中醫認為皮膚的乾燥、晦暗與氣血津液的失調有關， 氣是津液生成的物質基礎和動力， 津液在氣的固攝作用下維持著一定的量， 氣運化正常則津液充足。
運行於脈中的血液， 滲於脈外則化生為有濡潤作用的津液， 血瘀可致津液不足， 則肌膚乾燥粗糙。
因此具有益氣養血， 活血化瘀用的中藥都能夠達到養顏護膚功效， 而且中藥通過合理配伍， 能夠促進有效成分更好的被吸收。
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作者簡介：中醫學博士， 原廣東省中醫院主任醫師
中藥化妝品開發與應用常用的保濕美容中藥和配方：
1．冬瓜子
冬瓜子具有潤膚、增白、減肥、抗衰老的功效， 其中所含豐富的脂質在皮膚表面形成油膜， 對水分有封閉作用， 從而起到保濕的作用。
【應用】面色沉暗， 皮膚乾燥：悅澤面容方《肘後方》， 用冬瓜子、桃花各120g， 陳皮60g。 共研細末， 混勻， 瓷瓶裝， 備用。 飯後開水沖服， 每日三次。
2．玉竹
來源於百合科植物玉竹乾燥根莖， 具有潤肌膚、祛黑斑、抗衰老的功效， 主要含甾體皂苷類， 多糖類， 白屈菜酸等活性成分。 其中所含玉竹黏多糖具有很好的吸濕性， 能夠有效提高皮膚水分含量， 並能清除體內自由基， 抑制黑素的形成， 發揮潤膚祛斑的作用。
【應用】潤澤肌膚：黃芪紅花酒（《藥酒彙編》）， 黃芪、黨參、玉竹、枸杞子各75g， 紅花45g。 將上藥共浸泡白酒2500g， 數日後取出， 適量飲用。
3．山藥
本品為薯蕷科植物薯蕷的乾燥塊莖，
【應用】①皮膚乾燥：可用本品做粥、餅食療， 或以山藥磨泥外敷， 可潤皮毛。 ②補虛損， 益顏色：薯蕷散（《太平聖惠方》）， 用山藥於砂盒中研細， 然後下鍋中， 以酥一大匙， 熬令香， 再添酒200ml。 攪令勻， 空腹飲之， 每日1服。
4．黃芪
本品是豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的乾燥根， 具有補中益氣、固表止汗、潤膚增白、抗衰老的功效， 主要含黃芪多糖、黃芪皂苷、黃芪黃酮、氨基酸等活性成分。 其中黃芪多糖有抗氧化抗衰老作用， 同時有著很好的吸濕性， 起到保濕潤膚作用。
【應用】①令肌膚潤澤：黃芪丸（《聖濟總錄》）， 黃芪、肉蓯蓉、人參、防風、桂枝、桔梗、牛膝、白術、芍藥、白茯苓、天雄、附子各30g。 搗羅為末， 煉蜜如丸， 如梧桐子大。 每次服20丸， 溫酒或鹽湯下， 空腹服， 適合腎陽虛者。 ②營養皮膚， 增白除皺：護膚抗皺散（《古今美容美髮美體妙方精選》）， 當歸、丹參、黃芪、生地、麥冬、白附子、白芷各50g，人參15g，三七25g。上諸藥研為細末，過180目篩，經乾燥處理，以新鮮雞蛋少許，加水或蜂蜜加水做面膜，每週一次。
5．地黃
本品為玄參科植物地黃的塊根，具有滋陰補血、保濕、美白、減肥、生髮、烏髮的功效，主要含環烯醚萜苷，苯乙醇苷類、酚酸類、植物甾醇、生物鹼、多糖類化合物。所含的毛蕊花糖苷能夠抑制α-促黑素誘導和紫外線輻射導致的黑素生成，起到美白作用。梓醇和地黃多糖有抗衰老作用，酚酸類及多糖有保濕作用。
【應用】①面暗無光，氣衰血虛：如地黃湯《三因極——病證方論》，麥冬、生地黃各150g，人參、茯苓、芍藥、甘草、白術各90g，玉竹120g，石膏180g，遠志300g。每次服12g，水煎去渣。不拘時服。②皮膚乾燥：可用于陰血不足引起的皮膚乾燥，毛髮枯萎，可與當歸、川芎、菟絲子等同用（10～30g內服）。
6．蜂蜜
蜂蜜具有滋養補中、潤燥、養膚化斑的功效，主要含糖類物質，蛋白質，氨基酸，有機酸，維生素等。其中的糖類成分，具有較好的水分調節功效和吸濕性，因此具有極強的保濕作用。
【應用】①貧血面色萎黃：每日取蜂蜜80～100g，分3次沖服。②皮膚乾燥、皸裂、粗糙，黃褐斑：以蜂蜜、水、雞蛋制面膜敷面：也可以蜂蜜跟茯苓調和，塗面上。
7．茯苓
茯苓具有利水滲濕、生髮潤膚、抗皺、抗衰老的功效，主要含茯苓多糖可減少皮膚表面的水分蒸發，保存皮膚自身的水分，有保濕作用。
【應用】可令皮膚悅澤潔白、光潤媚好及治手裂：外用方如《肘後備急方》將白茯苓研成極細末，用白蜂蜜調成膏狀每夜塗面、手，晨則洗去，效果顯著。
8．麥冬
本品為百合科植物麥冬的乾燥塊根，具有駐顏潤膚、肥健、烏髮、抗衰老的功效，主要含甾體皂苷類、高異黃酮類、麥冬多糖類活性成分。其中麥冬皂苷D增強細胞活力，延緩衰老；麥冬多糖可從大氣中吸收水分使皮膚保持潤濕，也可以從皮膚深層吸收水分，達到保濕效果。
【應用】①常用于美容：麥冬鮮用（《本草圖經》），鮮麥冬搗汁，加白蜜，于水浴蒸並搗拌，待成膏，每日1次，每次5～10g，溫酒化服，具有補心益氣，悅澤面色之功。②用於皮膚乾燥，皸裂、粗燥：以麥冬提取液、雞蛋制面膜敷面。
9．桃仁
本品為薔薇科植物桃或山桃的乾燥成熟種子，具有活血祛瘀、保濕、美白的功效，主要含有脂類、甾醇類、糖苷類、黃酮類活性成分。其中脂類成分發揮著潤澤肌膚的作用。此外，桃仁可改善血液迴圈。用於血瘀引起的損美性疾病。
【應用】①潤膚養顏，面色紅潤有光澤：每次取10g即可，用沸水沖後當茶飲用。②減肥：桃仁膏（《禦藥院方》），用桃仁適量，研成糊狀，同少許蜜一起用溫水化開塗摩，以“去皸皺，悅皮膚”。
中藥美容，不妨一試！
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當歸、丹參、黃芪、生地、麥冬、白附子、白芷各50g，人參15g，三七25g。上諸藥研為細末，過180目篩，經乾燥處理，以新鮮雞蛋少許，加水或蜂蜜加水做面膜，每週一次。
5．地黃
本品為玄參科植物地黃的塊根，具有滋陰補血、保濕、美白、減肥、生髮、烏髮的功效，主要含環烯醚萜苷，苯乙醇苷類、酚酸類、植物甾醇、生物鹼、多糖類化合物。所含的毛蕊花糖苷能夠抑制α-促黑素誘導和紫外線輻射導致的黑素生成，起到美白作用。梓醇和地黃多糖有抗衰老作用，酚酸類及多糖有保濕作用。
【應用】①面暗無光，氣衰血虛：如地黃湯《三因極——病證方論》，麥冬、生地黃各150g，人參、茯苓、芍藥、甘草、白術各90g，玉竹120g，石膏180g，遠志300g。每次服12g，水煎去渣。不拘時服。②皮膚乾燥：可用于陰血不足引起的皮膚乾燥，毛髮枯萎，可與當歸、川芎、菟絲子等同用（10～30g內服）。
6．蜂蜜
蜂蜜具有滋養補中、潤燥、養膚化斑的功效，主要含糖類物質，蛋白質，氨基酸，有機酸，維生素等。其中的糖類成分，具有較好的水分調節功效和吸濕性，因此具有極強的保濕作用。
【應用】①貧血面色萎黃：每日取蜂蜜80～100g，分3次沖服。②皮膚乾燥、皸裂、粗糙，黃褐斑：以蜂蜜、水、雞蛋制面膜敷面：也可以蜂蜜跟茯苓調和，塗面上。
7．茯苓
茯苓具有利水滲濕、生髮潤膚、抗皺、抗衰老的功效，主要含茯苓多糖可減少皮膚表面的水分蒸發，保存皮膚自身的水分，有保濕作用。
【應用】可令皮膚悅澤潔白、光潤媚好及治手裂：外用方如《肘後備急方》將白茯苓研成極細末，用白蜂蜜調成膏狀每夜塗面、手，晨則洗去，效果顯著。
8．麥冬
本品為百合科植物麥冬的乾燥塊根，具有駐顏潤膚、肥健、烏髮、抗衰老的功效，主要含甾體皂苷類、高異黃酮類、麥冬多糖類活性成分。其中麥冬皂苷D增強細胞活力，延緩衰老；麥冬多糖可從大氣中吸收水分使皮膚保持潤濕，也可以從皮膚深層吸收水分，達到保濕效果。
【應用】①常用于美容：麥冬鮮用（《本草圖經》），鮮麥冬搗汁，加白蜜，于水浴蒸並搗拌，待成膏，每日1次，每次5～10g，溫酒化服，具有補心益氣，悅澤面色之功。②用於皮膚乾燥，皸裂、粗燥：以麥冬提取液、雞蛋制面膜敷面。
9．桃仁
本品為薔薇科植物桃或山桃的乾燥成熟種子，具有活血祛瘀、保濕、美白的功效，主要含有脂類、甾醇類、糖苷類、黃酮類活性成分。其中脂類成分發揮著潤澤肌膚的作用。此外，桃仁可改善血液迴圈。用於血瘀引起的損美性疾病。
【應用】①潤膚養顏，面色紅潤有光澤：每次取10g即可，用沸水沖後當茶飲用。②減肥：桃仁膏（《禦藥院方》），用桃仁適量，研成糊狀，同少許蜜一起用溫水化開塗摩，以“去皸皺，悅皮膚”。
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