停留在剛結婚不久的印象，更多的精力理所當然的放在了孩子或者工作中，漸漸忽視了丈夫，被事情被時間推動著過日子，談不上很幸福，但是有房有車有孩子有老公，生活基本按照自己的意願過，看起來還不錯。卻不知丈夫心裡暗流湧動，出了問題，才驚覺眼前這個男人似乎完全變了，變成了一個陌生人，原本以為圓滿的生活瞬間被擊碎，這種衝擊可想而知，妻子的第一反應都是問，到底發生了什麼？
第二類型的妻子，在第二階段中，是在吵鬧和彼此的傷害中走向滅亡，一步步加深婚姻的矛盾，妻子從頭到尾都知道發生了什麼，看著婚姻走向深淵，卻找不到解決的方法，婚姻中的痛苦，關係破裂的撕裂感由妻子與丈夫一起承受，疲憊過後他們雙方回避問題，漸漸不再爭吵，壓抑自己的情感，找到新的平衡冷淡過日子，直到一方在外面有了新的感情，平衡被再次打破。
所以，這兩種情況下，丈夫提出離婚所受到的衝擊和內在體驗是不一樣的，同樣的是被離婚，帶給妻子一方的痛之深，徹底打擊了一個女人的自尊及對於未來的希望，她們變得開始懷疑自己，陷入無價值感中，陷入憤怒中，還有恐懼。這大概是男人無法真正體會的。
婚姻是否可以挽回：決定因素主要有一下幾個方面
1、 本身婚姻品質（主要是兩人的感情基礎）
2、 婚姻的現實連接面（如事業、孩子、父母、財產、名譽面子、政治等現實層面連接的廣度與深度情況）
3、 妻子（丈夫），這個角色本身的人品與良心（素質）
我們可以看見，此案中的第二個因素突出，而第一個因素是基礎，第三個因素占的比例相對來說較少。
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（故意冷暴力，完全遮罩妻子，不給任何回應），對孩子只做該做的事情，對孩子態度冷淡，對於這點他認為“為孩子提前適應沒有父親的狀態”，此處讓朱女士非常憤怒，不能理解，擔心兒子受傷害。
妻子（朱女士）的應對：認清自己和丈夫的我問題，丈夫需要一個感性的妻子，支持丈夫的藝術興趣，如畫畫、攝影，而不僅僅是物質上的照顧和一成不變的生活。
更多關注丈夫，人（接手做早餐，以前都是丈夫做，堅持為他洗衣服，表達自己的感情，甚至個他送吃的等），但是丈夫一概不接受，表現得很冷漠和反感。
朱女士疑惑的地方：情感上對丈夫的好，他不肯接受，但理所當然的享受物質上的照顧，如（車子是女方父親買的，他繼續開著，女方父母支持買的房子，丈夫繼續拿著房租），隔三差五的丈夫找妻子拿錢做投資，穿著妻子洗熨燙的衣服也很自然，他到底是什麼個意思呢？
朱女士當然很憤怒，但這位妻子說先不管他的問題了，我先做好我自己的，堅持做正確的事情，我也沒有什麼遺憾。
焦灼、僵持的狀態：持續了20多天，丈夫似乎看不到妻子要接受離婚的希望（反而更堅定維持婚姻），他的冷漠沒有嚇住妻子，他意識到採取下一步行動：
直接通知妻子，搬出去住（果然趁妻子不在家時，簡單收拾衣物，搬走），不再去岳父母家吃飯（平時每週會去兩次），朱女士發現後感到無助和憤怒，沒想到丈夫的態度這樣絕情，情緒過去後，她希望丈夫能搬回來。
調整方案後，妻子還是做自己能做，但同時她用合理的方式取回了車，接送兒子。過去從不管錢的她加強了對錢的掌控，畢竟丈夫現在取錢投資不再跟她商量以及告知用處。慢慢的雙方父母都知道了此事，朱女士沒有阻止他們的參與，他們都不同意離婚，婆婆很快住到了家裡來，丈夫回來幾次後，對婆婆說了很絕情的話，婆婆默默流淚，不久朱女士送婆婆回去，朱女士的父母來勸說，葉先生也毫不給面子，不歡而散。她明白不論是婆婆還是自己的父母都無法勸說他回心轉意，但是雙方方家裡人的參與，讓丈夫的離婚之路不那麼順利，讓他知道這事情沒有他想的那麼容易。
凡此總總，妻子想了很多，她承認自己過去對丈夫的好是表面的，她沒有談過戀愛，只是認為丈夫適合結婚，從未想過愛不愛的問題，理所當然認為過日子就是平淡的菜米油鹽，既不關注自己的感受和想法，更沒有好好去真正瞭解丈夫的想法和需要，夫妻兩個人沒有真正的親密關係，丈夫沒有外遇卻這麼積極的尋求離婚，一定過得不快樂，自己呢，其實也不是真的快樂，我們的所謂幸福是別人看起來的幸福，她想改變。
她仍然盡自己做妻子的本分，對他好，不同的是，她不再帶著自己強烈的期望，不再帶著討好去做，她不再恐懼離婚。這讓她掌握了使用了“大棒”的時機，不該妥協的時候，她強硬起來，不再糾結離婚或者不離婚，要求丈夫做他本分該做的事情，至於離婚可以談。
1、 照顧孩子，這跟離婚與否不衝突。
2、 錢的問題（之前父母支持的錢拿出來還掉）
3、 處理房產問題（父母出錢買，先賣掉處理好）
等著一切處理完，可以去談離婚的事情，一開始丈夫要求先離婚，再處理，後看妻子態度堅決，丈夫不再主動提離婚的事情。
十幾天後，丈夫經常回來看孩子，偶爾帶著孩子出去玩，大概20多天后丈夫說決定搬回家，詢問朱女士是否可以，朱女士表示他是否真的考慮好，希望再等等，商量元旦前如果彼此都願意繼續婚姻，就和好。
當然最後丈夫回來了，他說確實看到了妻子的變化，其他的不願多說。
諮詢師總結：從丈夫葉先生的種種表現啦看，當初他確實沒想個自己留後路，跟雙方父母撕破了臉皮，可見離婚決心之大，甚至他說過可以放棄工作，放棄一切，離開生活的城市，不惜代價的離婚。
而現實是：他放不下工作，成就，錢，已經擁有的安逸生活，放得下的是妻子、家庭、孩子。他高估了自己的決心和勇氣，低估了他所擁有的生活對他的禁錮，真的做到放下一切的勇氣他沒有，當然對於這個家庭來說這是幸運。說明他對自己的認識不夠，他並沒有他想的那麼灑脫不羈，只看重詩和遠方，婚姻就是責任和現實。
他選擇了回歸，一番折騰後，歸於平靜。不知道他們兩位內心是否真的能平靜。
當然，妻子朱女士一直在做家庭中的盡職盡責，願意一直接納葉先生是丈夫能選擇回頭的基礎。
諮詢師寄語：葉先生與朱女士相識于微時，沒有更多的擇偶空間，把自己的選擇權利交給了父母去決定他的人生大事，被動接受了她（不是出於感情和愛）
面對家庭條件比自己好很多的妻子，一方面享受這各方的照顧，另一方面卻抗拒順便而來的不自由（不得不放棄很多自己的想法），這種自卑在他彼時都放在心裡，雖然他清楚岳父母對自己不錯，他認為自己也付出了自尊和委屈去順從他們一家人，內心的委屈隨著他在工作中的出色表現獲得認可和權利甚至錢後，空間的被放大，過去的怨氣再無法憋住。
這些代價是在他事業穩定後，不願再支付的，他渴望擺脫一切壓抑他的人、事情。婚姻成為他想擺脫過去的犧牲品。
他希望重新選擇：今時今日的他擁有了去獲取喜歡的女性的能力，他希望由他掌控生活，過上完全不同的日子。
你可以說葉先生的現實和自私，卻也能體會他的無奈、可憐。
一個不是自己選擇的妻子，精神上無法契合的妻子，看起來是這樣。事實呢？
當年，這就是他當時最好的選擇，至少，當時她就是那個最適合的人，沒有那個時候的選擇的又何來今日的他呢？父母是藉口，選擇權是他交出去，這仍然是他的選擇，做為成年人應該為選擇負責，今天發現了問題，更不應該用離婚逃避，就像房子某個地方壞了，就一定要拆掉重新建嗎？難道首先不是努力找到問題，然後修葺嗎？
所以，希望葉先生去看積極面，為自己負責，真正的愛是：“我選擇愛你”
不是因為你多麼美麗，不是因為你的性格多麼溫柔，不是因為你多麼有才華。
你不夠美麗，不夠溫柔，不年輕了，我仍然選擇“愛你”
因為這是我的選擇。
我們從中案例獲得：
1、 男人的不滿很少表達出來，能說出來的通常都不是重點，所以當他指責你不會打扮，太哆嗦或表現出冷淡、不耐煩、不配合等都是煙霧彈，真正的問題是，他覺得不被妻子理解，需求不被滿足，或已受傷，也許開始他真的願意為了家庭付出，他認為這是男人理所當然做的事情，但是隨著時間的流逝，他的心越來越空，他內心的平衡被打破，因為他不得不承認他是個平凡的人，他也有需求。男人發現這個問題後，用自己的方式去抗爭溝通和努力，比如，妻子脾氣暴躁，丈夫提出買書讓妻子看，讓她改變和成長，妻子身材變形，丈夫為妻子制定減肥計畫，妻子對丈夫家人不好，丈夫努力跟妻子溝通，當然這一切都失敗了，因為丈夫單方面的心理活動，不細心的妻子常常無法覺察，並明白這是丈夫為婚姻做的努力，更不知道丈夫內心的需要和痛苦。
2、 他默默的努力（忍讓，方法、期望），一旦得不到相應的回應，看不到妻子的改變，他們會認為自己已經努力過了，產生巨大的挫敗和沮喪，他們會為一切他不滿的事情和人貼上標籤，認定那就是事實，並且疊加受傷的感覺，最後把一切歸咎於“別人”的問題，通常指妻子，總結為：她不可能改變了，婚姻無希望了，自己不能在這裡獲得幸福，尤其展望未來幾十年都在這種婚姻中生活，陷入無盡的負面情緒中。而這些負面情緒又進一步加深現存婚姻的問題，他們變得消極，被動，麻木，直到遮罩自我情感。
3、 這時候，妻子如果正好採取了不正確的方式來處理或忽視問題，甚至因為外界的刺激到位（如小三、或突然發現自己有機會獲得想要的生活），隱蔽的問題就會劇烈爆發出來，促成男人做出最後的決定“離婚”
第二階段：分為兩種類型的妻子，第一類型的妻子全程不知發生了什麼，自認為一切如常，沒有覺察到丈夫的不滿和改變，危機意識不強，她對丈夫對於家庭的認識，仍然停留在剛結婚不久的印象，更多的精力理所當然的放在了孩子或者工作中，漸漸忽視了丈夫，被事情被時間推動著過日子，談不上很幸福，但是有房有車有孩子有老公，生活基本按照自己的意願過，看起來還不錯。卻不知丈夫心裡暗流湧動，出了問題，才驚覺眼前這個男人似乎完全變了，變成了一個陌生人，原本以為圓滿的生活瞬間被擊碎，這種衝擊可想而知，妻子的第一反應都是問，到底發生了什麼？
第二類型的妻子，在第二階段中，是在吵鬧和彼此的傷害中走向滅亡，一步步加深婚姻的矛盾，妻子從頭到尾都知道發生了什麼，看著婚姻走向深淵，卻找不到解決的方法，婚姻中的痛苦，關係破裂的撕裂感由妻子與丈夫一起承受，疲憊過後他們雙方回避問題，漸漸不再爭吵，壓抑自己的情感，找到新的平衡冷淡過日子，直到一方在外面有了新的感情，平衡被再次打破。
所以，這兩種情況下，丈夫提出離婚所受到的衝擊和內在體驗是不一樣的，同樣的是被離婚，帶給妻子一方的痛之深，徹底打擊了一個女人的自尊及對於未來的希望，她們變得開始懷疑自己，陷入無價值感中，陷入憤怒中，還有恐懼。這大概是男人無法真正體會的。
婚姻是否可以挽回：決定因素主要有一下幾個方面
1、 本身婚姻品質（主要是兩人的感情基礎）
2、 婚姻的現實連接面（如事業、孩子、父母、財產、名譽面子、政治等現實層面連接的廣度與深度情況）
3、 妻子（丈夫），這個角色本身的人品與良心（素質）
我們可以看見，此案中的第二個因素突出，而第一個因素是基礎，第三個因素占的比例相對來說較少。
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