水煮魚、麻辣燙、炸雞便當……一日三餐幾乎全靠外賣。
這種“飯來張口”的生活聽起來很愜意， 然而浙江溫州的一位27歲姑娘卻因此被送進了ICU……
一日三餐幾乎全靠外賣， “飯來張口”吃出高血脂
一年前， 當時26歲的小琳來到溫州市永嘉上塘一家公司當文員， 開始了一個人生活。 這之後， 她每天的三餐幾乎都靠外賣解決。
水煮魚、麻辣燙、動物內臟等是她最喜歡的食物， 水果蔬菜卻很少吃。
上班時小琳經常一坐就是一整天， 下班後也喜歡坐在電腦前， 基本上不運動。
吃了太多油膩的東西卻不運動， 小琳1米65的身高， 體重卻達到了136斤。
上周， 小琳剛吃完午飯外賣後， 喝了一瓶冰飲料， 右上腹突然疼痛不已， 沒多久她就開始噁心嘔吐。
她以為這是普通的腸胃炎， 並沒有在意。 在家休息了兩天， 結果腹痛加劇， 而且感覺呼吸不上來， 透不過氣， 姑娘這才慌了起來， 趕緊到當地醫院就診。
在醫院拍了腹腔CT後， 提示胰腺旁邊有滲出， 很可能是急性胰腺炎。
血漿抽出來都是油脂， 體內的血換了一半
1月10晚上， 小琳當即被轉往溫州市中心醫院急診。
接診醫生、ICU主治醫生林莉介紹， 當天小琳送到急診時， 醫院先抽了一小管血準備化驗，
經消化道外科醫生會診， 小琳很可能是高血脂症引起的急性胰腺炎。 如果不馬上治療， 一旦轉為重症胰腺炎就會十分危險。
高血脂症引起的疾病首先要進行血漿置換， 醫院緊急聯繫血庫準備2000ml血漿， 同時將小琳送入ICU， 即刻進行血漿置換。
然而從小琳體內抽出的竟然是一整袋奶白色的血漿， “就跟固體豬油一個顏色， 而正常的血漿是淡黃色透明狀的。 ”林醫生介紹， 小琳一次輸了2000ml血漿， 相當於把患者體內的血換了一半。
正常人血漿是透明的淡黃色（左）， 小琳體內置換出的血漿像豬油一樣（右） 院方供圖
做完第一次血漿置換後， 小琳感覺呼吸順暢多了。
當天上午晨血檢測發現， 其甘油三酯竟高達30.01mmol/L， 而正常標準為不高於1.7mmol/L， 相當於超標了近18倍。
在24小時內， 醫生再次給小琳做了一次血漿置換， 兩次置換後， 她的病情趨於穩定， 1月16日轉入普通病房。
小琳在醫院接受治療
麻辣燙、水煮魚、炸雞外賣吃了一整年
1月17日上午， 小琳的狀態明顯好轉。 回憶起自己的飲食習慣， 小琳也十分後怕。 公司沒有食堂， 父母又不在身邊， 小琳基本一日三餐都叫外賣， 麻辣燙、水煮魚、炸雞便當等都是她常點的。
溫州市中心醫院消化內科主治醫生張奕秉認為，小琳這次的急性胰腺炎，跟她吃了一年的外賣有極大關係。
據張奕秉介紹，小琳是高血脂引起的胰腺炎，會對肺、腎等臟器造成一定損害，急性胰腺炎很容易復發。
目前小琳還有高血壓、高血糖、高血脂等情況，他建議小琳以後要清淡飲食、並通過運動減肥，體重降下來後，各項指標也會跟著下降。
醫生提醒：高血脂症胰腺炎患者有年輕化趨勢，要清淡飲食增加運動
林醫生介紹，胰腺炎有多種致病因素，因為高血脂症引起的胰腺炎，在溫州市中心醫院ICU每年都會遇到幾十例，而且這一病症還有年輕化的趨勢。
大量喝酒、暴飲暴食、愛吃油膩食物，是這類患者共同的特點。
長期攝入高糖、高油食物，加上久坐不運動，人體新陳代謝會變慢，體內脂肪、葡萄糖沒有及時得到分解，就會囤積到脂肪組織和血液裡，引起高血脂症。
輕度高血脂容易引發疲勞，使人長期處於亞健康狀態。嚴重的就會對血管造成影響，血脂浮在血管壁上形成斑塊，造成血管堵塞，到一定年紀之後，還會導致動脈硬化、心腦血管阻塞、冠心病等疾病。
靠譜君在此提醒大家
一定要少吃外賣！
多吃蔬菜水果粗糧等
還要適度運動
健康是自己的
一定要重視起來！
編 輯 ｜黃磊 校 對 ｜劉青
來源 ｜錢江晚報、溫州晚報、成都商報
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溫州市中心醫院消化內科主治醫生張奕秉認為，小琳這次的急性胰腺炎，跟她吃了一年的外賣有極大關係。
據張奕秉介紹，小琳是高血脂引起的胰腺炎，會對肺、腎等臟器造成一定損害，急性胰腺炎很容易復發。
目前小琳還有高血壓、高血糖、高血脂等情況，他建議小琳以後要清淡飲食、並通過運動減肥，體重降下來後，各項指標也會跟著下降。
醫生提醒：高血脂症胰腺炎患者有年輕化趨勢，要清淡飲食增加運動
林醫生介紹，胰腺炎有多種致病因素，因為高血脂症引起的胰腺炎，在溫州市中心醫院ICU每年都會遇到幾十例，而且這一病症還有年輕化的趨勢。
大量喝酒、暴飲暴食、愛吃油膩食物，是這類患者共同的特點。
長期攝入高糖、高油食物，加上久坐不運動，人體新陳代謝會變慢，體內脂肪、葡萄糖沒有及時得到分解，就會囤積到脂肪組織和血液裡，引起高血脂症。
輕度高血脂容易引發疲勞，使人長期處於亞健康狀態。嚴重的就會對血管造成影響，血脂浮在血管壁上形成斑塊，造成血管堵塞，到一定年紀之後，還會導致動脈硬化、心腦血管阻塞、冠心病等疾病。
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一定要少吃外賣！
多吃蔬菜水果粗糧等
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