西漢時， 在四川成都， 有一個隱士嚴遵， 他每天掙到一百錢就關上店鋪， 開始讀書。
當地有一個富人羅沖， 見嚴遵生活清貧， 就要接濟他， 給嚴遵送來錢糧。
嚴遵謝絕了， 他對羅沖說：“我富足， 而你貧乏， 怎麼可以讓貧乏的你來接濟富足的我呢？”
羅沖驚訝地問道：“我擁有萬金之富， 你沒有一石糧， 卻說你富足而我貧乏， 這不是很荒謬嗎？”
嚴遵說：“不是這樣的。 我曾經去你家， 見你深夜還沒有休息， 日夜忙碌， 卻從未有滿足。 我雖然每天掙一百錢， 卻有時間讀書， 家裡有幾百錢的剩餘， 錢花不出去， 錢上的塵土都已經積到一寸厚了。 這不是我富足而你貧乏嗎？”
羅沖聽後， 感到很慚愧。
嚴遵的話說出了富足和貧乏的判斷標準：人不能為了金錢而活， 不能成為財富的奴隸， 要懂得適可而止， 不能一味地為了財富而不顧及其它， 這樣雖富亦貧。
人有四大富足：“無疾第一利， 知足第二富， 善友第一厚， 無為第一安。 ”
這四大富足用通俗的話來說， 就是：身上沒病， 心裡沒事， 好友幾個， 優雅自如。