四川新聞網成都1月16日訊近日， 在網路上出現了一段關於預防流感的文字被瘋轉。 文中提到， “華西醫院、醫管局發出的通知：這次的流感很嚴重， 有預防的方式， 就是要保持喉嚨黏膜的濕潤， 不能讓喉嚨乾燥， 因此一定不要忍耐不喝水， 喉嚨的黏膜乾燥， 在10分鐘內病毒就能入侵體內， 水不用一次喝很多， 那樣是沒用的， 很快排出體外， 而是要一直保持喉嚨濕潤不乾燥才是正確的。 ”為此， 川大華西醫院官方微信公眾號發文闢謠， 該資訊不是華西醫院發出的， 文字中內容也是打胡亂說。 同時， 該院專門找來了四川大學華西醫院感染管理部教授宗志勇和四川大學華西醫院感染管理部王妍童為大家科普正確的流感知識。
流感為啥比感冒凶？
流感起病急， 症狀比一般感冒重， 雖然大多數熬幾天， 對症下藥甚至不治療自己就好了， 但是也有部分因出現肺炎等併發症可發展至重症流感， 少數重症病例病情進展快， 甚至因急性呼吸窘迫綜合征(ARDS)和/或多臟器衰竭而死亡。 重症流感的高危人群有：兒童；老人；有呼吸道、肝、腎、血液等系統的基礎疾病的人；孕婦；肥胖者（[體重指數（BMI）大於30， BMI=體重(kg)/身高 (m) 2]）
流感通過什麼傳播？
國家衛生計生委頒佈的流行性感冒診療方案（2018年版）明確指出， 流感主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播， 也可經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。 還有， 接觸被病毒污染的物品也會引起感染。
為啥流感在冬春季高發？
1.冬天天氣寒冷， 室內空氣不流通容易導致病毒傳播。 尤其是開空調， 開暖氣， 通風少， 如果有一個人得了流感， 其他人就容易被傳染。
2.天氣寒冷使人容易受寒， 機體抵抗力減弱， 病毒就乘虛而入。
3.濕度低， 呼吸道粘膜特別是鼻粘膜分泌液不足， 表面乾燥皸裂， 增加了感染的風險。
怎麼辨別流感和普通感冒？
成年人辨別法：對於成年人來說， 如果一開始就有發燒的話， 多半是流感， 如果只是流鼻涕、咳嗽沒發燒，
小朋友辨別法：主要是通過孩子的症狀來判斷。
1.流感常常會引起突然發熱， 而且容易一下就燒得很高， 一般都是大於（或等於）39℃。 發熱時有畏寒的表現， 比如打抖抖啊、發冷啊這些， 還有可能出現精神狀態差、顏面潮紅、眼結膜充血、肌肉酸痛、嗓子痛等表現， 另外， 有部分孩子還會以嘔吐、腹痛、腹瀉為主要表現。
2.發病的前兩天並沒有咳嗽、流鼻涕的一般感冒症狀。
3.尤其在流感流行的季節， 如果家裡有過或者接觸過流感樣症狀的人， 家長就應該高度警惕， 你的娃兒很有可能是流感。
這些流感的傳言不要信
1、“10分鐘不喝水喉嚨乾燥， 病毒就要入侵體內， 要得流感！”
多喝水確實是好習慣，
2、“多喝點板藍根、抗病毒沖劑可以預防和治療流感！”
這些東西對治療和預防流感是沒有效果的。 目前對於流感， 國際上公認和推薦的一種藥物是奧司他韋， 它通過把流感病毒黏在細胞表面防止病毒進入細胞完成複製和釋放， 從而減少體內病毒的量， 病毒量少了就會縮短疾病的病程和減少併發症。
3、“今年流感那麼凶， 聽說是流感病毒君變異升級了”
其實流感每年都有流行， 並且歷史上每隔幾十年會有流感大流行， 並不是今年就特別凶。 目前中國疾病控制中心通過全國哨點醫院流感病例的監測，
4、“今年患過流感了， 是不是就不會再患第二次？”
流感和麻疹不同， 患過一次不會從此免疫。 如果不小心， 你可能11月份才得了1月份又會遭一次。
如何預防流感？
接種流感疫苗是預防流感最有效的手段。 同時， 流感季節避免去人群密集、空氣不流通的地方；必須要去時， 最好戴上口罩；注意個人衛生， 勤做手衛生；咳嗽和打噴嚏時， 用紙巾遮住口鼻， 沒有紙巾時應該用肘部衣袖遮蓋口鼻；保持環境清潔和通風；在流感高發期， 定期做消毒。 含有效氯、醇類等的消毒劑（如：84消毒液、酒精等）都可以輕鬆殺滅病毒。