您的位置:首頁>健康>正文

成都市老人10元可接種肺炎疫苗,提高對呼吸系統疾病的抵抗力

1月11日, 四川盆地開始出現新一輪區域性污染過程。 成都市重污染天氣應急指揮部辦公室通知, 我市啟動重污染天氣黃色預警。 針對重污染天氣人群健康防護, 昨日, 成都市疾病預防控制中心發出提示:

一、重保暖, 少外出。

老人、兒童、孕婦及患有心、肺疾病的重點人群應儘量避免外出。 必須出行時, 可以選擇佩戴口罩, 注意正確佩戴, 及時更換;口罩不宜長期佩戴, 如有呼吸不暢, 請勿佩戴。

二、好習慣, 強身體。

不吸煙、少飲酒, 選擇清淡易消化的食物, 少吃刺激性食物。 外出後要及時清洗面部及雙手皮膚。

三、愛清潔,

減污染。

如果室外空氣品質不好, 應儘量關閉門窗。 避免在室內吸煙。 應使用濕潤的抹布、拖布打掃室內清潔, 避免揚塵。 減少高溫下煎、炒、炸等烹調活動。

四、防疾病, 保健康。

冬季氣候寒冷乾燥, 是呼吸道疾病高發季節。 接種疫苗可預防相關呼吸道傳染病, 家長要記得按免疫程式帶娃娃打疫苗, 我市60歲及以上老年人可享受市政府肺炎疫苗補助項目, 10元可接種, 以提高對呼吸系統疾病的抵抗力。

五、少排放, 低碳行。

低碳出行, 儘量選擇公共交通, 減少私人汽車出行。 主動執行公共場所禁煙條例, 不在公共場所吸煙。

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示