“醫生， 我最近心神不定， 易受驚嚇， 感覺自己膽子變小了， 請問這正常嗎？”
生活中， 存在這樣疑問的朋友不在少數。 膽識是磨煉出來的， 經歷得越多內心就越臨陣不亂， 處事不驚。 但是有一種情況， 就是原本膽子挺大的一個人， 忽然開始越來越膽小了， 這是怎麼回事？
“膽太小”， 來碗溫膽湯
案例
Case One
「最近老周的膽量卻越變越小， 獨自一人的時候內心總莫名地恐慌， 容易受到驚嚇， 還經常做噩夢， 冒冷汗， 做事情也瞻前顧後。 連妻子也說他怎麼人越活越老， 膽越變越小。 」
一般大家認為膽小是心理問題， 誰也沒把它當作是病。 不過老周多了個心眼， 他分析自己之前膽子挺大的， 為什麼最近才出現這種狀況， 難不成是身體出問題了？
醫生聽了他的困惑， 同時瞭解到他有噁心、反酸、口苦的症狀， 舌質黯紅、舌體黃膩。 於是贊同地說： “你的分析沒錯， 膽虛則神搖不安、善驚易恐，
中醫認為， 膽主決斷， 膽在精神意識思維活動過程中， 具有判斷事物、做出決定的能力。 一個人所思所想都需要膽最後決斷， 它就像是 “一把手”領導， 大家謀劃半天能不能成， 全靠膽最後拍桌子決定。 所以， 有些人敢作敢為， 敢於冒風險， 並不是他膽長得真比平常人大， 而是因為膽氣足。
而一個人如果突然由原來的果敢、說一不二變得猶豫不決、膽小怕事 ， 則說明膽氣變虛了。
治療膽氣虛， 中醫有個經典方劑名為 “溫膽湯”：
溫膽湯
經/典/方
方藥組成為半夏 ３０克， 竹茹 １５克， 枳實 ２０克， 陳皮 １５克， 炙甘草 １５克， 茯苓３０克。 加生薑 ５片， 大棗 ２枚， 水煎服去渣， 空腹時服下。
肝膽互為表裡， 肝藏魂， 膽有邪則魂不歸於肝。 膽為甲木， 其象應春， 春天萬物以順為和， 陳皮、半夏、生薑、茯苓、竹茹、枳實為和胃豁痰、破氣開鬱之品， 雖不是溫膽之藥， 卻有溫膽之功。 大棗、甘草益脾和胃， 脾為土， 木得土則達。 諸藥合用， 共奏和胃化痰、溫膽補虛之功， 用來治療膽氣虛弱、驚悸自汗、觸事易驚之症。 老周按照醫生的要求，
膽主決斷的功能對在職場商圈打拼的人來說非常重要。 膽就像我們身體的 “一把手”， 拍桌子定決策的事情全靠它來做。 有句話不是說 “企業好不好， 全得看領導”嗎？領導遇事優柔寡斷， 左顧右盼， 就會錯失很多機會， 這一點對我們自身發展來說也是同樣道理。 所以， 膽小的問題大家一定要重視起來， 如果感覺自己膽太小， 不妨來碗溫膽湯壯壯膽。