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如何治療前列腺痛才有效 試試下面的方法

前列腺痛的發病機理較複雜, 通常藥物治療和手術治療效果都不明顯, 因此治療前列腺痛時採取合適的方法, 臨床上西醫治療前列腺痛以盆肌訓練、解痙以及止痛為主, 另外做好一些日常保健治療工作。

如何治療前列腺痛才有效

臨床上西醫治療前列腺痛以盆肌訓練、解痙以及止痛為主。 治療過程是放一手指放入患者肛門內, 通過腹壓輕柔緩和地利用排便反射將手指推出, 患者同時放鬆盆肌, 以達到擴肛及訓練盆肌的目的。

治療過程中患者應避免坐在椅子或其他支持物上, 避免增加尾骨部壓力, 加重症狀。

其他對治療前列腺痛有益的措施:

1、每天堅持提肛練習, 反復收縮上提, 提肛、提睾, 然後放鬆肛門、睾丸, 這樣的練習能改善生殖系統局部血液的迴圈。

2、會陰部電療和熱水坐浴以及針灸、氣功治療對前列腺痛有一定的療效。 其中熱水坐浴, 熱水溫度應控制了42—45℃之間, 每次15分鐘左右。

3、此外要注意多飲水, 每日飲水至少3L;每週通過性生活排精1—2次, 以促進前列腺液的排出。

前列腺痛如何預防

第一, 培養廣泛的愛好, 調整自己的精神和情緒, 正確對待疾病, 建立戰勝疾病的信心, 防止過度緊張。

然後還要養成良好的個人衛生習慣, 避免憋尿, 多喝水, 多攝入一些含纖維素豐富的食物, 預防便秘。

同時, 還可進行盆底部肌肉鍛煉, 如縮肛練習等, 這不但有助於緩解前列腺疼痛等症, 也有利於預防前列腺痛。

第二, 如何預防前列腺痛才好呢?也表現在要有良好的生活規律,

根據自身情況, 適當地進行體育鍛煉, 這樣不但能增強體質, 提高機體免疫功能, 還可轉移前列腺痛患者的注意力, 以減少對疾病的關注及糾正過度手淫等不良習慣。

第三, 生活中還要適當節制性生活, 並做到有規律的性生活, 同時避免久騎、久坐等, 遠離誘發前列腺痛因素。 (參考網站:尋醫問藥)

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