文字：霞飛路
攝影：vickyqin琴
線路概述沙巴是馬來西亞的十三個州之一， 和沙撈越一起組成了東馬來西亞。 和西馬來西亞相比， 沙巴可以說是馬來西亞潛藏的美妙旅遊地， 這裡沒有颱風， 也沒有地震， 因此它被叫做“風之下鄉”。 這裡有很多美麗漂亮、稀少珍貴的保護動物， 戶外愛好者想挑戰的“神山”， 最具代表性的純淨海景， 還有名列“世界三大最佳落日觀賞地”之一的海灘。 除此之外， 沙巴是世界頂級潛水勝地之一， 這裡擁有完美的海底風光， 海水清澈， 能見度極高。
此外， 沙巴還是一個不折不扣的多元民族大熔爐， 馬來人與原住民族群占沙巴人口的大多數， 其次為華人， 印度人， 和其他種族。 每一個族群都擁有各自的文化、衣著服飾、傳統習俗和節慶。 這些不同的族群， 都各自保存和襲傳本身的傳統文化、語言、生活習俗和慶典節日， 令許多國家稱羨不已。
華人聖地普陀寺
供奉觀音菩薩的華人建造， 華人在東馬占23%， 都是近百年飄漂洋過海到南洋謀生的，
水上清真寺
在亞庇市中心東北裡卡士灣畔的一個人工湖上建造了一座非常美麗的水上清真寺， 也被稱為亞庇市立清真寺。 這是一座非常典型的當代伊斯蘭教建築， 同時也是整個馬來西亞夕陽景觀最壯麗的回教堂之一。
每當夕陽西下的時候， 落日的餘暉會給這裡披上一層金色的外衣， 湖面上如油畫一般的倒影和建築本身交相輝映。
清真寺於1997年建成， 可容納最多12000名教徒祈禱。 清真寺的四座宣禮塔和美麗的穹頂非常引人注目。 白色的清真寺倒映在圍繞它的湖水中， 與充滿神秘感的蔚藍天色相襯， 站在湖水前凝望的一刻， 都會深深的為之震撼， 如同受到洗禮。
當日美食推薦——奶油老虎蝦
這是馬來西亞一道著名的特色菜， 別具風味， 帶著濃濃的東南亞風情。 一點點咖喱， 一點點辣， 濃濃的奶香，伴著老虎蝦的鮮甜，令人食指大動回味無窮。
沙比島是東姑阿都拉曼公園最美的島嶼之一，被譽為公園中最整潔和幽雅的島嶼。金黃色的沙灘晶瑩剔透，海水蔚藍，周邊水域盡是美麗的珊瑚。珊瑚礁離海岸很近，適於潛水。這裡的海裡魚類豐富，可以進行海地漫步，只需要戴上特製的頭盔，而不需要任何的專業訓練。沙灘上游沙灘燒烤，還有潛水和露營裝備出租。
東姑阿都拉曼公園是馬來西亞第一座海洋型國家公園，坐落在沙巴州亞庇西海岸，距離亞庇15至20分鐘航程。由加雅島，沙比島，馬穆迪島，馬奴幹島和蘇洛島。在每個島上你都可以選擇一些水上活動遊玩，但只有在加雅島和馬奴幹島兩個稍大的海島上可以住宿。
最常接待遊客上島遊玩的是曼奴幹島、沙比島和馬穆迪島，在碼頭的候船大廳可以買到上島的船票，遊客可以根據需求選擇單個島的票和兩島、三島連玩的通票，費用包含了往返船費及浮潛用具。這幾個群島除了擁有美麗的沙灘和清可見底的海水外，還生活著許多罕見的兩棲動物，如馬奴幹島上就可以見到巨蜥。各島也提供降落傘、香蕉船、深淺、沙灘BBQ等活動。在沙沼海床可以發現到形形色色的海洋生物，包括鮋魚、藍點刺魟、墨魚、螳螂蝦和偶爾現身的綠海龜和玳瑁。 在十一月至二月份期間，浮游生物大量繁殖會吸引磷蝦，從而引來世界上體積最龐大的魚類——鯨鯊的出現。
在這些島嶼中，沙比島被譽為是公園中最整潔、最有趣的小島，周邊的海域盡是美麗的珊瑚礁，七彩的魚群歡快地暢遊著，不會游泳的人也可以站在淺灘裡與魚兒嬉戲。島上的設施也很完備，在這裡待上一天也不會覺得悶。
迪加島位於沙巴西海岸，迪加在馬來語裡是三的意思，即迪加島是由三個島嶼組成的，最大的一座就叫迪加島，另外兩座分別是卡藍布尼安達密島和卡藍布尼安伯沙島，島上發現了多種海蛇，因此也被稱為蛇島。
從瓜拉班尤 乘坐快艇約20分鐘船程即可抵達迪加島。島上有許多的哺乳類動物，包括無所不在的獼猴、巨蜥、奇特的禽鳥類，比如長得像母雞、在熱燙沙堆中孵蛋的營塚鳥，還有無數的昆蟲和野生蘭花都是不容錯過的。如此未受污染的天然環境，讓美國攝製隊也慕名到迪加島，拍攝電視連播節目《生存者》。
迪加島度假村建立在迪加島沙灘後方的翠綠叢林間，為潛水初學者和老手潛水夫提供潛水教練潛水課程及潛點。環繞島嶼的珊瑚礁並不深，很輕易地可見到姿色誘人的珊瑚，能見度高達20米（吹西南季風時能見度會降低）。讓潛水愛好者流連忘返的豐裕海洋生態，包括蛞蝓、竹鯊、墨魚、雲石等，甚至在蛇島上也保證可目睹環紋海蛇。Borneo Survivor度假村則位於迪加島東側，為遊客提供一系列的沙灘遊戲、划船、釣魚和浮潛等活動。
此外，迪加島因為是火山噴發形成的島嶼，島上的火山泥SPA也非常值得一去。據說這裡的泥漿浴不但不會對你的皮膚造成傷害，相反的，它還能起治療效用，對皮膚非常好。
亞庇的購物
沙巴雖然算不上是購物天堂，但在集中在亞庇的購物中心內，從名牌高檔貨到廉價的打折商品也是應有盡有的。想逛一逛銷售品牌貨的購物中心的話，可以到位於濱海新天地對面的華麗山廣場(Warisan Square)，那裡是彙集了各種高檔名牌貨品的步行街式商場。由華麗山廣場步行僅需數分鐘之遙的是旺旺山商場(Wawasan Plaza)，百盛超市與一樓的手工藝品中心，也成功地吸引了很多消費者。
默迪卡購物中心是亞庇最悠久的購物中心，比較類似我國的小商品市場。亞庇城市不大，默迪卡購物中心在市中心位置很好。裡面商品比較豐富，有旅遊紀念品、服裝鞋帽、文體用品、電子產品、電話卡、手機等。
KAWA紅樹林裡尋找長鼻猴
Kawa紅樹林是亞庇三大紅樹林之一，以灘塗日落而著稱。遊覽Kawa紅樹林，不僅可以看到美麗的灘塗落日，還可以看到長鼻猴和螢火蟲等。Kawa開發較晚，因此原生態系統保持的相對完好，螢火蟲數量也較多。
長鼻猴可是婆羅洲一帶特有的動物，長鼻猴與其他猴類最大的區別，是成年雄獸的鼻子隨著年齡的增長，變得越來越大，最終長度竟達到7～8釐米，由於顏色紅豔，遠遠望去，就像掛在臉上的一個茄子狀的紅氣球。由於這條大鼻子一直懸垂到嘴的前面，晃晃蕩蕩，在吃東西的時候，就不得不先將它歪到一邊。
最佳旅遊季
沙巴地處熱帶地區，炎熱、潮濕是其特點，年平均氣溫介於23℃到32℃之間。沙巴全年幾乎任何時候都有可能會下雨，但根據相對降雨量也分為旱季和雨季，10-4月雨季，空氣潮濕，降雨量大。由於沙巴是馬來西亞一處四面環海的小島嶼，所以此時的降水量普遍大於馬來西亞的其他地區。不過也正是因為降雨多，抵擋了島上的炎熱天氣，所以天氣比較涼爽清新。
租車
遊客在沙巴租車需要持國際駕照或經中國當地翻譯且在公證過的中國駕照。機場內有租車櫃檯，城市內的大型商場也不難找到租車服務。租車公司分為國際品牌租賃公司和私人公司，私人公司價格便宜一些，還可以議價。價格參考：4-5人座,大概在80-120馬幣/天。
語言
沙巴的官方語言是馬來西亞語，還有被廣泛使用的是英語和中文。在馬來西亞旅遊經常可以遇見華人，餐廳服務生、老闆、旅行社工作人員也有很多是講中文的，因此，在馬來西亞旅行時，語言並不是什麼障礙。
簽證
沙巴是馬來西亞的一個州，因此申請需要馬來西亞個人旅遊簽證，大多數旅行者會申請個人短期單次入境簽證，允許單次入境，有效期90天，停留期30天，不可延期。
小費
原則上這裡沒有給小費的習慣，但是在旅遊勝地逐漸形成給小費的風氣。特別是在在酒店、高級餐廳，如果覺得服務好，可以給小數額的小費。尤其大酒店，如果給幫忙提行李到房間的服務員5-10馬幣，會明顯感受到服務品質的提升。一般在餐廳用餐，10%的服務費中也包括了小費，但如果出於禮貌，在付現的時候也可以請服務員將找回的小面額零錢留下。
濃濃的奶香，伴著老虎蝦的鮮甜，令人食指大動回味無窮。
沙比島是東姑阿都拉曼公園最美的島嶼之一，被譽為公園中最整潔和幽雅的島嶼。金黃色的沙灘晶瑩剔透，海水蔚藍，周邊水域盡是美麗的珊瑚。珊瑚礁離海岸很近，適於潛水。這裡的海裡魚類豐富，可以進行海地漫步，只需要戴上特製的頭盔，而不需要任何的專業訓練。沙灘上游沙灘燒烤，還有潛水和露營裝備出租。
東姑阿都拉曼公園是馬來西亞第一座海洋型國家公園，坐落在沙巴州亞庇西海岸，距離亞庇15至20分鐘航程。由加雅島，沙比島，馬穆迪島，馬奴幹島和蘇洛島。在每個島上你都可以選擇一些水上活動遊玩，但只有在加雅島和馬奴幹島兩個稍大的海島上可以住宿。
最常接待遊客上島遊玩的是曼奴幹島、沙比島和馬穆迪島，在碼頭的候船大廳可以買到上島的船票，遊客可以根據需求選擇單個島的票和兩島、三島連玩的通票，費用包含了往返船費及浮潛用具。這幾個群島除了擁有美麗的沙灘和清可見底的海水外，還生活著許多罕見的兩棲動物，如馬奴幹島上就可以見到巨蜥。各島也提供降落傘、香蕉船、深淺、沙灘BBQ等活動。在沙沼海床可以發現到形形色色的海洋生物，包括鮋魚、藍點刺魟、墨魚、螳螂蝦和偶爾現身的綠海龜和玳瑁。 在十一月至二月份期間，浮游生物大量繁殖會吸引磷蝦，從而引來世界上體積最龐大的魚類——鯨鯊的出現。
在這些島嶼中，沙比島被譽為是公園中最整潔、最有趣的小島，周邊的海域盡是美麗的珊瑚礁，七彩的魚群歡快地暢遊著，不會游泳的人也可以站在淺灘裡與魚兒嬉戲。島上的設施也很完備，在這裡待上一天也不會覺得悶。
迪加島位於沙巴西海岸，迪加在馬來語裡是三的意思，即迪加島是由三個島嶼組成的，最大的一座就叫迪加島，另外兩座分別是卡藍布尼安達密島和卡藍布尼安伯沙島，島上發現了多種海蛇，因此也被稱為蛇島。
從瓜拉班尤 乘坐快艇約20分鐘船程即可抵達迪加島。島上有許多的哺乳類動物，包括無所不在的獼猴、巨蜥、奇特的禽鳥類，比如長得像母雞、在熱燙沙堆中孵蛋的營塚鳥，還有無數的昆蟲和野生蘭花都是不容錯過的。如此未受污染的天然環境，讓美國攝製隊也慕名到迪加島，拍攝電視連播節目《生存者》。
迪加島度假村建立在迪加島沙灘後方的翠綠叢林間，為潛水初學者和老手潛水夫提供潛水教練潛水課程及潛點。環繞島嶼的珊瑚礁並不深，很輕易地可見到姿色誘人的珊瑚，能見度高達20米（吹西南季風時能見度會降低）。讓潛水愛好者流連忘返的豐裕海洋生態，包括蛞蝓、竹鯊、墨魚、雲石等，甚至在蛇島上也保證可目睹環紋海蛇。Borneo Survivor度假村則位於迪加島東側，為遊客提供一系列的沙灘遊戲、划船、釣魚和浮潛等活動。
此外，迪加島因為是火山噴發形成的島嶼，島上的火山泥SPA也非常值得一去。據說這裡的泥漿浴不但不會對你的皮膚造成傷害，相反的，它還能起治療效用，對皮膚非常好。
亞庇的購物
沙巴雖然算不上是購物天堂，但在集中在亞庇的購物中心內，從名牌高檔貨到廉價的打折商品也是應有盡有的。想逛一逛銷售品牌貨的購物中心的話，可以到位於濱海新天地對面的華麗山廣場(Warisan Square)，那裡是彙集了各種高檔名牌貨品的步行街式商場。由華麗山廣場步行僅需數分鐘之遙的是旺旺山商場(Wawasan Plaza)，百盛超市與一樓的手工藝品中心，也成功地吸引了很多消費者。
默迪卡購物中心是亞庇最悠久的購物中心，比較類似我國的小商品市場。亞庇城市不大，默迪卡購物中心在市中心位置很好。裡面商品比較豐富，有旅遊紀念品、服裝鞋帽、文體用品、電子產品、電話卡、手機等。
KAWA紅樹林裡尋找長鼻猴
Kawa紅樹林是亞庇三大紅樹林之一，以灘塗日落而著稱。遊覽Kawa紅樹林，不僅可以看到美麗的灘塗落日，還可以看到長鼻猴和螢火蟲等。Kawa開發較晚，因此原生態系統保持的相對完好，螢火蟲數量也較多。
長鼻猴可是婆羅洲一帶特有的動物，長鼻猴與其他猴類最大的區別，是成年雄獸的鼻子隨著年齡的增長，變得越來越大，最終長度竟達到7～8釐米，由於顏色紅豔，遠遠望去，就像掛在臉上的一個茄子狀的紅氣球。由於這條大鼻子一直懸垂到嘴的前面，晃晃蕩蕩，在吃東西的時候，就不得不先將它歪到一邊。
最佳旅遊季
沙巴地處熱帶地區，炎熱、潮濕是其特點，年平均氣溫介於23℃到32℃之間。沙巴全年幾乎任何時候都有可能會下雨，但根據相對降雨量也分為旱季和雨季，10-4月雨季，空氣潮濕，降雨量大。由於沙巴是馬來西亞一處四面環海的小島嶼，所以此時的降水量普遍大於馬來西亞的其他地區。不過也正是因為降雨多，抵擋了島上的炎熱天氣，所以天氣比較涼爽清新。
租車
遊客在沙巴租車需要持國際駕照或經中國當地翻譯且在公證過的中國駕照。機場內有租車櫃檯，城市內的大型商場也不難找到租車服務。租車公司分為國際品牌租賃公司和私人公司，私人公司價格便宜一些，還可以議價。價格參考：4-5人座,大概在80-120馬幣/天。
語言
沙巴的官方語言是馬來西亞語，還有被廣泛使用的是英語和中文。在馬來西亞旅遊經常可以遇見華人，餐廳服務生、老闆、旅行社工作人員也有很多是講中文的，因此，在馬來西亞旅行時，語言並不是什麼障礙。
簽證
沙巴是馬來西亞的一個州，因此申請需要馬來西亞個人旅遊簽證，大多數旅行者會申請個人短期單次入境簽證，允許單次入境，有效期90天，停留期30天，不可延期。
小費
原則上這裡沒有給小費的習慣，但是在旅遊勝地逐漸形成給小費的風氣。特別是在在酒店、高級餐廳，如果覺得服務好，可以給小數額的小費。尤其大酒店，如果給幫忙提行李到房間的服務員5-10馬幣，會明顯感受到服務品質的提升。一般在餐廳用餐，10%的服務費中也包括了小費，但如果出於禮貌，在付現的時候也可以請服務員將找回的小面額零錢留下。