激素臉患者一般都有反復過敏、刺痛、瘙癢、紅疹、大紅臉和紅血絲困擾， 並且反反復複， 皮膚非常脆弱。 進入冬季， 各地氣溫都比較低， 室內也多是空調和暖氣， 也到了激素臉患者最難受的時候， 皮膚乾燥脫皮， 又紅又燙， 應該如何改善呢?
室內外溫差較大， 室內火爐、空調就會猛吹， 供應人們取暖的需要。 火爐、空調帶給人們溫暖的同時， 也使得室內的空氣更加乾燥、氧氣減少、二氧化碳增多， 使得室內環境變的較差， 此時激素臉患者皮膚就會覺得不舒服、紅燙。 因此， 冬天天氣寒冷的時候， 也是激素臉患者最最難受的時候。
激素臉之所以會出現這些症狀， 主要還是因為外用激素的皮膚屏障受損， 無法正常的代謝熱量， 所以遇熱會發紅發燙， 有憋悶感。 除此之外， 皮膚的鎖水功能削弱， 因而乾燥、脫皮， 在乾燥的室內外環境， 症狀更加明顯。
那麼激素臉患者在暖氣空調房中應該注意些什麼?
1、不要直吹空調， 不要在室內吸煙， 不要讓皮膚長期處於憋悶狀態。
2、注意室內衛生清潔， 注意增加空氣濕度， 注意通風， 防止細菌滋生。
3、北方天氣寒冷， 要注意防止面部肌膚忽冷忽熱的刺激。
4、吹空調時間不宜太長， 以免致使空氣乾燥， 使得皮膚水分大量流失， 變得乾燥， 讓原本受損的肌膚更加難受。
激素臉患者一定要注意多喝水， 這樣不僅可以及時補充體內缺失的水分， 而且還能促進新陳代謝， 最好隨身帶著小型噴霧， 或者加濕器， 隨時為乾燥的肌膚補充水分， 緩解乾燥症狀。
激素臉在暖氣空調房中可以多放一些綠色植物， 放一杯水在你的電腦旁邊， 喝水要小口小口的喝， 40分鐘左右起身去活動下，