你小時候有沒有聽大人說過類似的話
「屋裡別打傘， 小心長不高！」
「小孩別玩火， 晚上會尿床！」
「魚子吃多了， 腦袋變笨， 不會數數！」
時代在進步， 雖然長大之後這些話已經沒辦法再騙到我們， 但他們仍然會拿出一些新的「說法」來騙我們。
比如：
1.冬天穿衣服捂嚴實點， 別露腳踝， 容易關節炎！
寒從腳下起， 萬年背鍋露腳踝……
露腳踝和關節炎沒關係。 換句話說， 冬天外出， 你的手和臉都露在外面， 只要體感舒適， 那腳踝為什麼不能露呢？
2. 趴著睡覺， 會把心臟壓碎！
人類已經脆弱到這個程度了嗎？
如果要這麼說， 趴著睡最受傷的地方應該是脖子，
3.沒事別翹二郎腿， 等於慢性自殺！
翹二郎腿的確會加重下肢靜脈曲張， 但也沒到“慢性自殺”這麼嚴重的程度。 想要翹二郎腿， 時間不應過長， 比如三五分鐘就換腿。
與其考慮二郎腿給身體帶來的「傷害」， 倒不如改掉久坐不動的習慣， 每三十分鐘動一下， 改善頸部僵硬、腰背酸痛。
4.看電視別離太近， 容易近視！
你媽媽可能覺得你擋到她看電視了。
目前並沒有科學證據證明眼睛近視和近距離看電視有關， 你近視與否， 要看遺傳和用眼環境。
5.吃飯時候別喝水， 不然不消化！
喝的湯裡就不含水了嗎？！
胃酸作為一種「緩衝液」， 濃度是不會那麼輕易就變化的。 對於消化功能正常的人來說，
6. 別沒事刮鬍子， 不然以後鬍子變密變粗不好看！
好不好看， 還是要看臉的。
鬍子是粗是細、是黑是淺， 跟你剃不剃、刮不刮關係不大， 這些是由基因和荷爾蒙決定的。
7.飯後別立刻游泳， 容易抽筋溺水！
飯前也別游， 水喝多了吃不下。
根據美國紅十字會科學顧問委員會的研究聲明：飯後游泳和溺水風險增加真心沒關係， 不過你要是喝酒了再去游泳， 真的很危險。
8.被蚊子叮了， 趕緊吐口水止癢！
這是在跟蚊子交換唾液嗎？
口水的止癢功力微乎其微， 吐在身上還有臭味， 做點別的事情分散注意力吧， 反正這些「包」你不管它也會消退的。
9.一天必須睡夠 8小時， 不然不健康！
有人可能急著把你哄睡著， 然後去蹦迪。
人一天要睡8小時， 實際上只是一個平均數值。 不同的人， 不同的身體情況， 不同的基因， 會有不同的數字。
10.吞西瓜籽會長出西瓜， 吞口香糖會粘住腸子！
還以為吞口香糖也會長出口香糖呢……
我們的腸道蠕動能力非常強大， 甭管是西瓜子還是口香糖， 只要是不會被人體消化的部分都可以「蠕動」出去。
11.吃醬油會變黑！
明明不吃醬油也沒變白。
皮膚的顏色是由一種色素決定的， 吃下去的一切東西都不會影響色素合成。
就像喝牛奶不會變白一樣。
12.吃耳屎會變啞巴！
第一個吃耳屎的人是怎麼「說」出這話的？
耳屎， 平時自己就會掉， 不需要刻意去挖它， 也不如鼻屎有味道。
13.洗澡時候含一口水不感冒！
可能有人因為嫌你洗澡時唱歌太難聽，
其實溫度並不是導致感冒的直接原因， 如果你不幸感冒了， 吃藥只能緩解症狀， 等著吧， 身體會自己好的。
14.不能和紅眼病人對視， 會傳染！
感覺瞪誰誰懷孕的梗， 馬上就能成真了……
細菌性的紅眼病， 通常用藥後24小時到症狀緩解就可以去工作上課了， 大多數病毒性不需要特別治療， 通常4-7天會自愈。
15.洗澡記得搓泥……嘖嘖， 你看你髒的！
感覺每次搓完澡都能輕二斤……
洗澡時搓下來的「泥」主要有脫落的皮膚碎屑、灰塵及汗構成， 定期脫落。
如果真的喜歡搓， 最好一週一次或者兩週一次， 小心傷到皮膚。
16. 發燒是好事情， 能變聰明！
有發燒的工夫， 多讀兩本書好不好？
發燒就是免疫系統給你身體做的一次「殺毒」， 但太久也不行。
特別是小孩子的腦功能不完善， 如果出現了高熱驚厥， 這是十分危險的， 一定要及時就醫。
17.被燙到了趕緊撒鹽， 澆醋， 醬油， 麻油……
聽著都餓了， 這真的不是做菜嗎？
還有塗牙膏、抹肥皂的， 都不是正規的燙傷處理辦法。 應該先用冷水降溫， 使用無菌紗布覆蓋傷口防止感染， 找醫生處理。
18.眼鏡能少戴就少戴， 不然眼睛變形了不好看！
歲月就是把殺豬刀， 眼鏡表示這鍋不能背。
戴眼鏡可以讓你看得更清楚， 眼球變形只是因為近視度數加深了， 所以注意眼睛健康， 保持良好用眼習慣才是正道。
19.飯後別著急運動， 小心胃下垂！
吃完飯不都是先爽爽地趴會兒？誰要運動？！
胃下垂就不是病， 僅僅是個生理狀態， 跟飯後運動並沒有關係。
20.日行一善，福報不斷，提醒家人朋友一定要保重身體！
這條是對的！
快告訴你的家人朋友，身體健康！
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