剛開始練毛筆字手發抖是因為姿勢不正確， 或者心理緊張， 握筆太用力造成。
開始練字應注意的幾點：
1 姿勢要正確， 兩腳平放地上，
2 握筆要指實掌虛， 執筆在指， 運筆在腕。 開始練字枕腕， 逐步提腕、懸腕。
3 筆法要分清， 一般分方筆和圓筆兩種， 還要明確中鋒、側鋒、臥鋒的應用部位。
4 楷書是學習毛筆字的基礎。 楷書學完再學行書， 最後是草書。 您先學魏碑也行。
5 臨帖時不要看一眼寫一筆， 先要讀帖， 吃透要領， 然後把一個字一氣寫成。
6 首先要把各種偏旁部首練好， 以後再組成各種字就容易了。