考研複習中，我懶癌犯了該怎麼辦？

關注我們， 這裡是考研人的聚集地症狀

1、起床難：

定好七點起床的鬧鐘， 結果睡到了日上三竿。

眾所周知， 早上的時間是非常寶貴的， 是大腦記憶的最佳時期， 也是我們考研複習中一天的黃金時期。

所以養成早上早起的習慣是非常必要的。

2、做事拖遝：

本來今天可以完成的事情非要等到明天， 本來幾分鐘可以完成的事情， 非要拖延半天。

在拖延的時候， 寶貴的時間也就不知不覺的溜走了。

3、備考不積極：

在平時的複習中， 態度不積極， 沒有很好的進入複習的狀態。

其實考研需要備考的內容非常的多， 英語、政治、專業課， 如果考數學的同學還需要準備數學。

所以平均分配下來， 複習時間還是非常緊張的。

影響

1、一日之計在於晨， 一天之中最好的記憶時間就是早上， 早上起床難， 會浪費一整天中記憶的最佳時期。

2、對於處於緊張備考的考生來說， 拖遝會影響學習的積極性， 如果每天都將計畫要完成的事情一拖再拖， 久而久之就會形成一種拖遝的習慣， 並總會為自己的拖遝找理由。

3、在考研複習開始的時候態度不積極， 對後面的複習效率將有很大的影響。

解決方法

第一步：自省——樹立危機意識

但凡在學習上懶惰的人， 大都不是“手懶”而是“心懶”， 因為考研並不是個力氣活， 而是腦力活。 治療“心懶”最有效的辦法就是自我反省， 給自己樹立危機感。 建議這部分小夥伴不妨給自己制定一個正常稍高一點的考研目標， 以激發鬥志。 或者尋找一個好學的研友，

在對比中起到督促自己的作用。 此外， 還可以瞭解一下報考的目標院校和導師的研究方向， 甚至有條件的話也可以瞭解一下自己的競爭對手。 當通過自省發現了自身存在的差距以後， 動力不愁不來。

第二步：自覺——從小事做起

有了克服懶惰的態度，

還必須付出克服懶惰的行動， 這當中需要強大的自覺意識來支持。 這裡有一個建議：從小事做起。 複習英語不願意啃語法， 那就先記兩個單詞;複習政治不願意做大題， 那就先拿選擇題練練手;專業課不願意做筆記， 那就先去買個漂亮的筆記本。 總之， 從最簡單、最喜歡的事情開始先入手， 慢慢找到感覺、進入狀態。 萬事開頭難， 凡事一旦開了頭， 就不得不說服自己做下去。 考研路上， 多一些自覺， 就能多一分保證。

第三步：自律——逐漸給自己加壓

考研路上想要一路順利走到底，光開一個好頭是不夠的，還需沿路走下去，逐漸給自己加壓。考研是一場耐力的比拼，比得就是誰負重更多，誰複習得更扎實、跟深入，誰就能在考場上釋放出最多的能量。當懶癌治療到這一步，就不能只滿足於治療了，還要給自己加壓，爭取也做那個負重最多的人。為了近在咫尺的夢想，拼一拼又何妨?

做到以上三步，不僅“懶癌”能治好，還能有利於你脫胎換骨，變成一個更積極、更優秀的人，這正是研究生階段的人才所需要的。所以，為了實現考研目標，拼一把!相信你一定能行！

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