在現在一個噴嚏就能傳染感冒的季節，
我們更需要注重自己的身體健康，
感冒雖然是日常生活中比較常見的疾病，
但是很多情況下，
我們卻也總是無可奈何，
今天我們就來一起看看吧
如果你現在已經處於感冒狀態中， 那麼這些食物最好避免
寒性食物
比如霜淇淋之類的。 感冒後不能吃過於冰寒的食物， 這樣會加強我們的腸胃負擔， 不利於感冒恢復。
辛辣刺激性的食物
不能吃過於辛辣的食物， 如薑蔥蒜和辣椒等東西， 這些東西會使我們身體產生大量熱量， 不利於身體的退熱。
不能吃雞蛋
不能吃雞蛋， 雞蛋中含有豐富的蛋白質， 蛋白質在人體分解以後會提供給身體大量的熱量， 跟吃辛辣食物類似， 這樣會使身體熱量增高， 不利於退熱。
另外香菜也不能吃，
感冒的時候本就虛弱，
如果食用香菜就會引起氣虛，
影響感冒的康復。
【文章圖片來源於網路， 如有侵權， 請聯繫刪除】