中小學生近視率超80%，問題關鍵在哪？

3N，你身邊的隱形眼鏡護理專家。

中國是近視人口大國，目前國內近視患者已高達6億，佔據了中國總人口的近50%。我國中小學生（6-18歲）的近視率已超過80%，其中尤其是城市學生，佔據了近視患者中的大半壁江山。

近視的發生和遺傳、發育（營養）、環境密切相關，但是目前準確的發病機理仍在研究中。科學家們認為環境對近視的產生起到了更大的作用。

北京大學眼視光學研究中心副主任醫師遲蕙表示，

生活中的電子螢幕、刺目光線、錯誤的坐姿、過久的用眼時長以及看事物離眼太近等，都屬於誘發近視的因素。

在遙遠的大洋彼岸，美國的中小學生近視率是10%。國內一直成倍增長的近視率還和教育觀念有關。 “望子成龍”、“望女成鳳”，古時就有的成語一直沿用至今。

家長都希望自己的孩子有最優異的成績和靠前的排名。因此，越來越高的學習頻率和越來越強的學習壓力，導致十幾歲的少年們很少有戶外放鬆的時間。

一些學校為了配合現代化教育，推行使用平板電腦上課、教學，這在無形中也加大了近視發生率，

對與已經近視的學生則是更進一步的損傷。預防近視不僅是青少年本身的事，老師和家長也要有幫助孩子預防近視的意識。

隨著近視患者人數的逐步增加以及近視矯正技術的進步，部分中小學生及其家長產生了這樣一種觀念：“近視沒什麼大不了，

成年以後做個鐳射手術就行”。然而，鐳射手術並不是萬能的，不是每個人都適合做鐳射手術。或者還有人說孩子想要戴隱形眼鏡，等她長大了就買副好的隱形戴戴，殊不知隱形眼鏡的後期護理（如用專業除蛋白還原儀除去隱形眼鏡上殘留的淚蛋白等）更繁瑣更重要。這些都只能讓孩子不戴眼鏡，而不能治好“近視”。

預防近視，需要適當的戶外活動，但是要避開紫外線較強的11點至15點。養成良好的用眼習慣和坐姿，把握好眼與所看事物的距離，尤其在閱讀和寫字的時候。使用電腦、平板、手機時，每20分鐘休息一次，不要長時間玩電子產品。

你身邊近視的青少年多嗎？你有關注過怎樣預防近視嗎？歡迎在評論中分享交流~