准媽媽在孕期的心理狀態很大程度上影響了寶寶的發育情況， 但是在孕期， 尤其妊娠4～12周為情緒不穩定期， 這個階段身體的不適， 工作壓力， 身份的轉換等都會影響到准媽媽的情緒， 容易出現產前抑鬱症的情況。 准媽媽要記好， 如果孕期出現這四種狀態， 可能是產前抑鬱症！
1、對所有事情都提不起興趣
琪琪是個90後的年輕准媽媽， 對於孩子的出生家裡人都抱有極大的期待， 琪琪的媽媽和婆婆都換著花樣的來給這位准媽媽增加營養， 琪琪的丈夫每晚也會和琪琪一起討論孩子的名字， 會長什麼樣， 像自己多一些還是像琪琪多一些等甜蜜的想像。 但是最近琪琪發現自己對所有事情都提不起興趣， 總是坐在沙發上發呆， 對於以前喜歡的手工活都提不起興趣。 大多都市女性懷孕後由於突然之間時間增加會突然感到無所適從， 從而想東想西，
2、整天情緒低迷
小雅是一個漂亮的女孩， 和名字不同的是小雅性格活潑樂觀， 喜歡旅遊和運動， 平常很喜歡和丈夫一起去探索各種的小店面吃吃喝喝逛逛街。
3、易怒易傷心
歡欣是一個小學老師， 是學校的骨幹教師， 平常不僅在上課的時候盡心盡力， 對於學生的一些小錯誤也都會耐心的講解， 是一個很少發脾氣的好老師， 懷孕以後， 學校領導照顧歡欣的身體， 減少了她帶的班， 讓她有充分的時間休息。 但是還是出現一些“小問題”。 學生們發現， 以前耐心的， 每天都會沖學生們甜甜的笑的歡老師突然變臉了，
4、覺得生活都是黑白的
彩韻是照相館的老闆娘，平常熱情好客，對於顧客從來都是笑臉相迎，在顧客照相的時候會耐心的矯正他們的動作，姿勢拍出最滿意的照片，並且拍完也會不厭其煩的不斷修改照片，滿足顧客愛美的心理。懷孕以後彩韻雖然把後期修圖的工作交給了別人，但是平常的拍照都會參與，想著等到了身體不方便的時候再停業專心備產，但是最近的一些情況讓彩韻的丈夫覺得這個時間恐怕要提前了，他發現自己的妻子最近非常的消極，對什麼事情都不感興趣，彩韻也發現，最近總是覺得生活都是黑白的。沒有什麼值得開心的事情。懷孕期間，心理健康問題比如抑鬱，焦慮，產生自殺的想法等，會比平時更為明顯，所以家人一定要多加關注孕婦的心理情況，説明其進行心理調節，家人的陪伴和鼓勵對孕期的心理調節會有很大的幫助。
如果有准媽媽們發現自己以上一樣的狀態的的話可要當心了，這些可都是產前抑鬱症的表現，早期抑鬱症是很難以察覺的，各位准媽媽一定要注意調節心態，發現自己出現心理的問題一定要及時求助家人或去正規醫院進行治療，同時各位准爸爸們也要多關注自己的妻子的情緒變化，多多體諒懷孕的不易，一起度過這段困難的時期。（內容原創，請勿轉載）
4、覺得生活都是黑白的
彩韻是照相館的老闆娘，平常熱情好客，對於顧客從來都是笑臉相迎，在顧客照相的時候會耐心的矯正他們的動作，姿勢拍出最滿意的照片，並且拍完也會不厭其煩的不斷修改照片，滿足顧客愛美的心理。懷孕以後彩韻雖然把後期修圖的工作交給了別人，但是平常的拍照都會參與，想著等到了身體不方便的時候再停業專心備產，但是最近的一些情況讓彩韻的丈夫覺得這個時間恐怕要提前了，他發現自己的妻子最近非常的消極，對什麼事情都不感興趣，彩韻也發現，最近總是覺得生活都是黑白的。沒有什麼值得開心的事情。懷孕期間，心理健康問題比如抑鬱，焦慮，產生自殺的想法等，會比平時更為明顯，所以家人一定要多加關注孕婦的心理情況，説明其進行心理調節，家人的陪伴和鼓勵對孕期的心理調節會有很大的幫助。
如果有准媽媽們發現自己以上一樣的狀態的的話可要當心了，這些可都是產前抑鬱症的表現，早期抑鬱症是很難以察覺的，各位准媽媽一定要注意調節心態，發現自己出現心理的問題一定要及時求助家人或去正規醫院進行治療，同時各位准爸爸們也要多關注自己的妻子的情緒變化，多多體諒懷孕的不易，一起度過這段困難的時期。（內容原創，請勿轉載）