如何制定一個不再打臉的新年健身計畫？讓華為運動手環來幫你

到了2018年， 你是不是又制定了很多新年計畫了呢？一項研究資料表明， 雖然超過 50％ 的人年初會制定新年計畫， 但只有 8％ 的人能達到目標。 大多數人把自己沒有完成計畫的原因歸結於“計畫趕不上變化”、“執行力差”、“工作太忙”等等原因， 所以每到年初野心勃勃定計劃， 到年末總被啪啪被打臉。

在這些計畫中完成率最低的應該算是健身計畫了， 每個人都知道工作越忙越應該學會關心自己， 畢竟身體才是革命的本錢。 健身還包括了很多分支內容， 比如要合理的飲食、良好的睡眠、適當的運動等等， 但是這些估計很多人一項都做不到吧，

每天依然大吃大喝、後半夜才睡覺、運動就更不用提了， 所以不能再這樣下去了， 你的自尊心是有限的， 你的身體也是有限的。



所以， 為了讓自己能夠在2018新的一年過得更健康， 我們有必要採用一些方法來幫助自己， 比如說一款顏值高功能強，

既能做“健身教練”又能做“睡眠指導”的智能手環。 沒錯， 我說的就是華為運動手環。



華為運動手環的顏值不用多說， 線條流暢， 簡潔時尚， 看了就知道。 佩戴起來也非常舒服， 還有50米防水設計， 因此非常適合24小時全天候佩戴， 洗澡都不用摘下來。



華為運動手環不僅中看還很中用， 它有很多實用的功能可以幫助用戶解決生活中遇到的一些阻礙健身計畫的痛點。 比如說有的人因為工作強度或者壓力的原因會有失眠、熬夜等問題。 針對這一點， 華為運動手環加入了睡眠監測功能， 並採用了華為TruSleep™睡眠檢測技術保證精准度。

該技術監測方法原理和哈佛醫學院提出的心肺耦合分析技術一致， 通過了哈佛醫學院CDB的認證測試， 可以判斷每一個睡眠階段發生的時間和比例， 從而準確地刻畫出睡眠結構， 並給出相應的睡眠品質得分， 同時提示用戶是否存在睡眠問題， 這樣用戶就能知道自己的睡眠情況到底是否有益於健康， 並進行有針對性的調整。



此外， 華為運動手環還配有24小時心率即時監測功能， 通過心率即時監測我們能夠隨時瞭解不同運動強度下自己的身體狀態， 它還能引導用戶學會控制的深度呼吸， 緩解日常生活中的多種壓力。



最後，說說華為運動手環GPS版內置的獨立GPS功能。這個功能可以記錄使用者的運動軌跡、速度等資訊，讓我們在運動的過程中不用攜帶手機也可以記錄自己的運動軌跡，同時也支持在朋友圈等分享運動情況，方便查看運動計畫的同時也能夠起到督促作用，在一定程度上降低被打臉的概率。



總結：

華為運動手環功能可以說是非常強大，而且性價比很高，標準版原價為298元，GPS版原價為388元。而為了感謝用戶的支持，1月15日到1月23日期間華為還舉行了“華為感恩回饋季”活動，除了可以領取優惠券讓入手價格更便宜之外，還有很多禮包贈送，所以這個時候入手華為運動手環不僅可以讓你的新年的健身計畫執行的更加順利，還能夠幫你省錢！



最後，說說華為運動手環GPS版內置的獨立GPS功能。這個功能可以記錄使用者的運動軌跡、速度等資訊，讓我們在運動的過程中不用攜帶手機也可以記錄自己的運動軌跡，同時也支持在朋友圈等分享運動情況，方便查看運動計畫的同時也能夠起到督促作用，在一定程度上降低被打臉的概率。



總結：

華為運動手環功能可以說是非常強大，而且性價比很高，標準版原價為298元，GPS版原價為388元。而為了感謝用戶的支持，1月15日到1月23日期間華為還舉行了“華為感恩回饋季”活動，除了可以領取優惠券讓入手價格更便宜之外，還有很多禮包贈送，所以這個時候入手華為運動手環不僅可以讓你的新年的健身計畫執行的更加順利，還能夠幫你省錢！